ຫມາກໂປມທີ່ມີເຂົ້າ

ໃນນ້ໍາຕົ້ມ, ພວກເຮົາເອົາເຂົ້າ, ຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຮົາເພີ່ມບ່າແລະແຕ່ງກິນ 10-15 ມ ສ່ວນປະກອບ: ຄໍາແນະນໍາ

ໃນນ້ໍາຕົ້ມ, ພວກເຮົາເອົາເຂົ້າ, ຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຮົາຕື່ມນໍ້າມັນເບີແລະແຕ່ງກິນໃນເວລາ 10-15 ນາທີ. ໃນເວລານີ້, ຕັດຫມາກໂປມເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. Raisins ສໍາລັບສອງນາທີຕ່ໍາເປັນນ້ໍາຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກ 10-15 ນາທີ, ຍ້ອນວ່າເຂົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນແຕ່ງກິນແລ້ວ, ພວກເຮົາເອົາຫມາກໂປມ, ຫມາກພົ່ນສີສົ້ມ, raisins, ເກືອ, ້ໍາຕານເຂົ້າຈີ່. ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາພ້ອມ, stirring ບາງຄັ້ງ. 3 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະກຽມພ້ອມຢ່າງເຕັມທີ່, ເພີ່ມຜັກ.

ອາຫານ: 3-4