ຫລີກລ່ຽງຈາກບັນຫາ
ທຸກໆຄັ້ງເມື່ອມີໂປຣໄຟລທີ່ບໍ່ດີ, ຄວາມບໍ່ສະເຫມີໄປຈໍາເປັນຕ້ອງບັງຄັບຕົວເອງໃຫ້ເຮັດວຽກທາງຈິດຫຼືທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ຫຼື, ພຽງແຕ່ປ່ຽນປະເພດກິດຈະກໍາອື່ນໂດຍການເຮັດນີ້ໂດຍຜ່ານ "ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດ", ການເກັບກໍາຄວາມເຂັ້ມແຂງທັງຫມົດຂອງຂ້ອຍແລະຄວາມສາມາດພາຍໃນ. ແນ່ນອນ, ຫຼາຍແມ່ນຂຶ້ນກັບບຸກຄົນທີ່ຕົນເອງ, ສະນັ້ນມັນເປັນການລະມັດລະວັງທີ່ສຸດທີ່ຈະສະຫນອງການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກພາຍນອກ, ເຮັດຢ່າງລະອຽດແລະ tactfully. ຂໍ້ກໍານົດນີ້ບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການປິ່ນປົວພິເສດ, ແຕ່ວ່າມັນຈະບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍກວ່າຖ້າຄົນເຈັບເອງ struggles, ນໍາໃຊ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້ທີ່ແທ້ຈິງ, ທີ່ມີຢູ່ສໍາລັບແຕ່ລະຄົນ.
ເພີດເພີນກັບຊີວິດ
ພະຍາຍາມເບິ່ງງາມໃນສິ່ງງ່າຍໆ, ທີ່ປະຊຸມສະໄຫມຫຼາຍທີ່ສຸດ. ໃຫ້ທ່ານມ່ວນສະພາບອາກາດທີ່ດີ, sunrise, rustle ຂອງໃບດູໃບໄມ້ລົ່ນພາຍໃຕ້ຕີນຂອງທ່ານ - ມີຄວາມສຸກຊີວິດຂອງຕົວມັນເອງ. ໃນບັນດາສິ່ງທີ່ບໍ່ດີແລະດີ, ຈົ່ງພະຍາຍາມເບິ່ງຄວາມດີຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນໄດ້ຖືກພິສູດໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມຄິດທີ່ເປັນສິ່ງສໍາຄັນ. ແລະທັດສະນະຄະຕິໃນທາງບວກຂອງທ່ານຈະສ້າງບັນຍາກາດສົດໃສດຽວກັນຮອບທ່ານ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ (ແລະບໍ່ແມ່ນສິ່ງຫຼາຍຢ່າງ) ຂົງເຂດອຸດົມສົມບູນສາມາດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກ, ສັນຕິພາບແລະຄວາມເພິ່ງພໍໃຈ. ກົງກັນຂ້າມ, ເມື່ອໄດ້ບັນລຸຜົນສໍາເລັດໃນການອຸປະກອນບາງຢ່າງ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຈະສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງສັນຕິພາບ, ພວກເຂົາຈະສູນເສຍຊີວິດແລະຄວາມສຸກນ້ອຍໆຂອງມັນ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຢ້ານກົວກ່ຽວກັບການສູນເສຍສິ່ງທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຮຽນຮູ້ຈາກຊີວິດ, ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະມີຫລາຍຂຶ້ນແລະໃນທີ່ສຸດພວກເຂົາມາຮອດບ່ອນທີ່ພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນ. ປະຊາຊົນທີ່ອຸດົມສົມບູນຫລາຍທີ່ສຸດໃນຈິດວິນຍານແມ່ນບໍ່ພໍໃຈແລະໂສກເສົ້າ.
ບໍ່ຈົ່ມວ່າ.
ພະຍາຍາມສະຫງົບຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານທີ່ຈະຮ້ອງທຸກຕໍ່ຍາດພີ່ນ້ອງແລະເພື່ອນມິດກ່ຽວກັບຄວາມລົ້ມເຫລວແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ການຮ້ອງທຸກຂອງປະເພດນີ້ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການຄິດຂອງທ່ານ. ນັ້ນແມ່ນ, ຫຼາຍທ່ານເວົ້າອີກວ່າຊີວິດຂອງທ່ານບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ, ທ່ານຈະຢືນຢັນມັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ແລະສະພາບແວດລ້ອມຂອງທ່ານປ່ຽນແປງ, ອີງຕາມຄວາມຄິດແລະຄໍາເວົ້າຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດມີຄວາມຮັກທີ່ຈະຈົ່ມວ່າຄົນອື່ນກ່ຽວກັບຊີວິດວ່ານີ້ສາມາດແທນທີ່ຈະກໍານົດຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະຮັກສາວິນຍານທີ່ມີຊີວິດຢູ່ແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍ.
