ຫນ້າກາກຫນ້າກາກສໍາລັບໃບຫນ້າ, ສູດ

ໃນບົດຄວາມ "ຫນ້າກາກນ້ໍາຜຶ້ງສໍາລັບສູດຫນ້າ" ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານວ່າສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຈາກຫນ້າກາກໃບຫນ້າຂອງນໍ້າເຜິ້ງ. ນໍ້າເຜິ້ງທໍາມະຊາດມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາ, ພວກມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນຫນ້າກາກສໍາລັບການດູແລຜິວຫນ້າ, ໃນການຜະລິດເຄື່ອງສໍາອາງ. ແຕ່ກັບນໍ້າເຜິ້ງທ່ານຄວນຈະລະມັດລະວັງ, ມັນຖືກພິຈາລະນາຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອາການແພ້. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສາມາດນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫນ້າກາກໃບຫນ້າ, ທ່ານຕ້ອງເຮັດການທົດສອບແບບງ່າຍໆສໍາລັບການປະຕິກິລິຢາແພ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ນ້ໍາຜີນ້ອຍໆໃສ່ຜິວຫນັງ, ພຽງແຕ່ຂ້າງເທິງມື, ຖ້າບໍ່ມີຕິກິລິຍາໃດໆພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກຢ່າງກໍ່ດີ. ຢ່າໃຊ້ນ້ໍາຜຶ້ງສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຊ່ອງຄອດຂອງຜິວຫນັງ, ພະຍາດເບົາຫວານ.

ຫນ້າກາກສໍາລັບໃບຫນ້າຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, ພວກເຂົາຖືກເອີ້ນວ່າຫນ້າກາກນໍ້າເຜິ້ງ, ພວກເຂົາຈະສະຫນັບສະຫນູນຜິວຫນັງທີ່ຫນ້າອາຍຂອງໃບຫນ້າ, ອອກກໍາລັງກາຍຂອງສະຫມອງ, ຕຸ່ມ, ສິວ. ຫນ້າກາກຊຸ່ມຊື້ນຜິວຫນັງ, ບໍາລຸງລ້ຽງຢ່າງສົມບູນ, ຕໍ່ສູ້ກັບອາການທໍາອິດຂອງອາຍຸ.

ຫນ້າກາກທີ່ເຮັດຈາກນໍ້າເຜິ້ງສໍາລັບຜິວຫນັງປົກກະຕິ
ຫນ້າກາກມະນາວທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງສໍາລັບໃບຫນ້າ
ໃນບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ, ເພີ່ມ 5 ຫຼື 10 ຢອດນ້ໍານາວ. ຫມາກໄມ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈະຖືກນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າທີ່ສະອາດ. ຫຼັງຈາກ 15 ຫຼື 20 ນາທີ, ລ້າງຜ້າອັດດັງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.

ຫນ້າກາກທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ໍາຜຶ້ງສໍາຫລັບຜິວທີ່ດີ
ຫນ້າກາກໂປຕີນທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງສໍາລັບໃບຫນ້າ
ພວກເຮົາສາມາດນໍາໃຊ້ 1 ບ່ວງບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ, ເພີ່ມ 1 ບ່ວງແປ້ງທີ່ມີໄຂ່ໄຂ່ whipped ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ rub ການປະສົມກັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງສີຄີມສົ້ມ. ພວກເຮົາຈະໃສ່ຫນ້າກາກ 20 ນາທີຕໍ່ຫນ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

ຫນ້າກາກຂອງແປ້ງ
2 ບ່ວງແປ້ງ, 1 ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ, 1 ທາດໂປຼຕີນ, ປະສົມກັນດີຈົນກ່ວາລຽບ. ໃຫ້ເອົາປະສົມນີ້ໃສ່ໃບຫນ້າ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນປະມານ 10 ຫາ 15 ນາທີ. ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

Masks for acne
ຫນ້າກາກແຕງ
3 ບ່ວງແຕງທີ່ຖືກກະທົບທີ່ພວກເຮົາຈະຕ້ອງປະກອບດ້ວຍ 1 ແກ້ວນ້ໍາຕົ້ມ, ພວກເຮົາຈະປິດຝາ, ພວກເຮົາຈະຕ້ອງໃສ່ນ້ໍາປະມານ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະເອົາມັນ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນສໍາລັບຄວາມເຢັນຊ້າສໍາລັບ 40 ຫຼື 50 ນາທີ, ້ໍາ. ເພີ່ມບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງໃສ່້ໍາຕົ້ມແລະ stir ຈົນກ່ວາລະລາຍ. ພວກເຮົາເອົານ້ໍາປະສົມໃສ່ຜິວທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຄໍແລະໃບຫນ້າດ້ວຍຜ້າຝ້າຍ. ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີ, ໃຫ້ລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.

