ຫຼັງຈາກທີ່ອອກຈາກແມ່ອອກ

ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງໄປເຮັດວຽກຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍຂອງແມ່, ຈາກຄວາມໂສກເສົ້າ, ທີ່ເຮັດວຽກຖືກບັງຄັບ, ແລະເຂົາຖືກບັງຄັບໂດຍສະຖານະການທີ່ບັງຄັບໃຫ້ມີຄວາມສຸກທີ່ວ່າ "ທີ່ພັກອາໄສ" ໄດ້ສິ້ນສຸດລົງ. ແຕ່ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ແມ່ຍິງຈະຕ້ອງຜ່ານໄລຍະເວລາຂອງການຮັບຮອງ. ຫຼັງຈາກທີ່ອອກຈາກການອອກກໍາລັງກາຍຂອງແມ່, ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດແນວໃດມັນຖືກຕ້ອງ, ເພື່ອວ່າສໍາລັບຕົວທ່ານເອງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເກີດຂຶ້ນກັບການສູນເສຍຢ່າງຫນ້ອຍ. ການເຮັດວຽກໃນການຮັບຮອງໄດ້ໄວຂຶ້ນແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ໂສກເສົ້າບໍ່ສາມາດພັດທະນາໄປສູ່ການຊຶມເສົ້າແລະບັນຫາທີ່ເຮັດວຽກບໍ່ສາມາດປົກປິດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສຸກໄດ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບປັດໃຈດັ່ງກ່າວ:

1. ໃນການເຮັດວຽກທຸກຢ່າງປ່ຽນແປງ, ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ?
ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຕົ້ນຕໍສໍາລັບຜູ້ຍິງທີ່ອອກຈາກການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນລໍຖ້າ, ເພາະວ່ານາງກັບໄປທີ່ບ່ອນທີ່ນາງໄດ້ອອກໄປແລ້ວ. ແລະແມ່ຍິງຄາດວ່າເມື່ອນາງກັບມາ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະເປັນຄືກັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນຫນ້ານີ້ມັນກໍ່ບໍ່ດີ.

ສໍາລັບເວລາທີ່ແມ່ຍິງຈັດຂື້ນໃນກົດຫມາຍ, ຫນ້າທີ່ເຮັດວຽກ, ປັບປຸງເງື່ອນໄຂການເຮັດວຽກ, ທີມງານສາມາດປັບປຸງແລະບັນຍາກາດໃນທີມ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແມ່ຍິງສາມາດປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມແປກໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ນາງອອກຈາກຄວາມສົມດຸນ.

ເພື່ອກຽມພ້ອມແລະຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງໄດ້, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະອອກຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ, ເບິ່ງສິ່ງທີ່ມີການປ່ຽນແປງສໍາລັບທ່ານບໍ່ມີ, ເບິ່ງບ່ອນທີ່ທ່ານໄປ. ໃນກົນລະຍຸດທາງການທະຫານ, ນີ້ເອີ້ນວ່າ reconnaissance ຢູ່ໃນຈຸດ, ໃນເວລາທີ່ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອປະເມີນສະພາບດິນ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເປັນລັກສະນະ. ແລະໃນກໍລະນີນີ້ມັນມີຄວາມຖືກຕ້ອງ 100%.

ເວົ້າລົມກັບເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານ, ຊອກຫາວິທີການເຮັດວຽກຂອງທ່ານຄາດວ່າຈະຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຄົນໃຫມ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ເງື່ອນໄຂການເຮັດວຽກ, ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ມີ. ຊອກຫາເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນທ່ານ. ໃຫ້ພວກເຂົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານແນ່ນອນ, ຊ່ວຍທ່ານແລະແນະນໍາທ່ານໃຫ້ພະນັກງານໃຫມ່ທີ່ທ່ານຍັງບໍ່ຮູ້.

2. ທ່ານຄວນກຽມຄວາມພ້ອມສໍາລັບບັນຫາແນວໃດ?
ຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ລໍຖ້າທ່ານຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກຽມພ້ອມສໍາລັບບັນຫາທີ່ທ່ານຕ້ອງປະເຊີນ. ຂຽນຕົວເອງກ່ຽວກັບເອກະສານ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນການເຮັດວຽກ, ຕົວຢ່າງ:
- ຂາດທັກສະທີ່ທ່ານຕ້ອງການສໍາລັບການເຮັດວຽກ,
- ຄວາມບໍ່ຮູ້ຂອງເພື່ອນຮ່ວມງານໃຫມ່ແລະອື່ນໆ.

ຕໍ່ກັບແຕ່ລະລາຍການ, ໃຫ້ຂຽນຕົວເລືອກຕ່າງໆທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານຮັບມືກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກດັ່ງກ່າວ, ຫຼືຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ໃນສິ່ງນີ້. ວາງແຜນແຜນການກ່ຽວກັບວິທີແກ້ໄຂບັນຫາແລະດູແລມັນຢ່າງລ່ວງຫນ້າ. ການຝຶກອົບຮົມທາງດ້ານສັງຄົມທາງຈິດວິທະຍາສາມາດຊ່ວຍທ່ານ, ເຊິ່ງຈະເພີ່ມທະວີການຮຽນຮູ້ດ້ວຍຕົນເອງຫຼືການຟື້ນຟູ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກທັກສະແລະຊ່ວຍເຫຼືອໃນການເຮັດວຽກຕື່ມອີກ.