ຢ່າປະຕິເສດຜູ້ໃດແລະບໍ່ໄດ້ໂລພ
ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຄວາມຄິດຂອງທ່ານ envy, ຄວາມກຽດຊັງ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ຄວາມໂລບ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະກໍານົດຕົນເອງວ່າຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ອັນຕະລາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຕົວເຮົາເອງ. ມັນຍັງ destroys ລະບົບປະສາດ, ຫຼຸດຜ່ອນການພູມຕ້ານທານ, ນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຕົ້ນຂອງ atherosclerosis. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນການຊຶມເສົ້າ, ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຂອງໂອກາດທີ່ຈະປະຕິບັດການກະທໍາທີ່ດີ, ແນວຄິດສ້າງສັນ.
ຈະສາມາດເຫັນອົກເຫັນໃຈສໍາລັບປະຊາຊົນ
ພະຍາຍາມທີ່ຈະບໍ່ຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກກັບຊາວຄຣິດສະຕຽນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມຜູ້ຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີບັນຫາກໍ່ຈະປະຫມາດ. ເຖິງແມ່ນວ່າ, ມັນກໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດແນວນີ້ໃນຂອບເຂດທີ່ເຫມາະສົມ. ຫຼຸດລົງໃນຄວາມຮັກຫຼືຄວາມໂສກເສົ້າເຊັ່ນຄົນ, ທ່ານ, ໃນທີ່ສຸດ, ປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກມັນ.
ຊອກຫາຄວາມຜິດພາດໃນຕົວທ່ານເອງ
ຊີວິດແມ່ນການຕໍ່ສູ້ທີ່ຄົງທີ່, ເຊິ່ງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງນໍາໄປສູ່ການທໍາອິດດ້ວຍຕົນເອງ. ບຸກຄົນທຸກຄົນ, ແນ່ນອນ, ຕ້ອງການເບິ່ງເຫດຜົນຂອງຄວາມຜິດພາດແລະຄວາມລົ້ມເຫລວຂອງພວກເຂົາໃນຄົນອື່ນ, ແຕ່ຜົນປະໂຫຍດທີ່ສຸດແມ່ນການຄົ້ນຫາຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຕົວເອງ.
ກໍານົດເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ
ຖ້າທ່ານພົບວ່າມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກໍານົດເປົ້າຫມາຍສໍາລັບຕົວທ່ານ, ໃຫ້ອາໄສຢູ່ກັບຄົນອື່ນ: ສໍາລັບຄອບຄົວ, ຫມູ່ເພື່ອນ, ສັດລ້ຽງສັດລ້ຽງ. ມີກໍານົດເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານໃນຊີວິດ, ມັນຈະງ່າຍສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະຮັກສາຄວາມສະຫງົບສຸກຂອງວິນຍານ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຫຼາຍ, ທ່ານຈະກັບມາອີກ.
Smile more smile
ພະຍາຍາມທີ່ຈະຍິ້ມບໍ່ພຽງແຕ່ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກດີ, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ບໍ່ດີ. ນີ້ແມ່ນຫຼາຍສິ່ງທີ່ເປັນທາງບວກ. ມັນໄດ້ຖືກທາບມາດົນແລ້ວວ່າການສະແດງອອກທາງຫນ້າຂອງພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
ເຮັດວຽກຕົວທ່ານເອງ
ພະຍາຍາມເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງຕະຫລອດເວລາ, ໂດຍບໍ່ມີການວິທີການຫາຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ ການເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຢູ່ສະເຫມີກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານຈະໄດ້ບັນລຸເປົ້າຫມາຍທາງວິນຍານ, ທາງວິນຍານແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ສູ້ກັບຄວາມຢ້ານກົວ
ມັນສາມາດຢູ່ໃນໂອກາດໂດຍສະເພາະຫຼືຄວາມຢ້ານກົວອັນທີ່ເອີ້ນວ່າບໍ່ຢ້ານກົວ. ມັກມີຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມຕາຍ, ຄວາມທຸກຍາກ, ການສູນເສຍຄວາມຮັກຂອງຄົນລາຄາແພງ, ການເຈັບປ່ວຍ. ຄວາມຢ້ານກົວຖາວອນເຮັດວຽກຄືກັບຄວາມກົດດັນຊໍາເຮື້ອ. ບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມຢ້ານກົວຄົງທີ່ເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດຫລຸດລົງ, ຄວາມຢ້ານກົວໂດຍສະເພາະກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສະຖານະການແທ້ໆທີ່ທ່ານຢ້ານກົວ.