ຫນ້າກາກທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ໍາຫອມຂີ້ໂມມ
ພວກເຮົາໄດ້ປົດປ່ອຍ 2 ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງໃນ 50 ml ຂອງຕົ້ມອົບອຸ່ນຂອງ chamomile. ສໍາລັບການຕົ້ມ, ພວກເຮົາຈະຕື່ມໃນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຫຍ້າທີ່ມີ 10 ສ່ວນຂອງນ້ໍາຕົ້ມ, ຕົ້ມ 5 ນາທີໃນອາບນ້ໍ. ການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຕໍ່ຫນ້າທີ່ສະອາດ, ລ້າງອອກພາຍຫຼັງ 20 ຫຼື 25 ນາທີ.

ຫນ້າກາກສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງຂອງໃບຫນ້າ
ຫນ້າກາກຂອງນ້ໍາມັນມະກອກແລະນໍ້າເຜິ້ງ
ປົນຢູ່ໃນນ້ໍາມັນນໍ້າເຜິ້ງແລະນ້ໍາຜັກ. ພວກເຮົາຮ້ອນການປະສົມປະສານຜົນໃຫ້ 38 ຫຼື 40 ອົງສາ. ໃນການແກ້ໄຂຜົນທີ່ໄດ້ຮັບ, ຊຸ່ມຊື້ນຜ້າເຊັດຕາແລະນໍາໃຊ້ສໍາລັບ 20 ນາທີກັບຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະປຽກໃບຫນ້າກັບ napkin ເຈ້ຍແລະເອົາສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຫນ້າກາກດ້ວຍ lotion ເປັນ.

ຫນ້າກາກ Carrot
ປົນຫມາກໄຂ່ຫຼັງໄຂ່, 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາຜຶ້ງແລະນ້ໍາມັນກາເຟ 1 ກ້ອນ. ເອົາ gruel ນີ້ໃສ່ໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກ 15 ຫຼື 20 ນາທີ, ລ້າງຫນ້າກາກດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມໃສ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງດ້ວຍນໍ້ານົມ, ຕື່ມ 10 ຫຼື 15 ຈອກນ້ໍາຈືດໃຫ້ປະສົມ.

ຫນ້າກາກເຄືອບ Cottage
ປົນ 1 ຊ້ອນກາເຟຂອງເນີຍແຂງດ້ວຍເຄິ່ງຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, kefir ຫຼືນົມ (1 ບ່ວງກາເຟ). ການປະສົມປະສານທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວຫນັງແລະອອກຈາກ 15 ຫາ 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະເອົາລ້າງຜິວຫນັງດ້ວຍຕົ້ມ.

ຫນ້າກາກທີ່ເຮັດຈາກນໍ້າເຜິ້ງສໍາລັບຜິວທີ່ປະສົມປະສານ
ຫນ້າກາກກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະເຂົ້າຈີ່ສີດໍາສໍາລັບໃບຫນ້າ
ພວກເຮົາເຊື່ອມຕໍ່ເຂົ້າຫນຽວຂອງ 1 ຈອກເຂົ້າຈີ່ສີດໍາທີ່ມີນ້ໍາຮ້ອນ 30 ມລ. ເພີ່ມ 1 ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງແລະ 1 ບ່ວງນ້ໍາເວີ. ພວກເຮົາຈະນໍາໃຊ້ຄີມບໍາລຸງຜິວໃຫ້ແຫ້ງຂອງຜິວຫນັງ, ຈາກຂ້າງເທິງ, ພວກເຮົາຈະນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກສໍາລັບ 15 ຫຼື 20 ນາທີ.

ຫນ້າກາກສະຫມຸນໄພທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງ
ພວກເຮົາກະກຽມເມັດຈາກພືດສະຫມຸນໄພ: ໃບປ້ຽນ, ຖົ່ວເຫງືອກ, ດອກໄມ້ camomile, ຕົ້ນຫຍ້າ, ຂະຫນາດໃຫຍ່, ໃບຂອງຢາສະຫມຸນໄພ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພວກເຮົາຈະຫຍ້າທອດຫຍ້າໃນມ້ວນ, ເພີ່ມນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍແລະປົນມັນກັບນໍ້າເຜິ້ງໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ພວກເຮົາຈະໃສ່ຫນ້າກາກທີ່ໄດ້ຮັບໃນໃບຫນ້າແລະຫຼັງຈາກ 15 ຫຼື 20 ນາທີພວກເຮົາຈະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

ຫນ້າກາກໃຫ້ອາຫານຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, ນາວແລະ bran
ກິນ 2 ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງອົບອຸ່ນໃນນ້ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປົນກັບ 2 ບ່ວງ bran ເຂົ້າຈີ່ທີ່ເມັດແລະນ້ໍາ½ນາວ. ອົບອຸ່ນປະສົມກັບໃບຫນ້າ. ຫຼັງຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມຂີ້ເຜີ້ງ.

ຫນ້າຫນ້າກາກຫນ້າຕາສໍາລັບສິວ
ຖ້າ້ໍາເຜີ້ງປະສົມປະສານກັບ calendula ແມ່ນເປັນຢາແກ້ໄຂທີ່ດີສໍາລັບການກໍາຈັດຫມາກພີມ
ສ່ວນປະກອບ: 2 ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ, 2 ບ່ວງຂອງ tincture calendula, 1 ຈອກນ້ໍາຕົ້ມ.

