ສະຫຼັດຈາກເນີຍແຂງແລະເນີຍແຂງ

ສະຫຼັດເບົາຫວານຈະເຫມາະກັບຄົນທີ່ເບິ່ງຮູບຮ່າງຂອງພວກເຂົາ. ການກະກຽມນີ້ n ສານ ສ່ວນປະກອບ: ຄໍາແນະນໍາ

ສະຫຼັດເບົາຫວານຈະເຫມາະກັບຄົນທີ່ເບິ່ງຮູບຮ່າງຂອງພວກເຂົາ. ການກະກຽມສະຫຼັດງ່າຍດາຍນີ້ຈະໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ 5 ນາທີ. ການກະກຽມ: peel ຜັກທຽມແລະ grind ກັບເກືອໃນໂຖປັດສະວະເປັນ. ແກງຜັກບົ່ວແລະເພີ່ມຜັກທຽມ. ຕື່ມການເນີຍແຂງ cottage ແລະເນີຍແຂງ, ປະສົມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ rub ຜ່ານ sieve ເປັນ. ລະດູການທີ່ມີເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ, decorate ສະຫຼັດກັບພືດສະຫມຸນໄພແລະຮັບໃຊ້ໃນທັນທີ.

ອາຫານ: 2