Salad mix Salad salad is interesting in that it is a mix of bright and juicy mixed varieties of vinaigrettes. ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດມັນຈະກາຍເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍ, ຫຼາກຫຼາຍແລະຜິດປົກກະຕິບາງຢ່າງ. ການກະກຽມທີ່ໃຊ້ເວລາຈະໄປຫຼາຍກ່ວາໂດຍກົງກັບການກະກຽມຂອງສະຫຼັດໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະແຍກ herring, ຕົ້ມແລະເຢັນຜັກ. ສໍາລັບການຕົ້ມມັນດີກວ່າທີ່ຈະກິນຫມາກຖົ່ວນ້ອຍ. ປະລິມານຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຖືກສະແດງຢູ່ແລ້ວໃນຮູບແບບທີ່ຖືກຕ້ອງແລ້ວ, ຍົກເວັ້ນສໍາລັບຫມາກໂປມ. ຫມາກໂປມເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກິນຫວານແລະສົ້ມ.
ສ່ວນປະກອບ:- Herring ເກືອ 180 g
- ນ້ໍານາວ 1 tbsp. l
- Apple 1 pc
- ຫມາກພິກດໍາ 1 ຂີ້ເຫຍື້ອ
- Salt 03 tsp
- ຜັກບົ່ວຂຽວ 20 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວ 1 ເມັດສີມ່ວງ
- Beets 300 g
- ມັນຕົ້ນ 170 ກໍາ
- ຜັກທອດ 100 ກໍາ
- ນ້ໍາມັນປຸງລົດຊາດສີມ່ວງ 1 tbsp. l
- ຂັ້ນຕອນທີ 1 ການປຸງແຕ່ງມັນຕົ້ນ, beets, ຜັກບົ່ວ - ສີມ່ວງແລະສີຂຽວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງ herring fillets, ນ້ໍາຜັກ, ຫມາກໂປມ, peas ກະປ໋ອງ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 ຕັດຜັກແລະ beets ເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 ລ້າງຫມາກໂປມ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ງາມນ້ໍານາວ, ປະສົມ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4 ຕື່ມຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວສີມ່ວງບາງໆເຂົ້າຜັກ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 5 ຕື່ມໃສ່ cubes ຂອງຫມາກໂປມ, ຣາວກັບແກະແລະຜັກບົ່ວຂຽວໆ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 6 ເກືອ, ລະດູການທີ່ມີຫມາກພິກ, ລະດູທີ່ມີນ້ໍາມັນຜັກ, ເພີ່ມຊິ້ນຜັກທຽມ. Stir. ຮັບປະທານອາຫານເຢັນ.