ພວກເຮົາ stir ້ໍາເຜີ້ງກັບ tincture ໃນຈອກນ້ໍາຕົ້ມອົບອຸ່ນເປັນ, ຈົນກ່ວາພວກເຮົາໄດ້ຮັບມະຫາຊົນ homogeneous. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະເອົາຜ້າຝ້າຍ, ພວກເຮົາຈະດູດມັນໄວ້ໃນສານທີ່ໄດ້ຮັບແລະພວກເຮົາຈະສີດຂູດບັນຫາຂອງໃບຫນ້າ. ພວກເຮົາເລົ່າເລື່ອງນີ້ເລື້ອຍໆຫຼາຍຄັ້ງ.

ຫນ້າກາກອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສໍາລັບໃບຫນ້າ
ຫນ້າກາກນີ້ແມ່ນແນະນໍາສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີອາການຄັນແລະປອກເປືອກຮ້າຍແຮງ. ສໍາລັບການເຮັດໃຫ້, ເອົາ 100 ກຼາມຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, 100 ກຼາມຂອງນ້ໍາຜັກ, 2 yolks ໄຂ່.

ໃນໄຟໄຫມ້ຂະຫນາດນ້ອຍ, ໃຫ້ອົບອຸ່ນນ້ໍາມັນຜັກບົ່ວນ້ອຍໆ, ແຊ່ນ້ໍາ 2 ແກ້ວແລະ 100 ກຼາມ້ໍາເຜີ້ງ, ແຊ່ນ້ໍາຈົນກ່ວານໍ້າເຜິ້ງຈະລະລາຍ. ປ່ອຍໃຫ້ນ້ໍາຫນັກທີ່ໄດ້ຮັບ, ກ່ອນທີ່ຈະເຢັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ 5 ຫຼື 7 ນາທີ, ໃນໃບຫນ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈະເອົາຜ້າອັດປາກມຸງເຜີ້ງດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແປ້ງຝ້າຍ, ທີ່ພວກເຮົາ moisten ໃນ broth ປອມ. ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນປະຕິບັດ 3 ຫາ 4 ເທື່ອຕໍ່ມື້ຈົນກ່ວາພວກເຮົາໄດ້ຮັບຜົນດີ.

ຫນ້າກາກສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີນໍ້າມັນ
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງສີນ້ໍາຕານໄຂມັນແລະປົກກະຕິ glands sebaceous, ຫນ້າກາກຈະຊ່ວຍ:
ເອົາ 1 ບ່ວງບ່ວງກາເຟ, 1 ໄຂ່ຂາວ, ນ້ໍາຫນຶ່ງນາວ.

ເອົາບ່ວງກາເຟຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, ປົນມັນດ້ວຍໂປຕີນໄກ່, ເພີ່ມນ້ໍາຈືດແລະປະສົມທຸກຢ່າງ. ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນຜະລິດແມ່ນໄດ້ຖືກຝັງໄວ້ໃນໂຟມແລະນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລ້ວພວກເຮົາລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ສໍາລັບປະສິດຕິພາບທີ່ດີກວ່າ, ພວກເຮົາໄດ້ນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກນໍ້າເຜິ້ງຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງເທື່ອຫຼືສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

ຫນ້າກາກຂອງນໍ້າເຜິ້ງທີ່ມີຜົນກະທົບດ້ານໂພຊະນາການແລະສົດຊື່ນ
ສໍາລັບຫນ້າກາກນີ້ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີ: 3 strawberries ຂະຫນາດກາງ, 1 ບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງ.
ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນປັ່ນ, ພວກເຮົາເອົາຜັດຜັດໃສ່, ເພີ່ມ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງນໍ້າເຜິ້ງ. ກ່ຽວກັບໃບຫນ້າທີ່ສະອາດແລ້ວ, ມວນມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມຮຸນແຮງໄດ້ຖືກທໍາລາຍແລະມີອາຍຸ 15 ຫຼື 20 ນາທີ, ແລ້ວມີນ້ໍາ. ຫນ້າກາກນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜິວຫນັງໃດໆ.

ຫນ້າກາກ້ໍາເຜີ້ງ້ໍາເຜີ້ງສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນ
ເຫມາະສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເອົາ 20 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນນົມທັງຫມົດ (ເນີຍແຂງຄີມ, ຄີມ, ຄີມສົ້ມຫຼືນົມ). ພວກເຮົາປະສົມ້ໍາເຜີ້ງກັບ້ໍານົມຈົນກ່ວາ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນ soluble, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າສໍາລັບ 20 ຫຼື 30 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາລ້າງມັນດ້ວຍການແລ່ນນ້ໍາເຢັນ.

ຫນ້າກາກສໍາລັບໃບຫນ້າຈາກສະຖານທີ່ອາຍຸແລະ freckles
ພວກເຮົາຕ້ອງການຜິວຫນັງທີ່ມີສຸຂະພາບແລະລຽບ, ໂດຍບໍ່ມີການຂີ່ມ້າແລະຢາດສີ, ຫນ້າກາກຂອງ parsley ຈະຊ່ວຍໃນສິ່ງນີ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເອົາ 1 ບ່ວງໃບຜັດແປ້ງ, ປົນມັນດ້ວຍນ້ໍາຜັກຫນຶ່ງບ່ວງແລະໃຊ້ເວລາ 45 ນາທີ, ແລ້ວລ້າງມັນ.

