Salad Spring Salads ໃນສູດສູດຝຣັ່ງແມ່ນການດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງຂ້ອຍຫຼາຍຂຶ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າສ່ວນຜະລິດຕະພັນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍແລະຄຸ້ນເຄີຍຈະມີລົດຊາດໃຫມ່, ມັນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປ່ຽນແປງວິທີການປຸງແຕ່ງພຽງເລັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ. ໃນສະຫຼັດນີ້, ສ່ວນປະກອບທີ່ຖືກຕັດເຂົ້າໃນແຜ່ນແຍກຕ່າງຫາກ. ສະຫຼັດແມ່ນເຮັດໃນທັນທີຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະທີ່ບໍລິການ, ເຊິ່ງພຽງແຕ່ໃສ່ມືຂອງສ່ວນປະກອບແຕ່ລະຄົນ. ແທນນ້ໍາຝ້າຍຂອງຝຣັ່ງ, "Vinaigrette", ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍປະສົມປະສານຂອງນ້ໍາມັນແລະສົ້ມດ້ວຍເກືອແລະຫມາກພິກ, ສະຫຼັດນີ້ໃຊ້ພຽງແຕ່ມັນເບີ, ແລະອາຊິດທໍາມະຊາດແມ່ນໄດ້ຮັບໂດຍ kiwi ທີ່ດີທີ່ສຸດ. ໃນປະເພນີຂອງສະຫຼັດພາສາຝຣັ່ງ, ໄຂ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢູ່ທີ່ນີ້, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຖ້ວຍແລະຈົບຜັກທຽມ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມເຄັມສະຫຼັດ, ສະນັ້ນສະຫຼັດສາມາດຮັບໃຊ້ໄດ້ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າແລະຄ່ໍາ.
ສ່ວນປະກອບ:- ກະລໍ່າປີ, ປັກກິ່ງ 300 g
- ຫມາກແຕງ 1 ຊິ້ນ
- Radish 5 pcs
- Kiwi 1 pc
- ໄກ່ໄຂ່ 2 ຊິ້ນ
- Parsley ສົດ 3 ກໍາ
- ເກືອ 1 ແຊ່ແຂໍງ
- ຫມາກພິກດໍາ 1 ຂີ້ເຫຍື້ອ
- ນ້ໍາມັນວອນນັດ 50 ມົນ
- ຂັ້ນຕອນທີ 1 ການກະກຽມສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ: ກະລໍ່າປີ, ແຕງ, ຜັດ, ຫມາກໄມ້ຕົ້ມ, kiwi, parsley, ນ້ໍາມັນວອນນັດ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 ຂັດຂວາງ shaving ຜັກກາດປັກກິ່ງ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 ຕັດແຕງເຂົ້າໄປໃນຮູບວົງມົນຫຼືຄຶ່ງຫນຶ່ງ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4 ຕັດຜັກກາດໃນຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ສຸດທີ່ມີເຄື່ອງຕັດຜັກຫຼືຜັດຕັດ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ການຕັດຮູບ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 5 ຕັດຕ່ອນນ້ອຍຂອງ kiwi.
- ຂັ້ນຕອນທີ 6 ໃສ່ໃນແຜ່ນຂອງແຜ່ນສໍາລັບຜັກຫຼາຍຂອງຜັກກາດ, ແຕງ, radishes ແລະ kiwi, sprinkle ກັບ parsley ຟັກລະອຽດ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 7 ປະສົມນ້ໍາມັນວອນນັດ (ທ່ານສາມາດກິນຜັກບົ່ວຫຼືຜັກອື່ນໆ) ດ້ວຍເກືອແລະຫມາກພິກ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 8 ໃຫ້ສະຫຼັດດ້ວຍນ້ໍາມັນ, ໃສ່ໄຂ່ທີ່ແຂງແຂງ - ແລະທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບລົດຊາດສົດຂອງສະຫຼັດ.