ກໍານົດເປົ້າຫມາຍຈິງ
ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄວນປະຕິບັດເພື່ອຈະປະເມີນຄວາມສາມາດແລະກໍານົດເປົ້າຫມາຍແລະເປົ້າຫມາຍທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກເຮົາ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວິທີການຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການສູນເສຍ.
ໃຫ້ອະໄພຜູ້ລ່ວງລະເມີດຂອງທ່ານ
ພະຍາຍາມທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມຮຸນແຮງໃນຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຈື່ໄດ້ວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະແຊກແຊງບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ຂໍອະໄພສັດຕູຂອງທ່ານ, ໃຫ້ອະໄພພວກເຂົາດ້ວຍຫົວໃຈຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານຈະຮູ້ສຶກປວດໃຈຕົວເອງ.
ຢ່າຂັດແຍ້ງກັບຄົນອື່ນ
ພະຍາຍາມບໍ່ຂັດແຍ້ງ, ບໍ່ຂັດແຍ້ງກັບຄົນອື່ນ, ບໍ່ໄດ້ຕັດສິນຄົນອື່ນ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດູຖູກທ່ານ. ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ຕິດຕໍ່ກັບຄົນທີ່ບໍ່ຊື່ສັດຫຼືຈໍາກັດການປະຊຸມຂັ້ນຕ່ໍາທີ່ສຸດກັບພວກເຂົາແລະການແລກປ່ຽນຂໍ້ມູນເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ພຽງແຕ່ໃນວິທີການນີ້ທ່ານສາມາດຫຼີກລ້ຽງການຊຶມເສົ້າ.
ຢູ່ຫ່າງຈາກຄົນທີ່ຂີ້ຄ້ານ
ຢູ່ຫ່າງຈາກຄວາມໂສກເສົ້າ, ອາລົມໃນພຶດຕິກໍາແລະການສະແດງອອກຂອງຄົນທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ເຕັມໃຈຫຼືບໍ່, ພວກເຂົາຈະມີອິດທິພົນຕໍ່ທ່ານ, ຄວາມຄິດແລະການກະທໍາຂອງທ່ານ. ຖ້າພວກເຂົາເປັນຍາດພີ່ນ້ອງຂອງທ່ານ, ລອງລົມກັນຢ່າງກົງໄປກົງມາກັບພວກເຂົາແລະປັບໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າມີໂປ່ງໃສຫຼາຍ.
ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາໄດ້ພິຈາລະນາໄລຍະສັ້ນໆກ່ຽວກັບທິດທາງຕົ້ນຕໍຂອງການຄວບຄຸມຕົນເອງທາງຈິດໃຈ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ບໍ່ມີໃຜສາມາດດໍາລົງຊີວິດສໍາລັບທ່ານ, ຫຼິ້ນກິລາ, ສື່ສານກັບຄົນອື່ນ, ເລືອກວິທີການຂອງຕົນເອງຂອງຊີວິດ. ທັງຫມົດຂ້າງເທິງແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນຊີວິດ. ຮາກຂອງພະຍາດທັງຫມົດແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບທາງວິນຍານ, ແລະການປິ່ນປົວຂອງອົງການແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການປະສົມກົມກຽວທາງວິນຍານ. ແລະຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮັກສາຄວາມສະຫນຸກສະຫນານໃນໄລຍະຂອງຊີວິດແລະຫຼີກເວັ້ນການຊຶມເສົ້າ, ທ່ານຈະຕ້ອງເຮັດວຽກເລັກນ້ອຍ.