ຫນ້າກາກນໍ້າເຜິ້ງ
ພວກເຮົາສາມາດປະສົມສ່ວນທີ່ເທົ່າທຽມກັນຂອງຫມາກໄຂ່ຫລັງຂອງໄຂ່ໄກ່, ຄີມສົ້ມ, ນໍ້າເຜິ້ງ. ຫນ້າກາກແມ່ນໃຊ້ກັບໃບຫນ້າທີ່ສະອາດຫຼືລ້າງດ້ວຍນໍ້າ lotion ແລະຫຼັງຈາກ 10 ຫຼື 15 ນາທີມັນຈະຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

ປະສົມ 25 ກຼາມນ້ໍາຕົ້ມ, 25 ກຼາມເຫຼົ້າ, 100 ກຼາມ້ໍາເຜີ້ງ. ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກເທິງໃບຫນ້າຂອງທ່ານ, ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ມີຜ້າຮ້ອນສໍາລັບ 2 ຫຼື 3 ນາທີ. ຫນ້າກາກທີ່ໃຊ້ກັບຝ້າຍຝ້າຍ, ຈັບໃບຫນ້າປະມານ 15 ຫາ 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ຜິວຫນັງຈະມີສີງາມແລະຈະກາຍເປັນຍືດຫຍຸ່ນ.

ຄີມສົ້ມກັບນໍ້າເຜິ້ງຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງໃບຫນ້າ, ມື, ຄໍມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.

ຫນ້າກາກນ້ໍາຜຶ້ງແລະຜັກ
ເອົາ 1 ກີບ, 2 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາມັນຜັກ, ½ກາເຟ້ໍາເຜີ້ງແລະນໍ້າຫມາກໂປມ. ຫນ້າກາກແມ່ນໃຊ້ກັບໃບຫນ້າລ້າງດ້ວຍຄວາມອົບອຸ່ນຂອງປູນຂາວ, ການຜ່າຕັດເບົາ ໆ ໃນ 2 ເວລາແບ່ງ, ເວລາປະມານ 5 ຫາ 7 ນາທີ. ພວກເຮົາເອົາຜ້າຝ້າຍເຂົ້າໄປໃນຕົ້ມຕົ້ມເຢັນຂອງດອກປູນຂາວແລະລີດຂອງໃບ.

ປະສົມປະສານຢ່າງສົມບູນກັບແກ້ມໄກ່, ຄີມສົ້ມແລະນໍ້າເຜິ້ງ, ປະກອບດ້ວຍສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ພວກເຮົາຈະໃສ່ຫນ້າກາກໃສ່ໃບຫນ້າທີ່ລ້າງດ້ວຍນໍ້າ lotion ແລະຫຼັງຈາກ 10 ຫາ 15 ນາທີ, ແລ້ວພວກເຮົາຈະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າ grandmothers ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົານໍາໃຊ້້ໍາເຜີ້ງໃນຂະນະທີ່ການດູແລຮູບລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫນ້າກາກນໍ້າເຜິ້ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນປະສິດຕິຜົນ. ພວກເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດຫຼາຍປານໃດທີ່ເຂັ້ມແຂງກ່ວາສີຄີມ, nourish ຜິວຫນັງແລະເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນ.

ສໍາລັບຜິວຫນັງປົກກະຕິ
ຫນ້າກາກໄຂ່ ໃຫ້ໃຊ້ຫມາກໄຂ່ຫຼັງໄຂ່ທີ່ມີ 1 ບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງ, 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາຫມາກໂປມທໍາມະຊາດ. ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ຝຸ່ນທີ່ໄດ້ຮັບໃນໄລຍະ 10 ຫຼື 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸນຫະພູມຫ້ອງ.

ຫມວກກັນກະທົບ ໃນບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ, ເພີ່ມ 5 ຫຼື 10 ຢອດນ້ໍານາວ. ມີ gruel ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້າບໍລິສຸດ. ຫຼັງຈາກ 15 ຫຼື 20 ນາທີ, ລ້າງຜ້າອັດດັງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.

ສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ດີ
ຫນ້າກາກໂປຕີນ ພວກເຮົາສາມາດເຮັດ 1 ບ່ວງບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ, ຕື່ມ 1 ທາດໂປຼຕີນທີ່ whipped, 1 ບ່ວງນ້ໍາ oatmeal, ໄດ້ຮັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງຄີມສົ້ມຫນາ. ພວກເຮົາຈະເອົາເວລາ 20 ນາທີໃນຜິວຫນ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈະຕ້ອງລ້າງນ້ໍາອຸ່ນ.

ຫນ້າກາກຂອງແປ້ງ. ເອົາ 1 ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ, 1 ທາດໂປຼຕີນ, 2 ບ່ວງແປ້ງແລະປົນກັນດີຈົນກ່ວາມັນມີຂີ້ເຫຍື້ອ. ໃຊ້ກັບຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າ, ປ່ອຍໃຫ້ 10 ຫຼື 15 ນາທີ. ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

ມີສິວ
ຫນ້າກາກແຕງ ເອົາ 3 ບ່ວງແຕງປາດ, ຈອກໃຫ້ຈອກນ້ໍາຕົ້ມ, ປິດຝາປິດ, ໃສ່ນ້ໍາໃນນ້ໍາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະເອົາມັນອອກ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນເຮັດໃຫ້ເຢັນສໍາລັບ 40 ຫຼື 50 ນາທີ, ແລ້ວກັ່ນຕອງມັນ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້ກັບຜິວຫນັງທີ່ສະອາດຂອງຄໍແລະໃບຫນ້າດ້ວຍຜ້າຝ້າຍ. ຫຼັງຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

ຫນ້າກາກຈາກຕົ້ມຂອງດອກໄມ້. ພວກເຮົາແຍກກັນໃນ 50 ml ຂອງຕົ້ມອົບອຸ່ນຂອງ chamomile, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການ decoction ພວກເຮົາຈະງາມ 1 ສ່ວນຂອງຫຍ້າທີ່ມີ 10 ສ່ວນຂອງນ້ໍາຕົ້ມ, ຕົ້ມໃນນ້ໍາອາບນ້ໍເປັນ 5 ນາທີ. ການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າທີ່ສະອາດ, ເມື່ອອາທິດ, ລ້າງອອກພາຍຫຼັງ 20 ຫຼື 25 ນາທີ.

ສໍາລັບຜິວແຫ້ງ
ຫນ້າກາກຂອງນ້ໍາມັນເວີຈາກນ້ໍາຜຶ້ງ ພວກເຮົາຜະສົມນ້ໍາມັນຜັກແລະນໍ້າເຜິ້ງປະລິມານເທົ່າທຽມກັນ. ພວກເຮົາຮ້ອນການປະສົມປະສານຜົນໃຫ້ 38 ຫຼື 40 ອົງສາ. ໃນການແກ້ໄຂຜົນທີ່ໄດ້ຮັບ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຂອງຜ້າຫົ່ມແລະນໍາໃຊ້ເປັນຫນ້າກາກ 20 ນາທີໃນຜິວຫນັງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ໃບຫນ້າຟອກດ້ວຍເຈ້ຍແລະເອົາສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຫນ້າກາກດ້ວຍນໍ້າ lotion.

ຫນ້າກາກ Carrot ປະສົມ 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາຫມາກແຄ່ນສົດ, 1 ບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງ, 1 ໄຂ່. ພວກເຮົາຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບໃບຫນ້າທີ່ໄດ້ຮັບ. ຫຼັງຈາກ 15 ຫຼື 20 ນາທີ, ລ້າງຫນ້າກາກດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມໃສ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງດ້ວຍນໍ້ານົມ, ຕື່ມ 10 ຫຼື 15 ຈອກນ້ໍາຈືດໃຫ້ປະສົມ.

ຫນ້າກາກເຄືອບ Cottage. ປະສົມ 1 ກະບອງກາເຟຫຼືກາເຟ້ໍານົມ½ຫຼື້ໍາເຜີ້ງ, 1 ບ່ວງກາເຟຂອງເນີຍແຂງ. ຫມາກໄມ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈະຖືກນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າແລະອອກຈາກ 15 ຫາ 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະເອົາລ້າງຜິວຫນັງດ້ວຍຕົ້ມ.

ສໍາລັບຜິວທີ່ປະສົມປະສານ
ຫນ້າກາກກັບເຂົ້າຈີ່ສີດໍາ. ປະສົມເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ສີດໍາແລະ 30 ມລ້ໍານົມຮ້ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມ 1 ບ່ວງນ້ໍາເວີ, 1 ບ່ວງບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ. ພວກເຮົາຈະນໍາໃຊ້ຄີມບໍາລຸງຜິວໃຫ້ແຫ້ງຂອງຜິວຫນັງ, ຈາກດ້ານເທິງ, ພວກເຮົາໃສ່ຫນ້າກາກໃສ່ເວລາ 15 ຫາ 20 ນາທີ.

ຫນ້າກາກສະຫມຸນໄພທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງ. ການກະກຽມຫມາກໄມ້ຈາກພືດສະຫມຸນໄພດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: peppermint, nettle nettle, ດອກ camomile, plantain ໃຫຍ່, ໃບຂອງ dandelion ຢາພື້ນເມືອງ. ການດູແລຫຍ້າຢ່າງລະມັດລະວັງໃນປູນ mortar, ຕື່ມນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍ, ປະສົມໃນພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນກັບ້ໍາເຜີ້ງ. ພວກເຮົາຈະໃສ່ຫນ້າກາກທີ່ໄດ້ຮັບກັບຄົນນັ້ນ, ແລະຫຼັງຈາກ 15 ຫຼື 20 ນາທີ, ພວກເຮົາຈະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

ຫນ້າກາກໃຫ້ອາຫານຂອງນາວ, ບ່າແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ສອງບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນຮ້ອນໃນນ້ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະສົມກັບ 2 ບ່ວງ bran wheat ດິນແລະນ້ໍາຂອງເຄິ່ງຫນຶ່ງນາວໄດ້. ການປະສົມໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນແມ່ນໃຊ້ກັບຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າ. ຫຼັງຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມຂີ້ເຜີ້ງ.

ຜົນກະທົບທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າເຜິ້ງເທິງຜິວຫນັງຂອງມະນຸດໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນເວລາດົນນານແລະພົບວ່າມັນໃຊ້ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ. ້ໍາເຜີ້ງ penetrates ຜ່ານ pores ຂອງຜິວຫນັງແລະມີຜົນກະທົບການປິ່ນປົວຂອງຕົນກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ມັນຊ່ວຍບໍາລຸງຜິວທີ່ມີແຮ່ທາດ, ວິຕາມິນ, ເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການປ້ອງກັນຜິວຫນັງ, ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຍືດຫຍຸ່ນຂອງເສັ້ນໄຍກ້າມຊີ້ນ, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການອັກເສບແລະຕ້ານການອັກເສບ, ປ້ອງກັນການຂາດນ້ໍາແລະທໍາຄວາມສະອາດ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງ, ອ່ອນແລະແຫ້ງ.

Masks rejuvenate, fight wrinkles and smooth the skin
ສູດຂອງຫນ້າກາກນໍ້າເຜິ້ງ
ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງອົບອຸ່ນຖືກປະສົມກັບ 1 ບ່ວງຊາຊາຂຽວແຂງແລະ 1 ບ່ວງກາເຟສົ້ມ. ພວກເຮົາຈະໃສ່ຜິວຫນັງຂອງຄໍແລະຫນ້າກາກໃບຫນ້າສໍາລັບ 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ລ້າງມັນດ້ວຍການແກ້ໄຂຊາຂຽວ.

1 ບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນປະສົມກັບ 1 ບ່ວງກາເຟແປ້ງ, 1 ບ່ວງກາເຟຂອງ glycerin. ການປະສົມແມ່ນ diluted ໃນ 2 ບ່ວງຊາຊາຂຽວ. ພວກເຮົາຈະໃສ່ຜິວຫນັງຂອງຄໍແລະໃບຫນ້າ 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

ບ່ວງກາເຟຂອງນໍ້າເຜິ້ງທີ່ອົບອຸ່ນຈະຖືກລ້າງດ້ວຍ 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍານາວແລະ 1 ບ່ວງກາເຟສົ້ມສົ້ມ. ພວກເຮົາ stir ປະສົມທີ່ດີແລະນໍາໃຊ້ໃນຜິວຫນັງຂອງຄໍແລະໃບຫນ້າສໍາລັບ 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງມັນອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

Yolk ຈະຖືກລ້າງອອກດ້ວຍບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງ, ເພີ່ມ 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາ cranberry ແລະ 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາມັນເວີທີ່ອົບອຸ່ນ. ປະສົມປະສົມແລະໃຊ້ເວລາ 15 ຫຼື 20 ນາທີໃນຄໍແລະໃບຫນ້າ, ແລ້ວລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

ຫນ້າກາກນ້ໍາເຜິ້ງ - ນໍ້າເຜີ້ງສໍາລັບຜິວແຫ້ງ
ມັນຈະໃຊ້ເວລາ¼ບ່ວງກາເຟຂອງຜັກບົ່ວ, 5 ຫຼື 10 ຢອດນ້ໍານາວ, 1 ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ.

ໃນ້ໍາເຜີ້ງ, ເພີ່ມ 5 ຫຼື 10 ຢອດນ້ໍານາວ, oatmeal. ທັງຫມົດປະສົມ. ໃສ່ຫນ້າກາກໃສ່ 15 ນາທີໃນໃບຫນ້າທີ່ສະອາດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ, ຫຼືເອົາກັບ້ໍາຕົ້ມຫຼືມີ lotion ນາວ.

ຜິວແຫ້ງ
ຖ້າຜິວຫນັງມີຄວາມຫນາແຫນ້ນແລະແຫ້ງແລ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ 2 ຫາ 3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ພວກເຮົາຕ້ອງປົກປິດຫນ້າກາກທີ່ອ່ອນລົງໃນເວລາ 20 ນາທີ. ບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນ rubbed ມີ yolk, ຫຼືສົ້ມແກມສີຄີມ, yolk, ້ໍາເຜີ້ງ, ພວກເຂົາໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ປະສົມປະສົມສໍາລັບ 15 ຫຼື 20 ນາທີ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

ສໍາລັບຜິວແຫ້ງ - 1 ບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງ, 1 ບ່ວງນ້ໍາຜັກ, 3 ບ່ວງ້ໍານົມ. ຫນ້າກາກແມ່ນໃຊ້ໃນຫ້ອງຊ້ໍາສໍາລັບ 20 ນາທີ.

ສໍາລັບຜິວແຫ້ງ - 1 ບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງ, ragout ແລະຕື່ມ້ໍານົມພຽງເລັກນ້ອຍ, ໃຊ້ສໍາລັບ 15 ນາທີ.

ຄີມບໍາລຸງຜິວສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ປົກກະຕິແລະແຫ້ງຂອງໃບຫນ້າ - ຮາຄອກຈະຖືກລ້າງອອກດ້ວຍບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງ, ເພີ່ມ 1 ບ່ວງຫມາກເຫັດຫມາກໄມ້ rowan, 1 ບ່ວງບ່ວງ. ພວກເຮົາຈະເອົາໃຈໃສ່ໃນໃບຫນ້າສໍາລັບ 20 ນາທີ, ພວກເຮົາເອົາເກີນທີ່ມີ napkin ເປັນ. ພວກເຮົາໃຊ້ຄີມຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ຜິວຫນັງທີ່ເປັນໄຂມັນ
ຫນ້າກາກສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນ - ເຕົ້ານົມເຊື້ອ, 1 ບ່ວງນ້ໍາມັນຜັກ, 1 ບ່ວງບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງແລະນ້ໍາອຸ່ນ. ພວກເຮົາຈະຂັດກັບຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງຄີມສົ້ມ, ພວກເຮົາຈະໃສ່ 20 ນາທີຕໍ່ຫນ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

Cream with wax ໃນຖັງຂະຫນາດນ້ອຍ, ພວກເຮົາເອົານໍ້າສົ້ມ 5 ກຼາມ, 0.5 ກຼາມຂອງນ້ໍາ, 5 ມລກຂອງອາໂມນຽມ, ອົບອຸ່ນໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາກັບຂີ້ເຜີ້ງ, ແລ້ວເຢັນແລະໃຊ້ມັນເປັນຄີມ.

ຫນ້າກາກແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ພວກເຮົາເອົາຊະນະທາດໂປຼຕີນ, ເພີ່ມ 1 ບ່ວງບ່ວງກາເຟກັບມັນ. 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍານາວ, 1 ບ່ວງກາເຟ້ໍານົມ. ສໍາລັບ 20 ນາທີໃນໃບຫນ້າທີ່ພວກເຮົາກໍານົດ gruel ເປັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາເອົາອອກດ້ວຍຄວາມຮ້ອນທີ່ອົບອຸ່ນແລະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາແລະການບໍລິການ chamomile.

ຫນັງຂອງປະສົມປະສານ
ດີພວກເຮົາປະສົມສ່ວນດຽວກັນຂອງ yolks ໄກ່, ຄີມສົ້ມແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ພວກເຮົາຈະເອົາເວລາ 10 ຫຼື 15 ນາທີໃນໃບຫນ້າລ້າງ, ແລ້ວພວກເຮົາຈະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

ປະສົມ 25 ກຼາມຂອງນ້ໍາຕົ້ມ, 25 ກຼາມຂອງເຫຼົ້າ. 100 ກຼາມຂອງນໍ້າເຜິ້ງ.
ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ກັບໃບຫນ້າ, ພວກເຮົາຈະນໍາໃຊ້ຜ້າທີ່ຮ້ອນໃຫ້ກັບຫນ້າໃນເວລາ 2 ຫຼື 3 ນາທີ. ພວກເຮົາຮັກສາຫນ້າກາກສໍາລັບ 15 ຫຼື 20 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງມັນອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ຜິວຫນັງຈະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຈະມີສີທີ່ສວຍງາມ.

ເອົາ້ໍາເຜີ້ງ½ບ່ວງ, ນ້ໍາບ່ວງ½ບ່ວງກາເຟ, 2 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາມັນຜັກ, 1 ເມັດ. ຫນ້າລ້າງ້ໍາຕົ້ມຂອງປູນຂາວແລະນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກໃນ 2 ຄັ້ງແບ່ງໃຫ້ເວລາ 5 ຫາ 7 ນາທີ. ເອົາຜົງຝ້າຍທີ່ພວກເຮົາດູດຊ້ໍາໃນການລີດເຢັນຂອງດອກແລະໃບລິນ.

50 ກຼາມຂອງຜົງສົ້ມ, ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ຫນຶ່ງຜັດ, 70 ກຼາມຂອງນໍ້າເຜິ້ງ. ລ້າງດ້ວຍຄວາມຮ້ອນຊ້າ, ປົນກັນດີ. ພວກເຮົານໍາໃຊ້ມັນເປັນຫນ້າກາກໃບຫນ້າບໍາລຸງ.

Whitening Masks
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວຂາວແລະເອົາເປືອກເປືອກ, ເອົາ 1 ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງແລະຈອກມັນດ້ວຍຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ຍັງບໍ່ທັນແຕກ, ເມັດສີດໍາຂອງມັນ. ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ປະສົມສໍາລັບ 30 ນາທີໃນໃບຫນ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາຫນ້າກາກ, ແລະ rub ໃບຫນ້າກັບນ້ໍານາວ.

Freckles ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກດ້ວຍຕົ້ມຂອງແກ່ນ mustard ແລະດອກມີ້ໍາເຜີ້ງ.

ຫນ້າກາກແລະຫນ້າກາກ. ໃຊ້ເວລາ 3 ບ່ວງກາເຟຂອງເນີຍແຂງ cottage wiped, ປົນກັບຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງ. ສະຫມັກໃສ່ໃບຫນ້າສໍາລັບ 20 ຫຼື 25 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຜ້າອັດດັງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ຫນ້າກາກນ້ໍາອຸ່ນ. ມັນບໍາລຸງຜິວແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວຂາວດີ.

ຫນ້າກາກຂອງ parsley. 2 ບ່ວງແປ້ງ, ແຊ່, ຈືນ 150 ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ, ແຕ່ງກິນໃນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າສໍາລັບ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ, ແລະຫຼັງຈາກນ້ໍາເຢັນ.

Withering skin
ຜິວຫນັງລອກລ້າວແລະລ້າວຈະກາຍເປັນອ່ອນແລະນຸ່ມຖ້າທ່ານເອົາບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງໃສ່ໃນຕອນກາງຄືນ, 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາມັນ 1 ເມັດ, ໃສ່ຖົງມືຝ້າຍໃສ່ມືຂອງທ່ານ.

ສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີອາຍຸສູງສຸດ, ກະກຽມໂລຊັ່ນລ້າງ, ສໍາລັບສິ່ງນີ້, ພວກເຮົາຈະເອົາ 1 ຊ້ອນກາເຟສົ້ມ, 50 ກຼາມເຄ້ກ, 1 ໂຕນ້ໍາເຜີ້ງ. ພວກເຮົາຈະຢ່າປ່ອຍໃຫ້ນ້ໍາຫນຶ່ງແກ້ວ. ສະຫມັກ 2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ສັ່ນກ່ອນໃຊ້.

ຈາກ wrinkles - 200 ກຼາມຂອງເຜິ້ງເຜິ້ງ, 50 ກຼາມຂອງ hum ຫີນແຮ່ຟັກ, 50 ກຼາມຂອງນ້ໍາເວີ. 20 ກຼາມຂອງ pollen. ພວກເຮົາຂຸດມັນກັບສະຖານະການຂອງການຂູດ, ໃຫ້ພວກເຮົາຍືນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫນ້າກາກແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບ 20 ນາທີ 1 ຫຼື 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ປ້ອງກັນການສ້າງຮອຍຍິ້ມ
- ບ່ວງກາເຟຂອງກາເຟຊີລິນ, ½ກາເຟບ່ວງກາເຟ, ຫມາກຂີ້ຫູ
- 1 ບ່ວງແປ້ງຜັກບົ່ວ, 1 ແກ່ນຂາວ, 1 ບ່ວງບ່ວງກາເຟ. ຫນ້າກາກແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບ 20 ນາທີ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
- 2 ນ້ໍາບ່ວງ, 2 ບ່ວງນ້ໍາ, 100 ກຼາມຂອງນໍ້າເຜິ້ງລະມັດລະວັງ razetrem. ຫນ້າກາກແມ່ນຈັດຂຶ້ນໃນເວລາ 10 ນາທີ.

້ໍາເຜີ້ງອາບນໍ້າ
ໃນຫ້ອງນ້ໍາເຜີ້ງ, ຄົນຈະອາບນ້ໍາ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າປິ່ນປົວພະຍາດລະບົບປະສາດ, ຜິວຫນັງ. ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນຖືກເພີ່ມໃສ່ອາບນ້ໍາ, ມັນກໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງແລະຮ່າງກາຍ. ຜິວຫນັງຫຼັງຈາກອາບນໍ້າດັ່ງກ່າວກາຍເປັນສີມ່ວງແລະອ່ອນ. ອຸນຫະພູມນ້ໍາໃນອາບນ້ໍາຄວນຈະເປັນ 36 ຫຼື 37.5 ອົງສາ, ໄລຍະເວລາຂອງຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຄວນຈະເປັນເວລາ 15 ຫຼື 30 ນາທີ. ້ໍາເຜີ້ງແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆຈະຖືກເພີ່ມໃສ່ອາບນ້ໍາຫຼັງຈາກມັນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາ.

ມີ contraindications ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ອາບນໍ້າທີ່ມີນອກຈາກນໍ້າເຜິ້ງ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດເລືອດ, ຂະບວນການ tumor, ບໍ່ສະບາຍ pulmonary ແລະ cardiovascular. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ມັນໃຫ້ປຶກສາແພດ.
- 2 ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງຕົ້ມໃນສອງແກ້ວຂອງນ້ໍາອຸ່ນແລະລົງໃສ່ນ້ໍາເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາ.
- 60 ກຼາມຂອງນໍ້າເຜີ້ງ (2 ຫຼື 3 ບ່ວງ) ປະສົມກັບນ້ໍານົມເຄິ່ງຫນຶ່ງລິດແລະລົງໃສ່ອາບນ້ໍາເຕັມໄປ.
- 4 ບ່ວງຊາທີ່ພວກເຮົາຈະເນົ່າ½ນ້ໍາຮ້ອນ, ພວກເຮົາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ 10 ນາທີ, ພວກເຮົາຈະຕ້ານທານ, ພວກເຮົາຈະເພີ່ມ 1 ຫຼື 2 ບ່ວງບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ.

ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດເຮັດຫນ້າກາກນໍ້າເຜິ້ງສໍາລັບສູດຫນ້າຂອງທ່ານ. ການນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດບໍາລຸງຜິວດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ, ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະອ່ອນເພຍ, ອ່ອນແລະອ່ອນ.