ຈືຂໍ້ມູນການທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຮູ້
ດໍາເນີນການ, ຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນການແກ້ໄຂທັງຫມົດທີ່ທ່ານຮູ້ແລະຮູ້. ເອົາເອກະສານເຈ້ຍ, ຂຽນທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ວິທີເຮັດໃນມືອາຊີບແລະພາກສ່ວນອື່ນໆທີ່ເຮັດວຽກ. ແຍກຕ່າງຫາກ, ຂຽນຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງທັງຫມົດ.

ໃຫ້ເຮັດບົດຝຶກຫັດນີ້
ໃນພື້ນທີ່, ພວກເຮົາຈະຊອກຫາສະຖານທີ່ທີ່ຈະກໍານົດສະຖານະການໃນປະຈຸບັນ, ໃນປະຈຸບັນເມື່ອທ່ານອອກຈາກລັດຖະດໍາລັດເຮັດວຽກ. ພວກເຮົາສະແດງໃຫ້ເຫັນສະຖານທີ່ນີ້ໂດຍບາງສິ່ງຂອງ. ໃນໄລຍະຫ່າງໄກຈາກລາວ, ຢູ່ຫລັງ, ເອົາວັດຖຸອື່ນ, ມັນສະແດງເຖິງອະດີດ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານປະມານ 3 ຫຼື 4 ປີກ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ອອກກໍາລັງກາຍຂອງແມ່.

ກ່ອນທີ່ຈະເປັນສະຖານທີ່ທໍາອິດ, ພວກເຮົາຈະເອົາບ່ອນອື່ນທີ່ຈະຫມາຍເຖິງອະນາຄົດຂອງທ່ານແລະທ່ານຈະຢູ່ໃນ 4 ປີນີ້, ແລະສະຖານທີ່ນີ້ກໍ່ຈະຖືກກໍານົດໂດຍບາງສິ່ງ.

ຈົ່ງລຸກຂຶ້ນສູ່ສະຖານທີ່ຂອງອະດີດແລະຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ວິທີທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນຖານະທີ່ເປັນມືອາຊີບ, ທັກສະທີ່ທ່ານມີ, ວິທີທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກໃນເວລານັ້ນ.

ເບິ່ງໄລຍະຜ່ານມາຈາກທີ່ຜ່ານມາ, ການສົງໃສຂອງທ່ານເອງ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມກັງວົນ. ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາໃຫ້ຕົວທ່ານເອງໃນມື້ນີ້, ເຮັດແນວໃດທ່ານສາມາດຟື້ນຟູຄວາມສາມາດເກົ່າຂອງທ່ານແລະດັດແປງໄດ້ໄວໃນການເຮັດວຽກ. ບອກພວກເຮົາວ່າສິ່ງທີ່ຊ່ວຍທ່ານໃນການເຮັດວຽກ, ທີ່ມີຄວາມຍິນດີແລະໄດ້ຮັບການດົນໃຈ.

ກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ຢູ່ໃນປັດຈຸບັນສໍາລັບທ່ານ. ທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດໃນປັດຈຸບັນ? ເບິ່ງຄືນໃນອະດີດ, ແລະຮັບຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ປ່ຽນແປງ, ຫລາຍປີທີ່ຜ່ານມາແລະທ່ານໄດ້ຮັບປະສົບການໃຫມ່. ປະສົບການຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງ, ທ່ານໄດ້ຮັບຫຍັງໃນເວລານີ້, ແລະສິ່ງທີ່ໄດ້ປ່ຽນແປງໃນລະຫວ່າງການປະກາດ?

ໃນປັດຈຸບັນຢືນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຂອງອະນາຄົດແລະກວດເບິ່ງຄວາມຮູ້ສຶກ. ເຈົ້າແມ່ນໃຜ? ທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດ? ທ່ານໄດ້ບັນລຸຜົນໃນປີທີ່ຜ່ານມາບໍ? ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເບິ່ງຕົວເອງຕົວຈິງ, ແລະເບິ່ງສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນສະຖານທີ່ບ່ອນທີ່ທ່ານຢູ່ໃນປັດຈຸບັນແລະສິ່ງທີ່ຊ່ວຍແກ້ໄຂໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ບອກພວກເຮົາວ່າ.

3. ຊອກຫາສະຫນັບສະຫນູນ
ນັບຕັ້ງແຕ່ການໄປເຮັດວຽກເປັນເຫດການຄວາມຄຽດເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ສະຫນັບສະຫນູນໃນໄລຍະນີ້. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບໃນຄອບຄົວ, ແບ່ງປັນກັບບັນຫາຂອງຕົນເອງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມສະຫນັບສະຫນູນທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນປັດຈຸບັນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີໂອກາດທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນກັບຄົນທີ່ຮັກຂອງເຈົ້າໃຫ້ມີໂອກາດທີ່ຍາດພີ່ນ້ອງບໍ່ຄວນສອນ, ວິທີການປະຕິບັດ, ບໍ່ຊີ້ບອກຄວາມຜິດພາດ, ແຕ່ກົງກັນຂ້າມພວກເຂົາເວົ້າວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະຫັນໄປສູ່ຄວາມດີແລະວ່າເຈົ້າແຂງແຮງ. ຂໍໃຫ້ຜົວຂອງທ່ານເວົ້າສິ່ງທີ່ທ່ານຢາກໄດ້ຍິນຈາກລາວ, ຫຼືຂໍໃຫ້ຜົວຂອງທ່ານນວດ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ທ່ານ, ຫຼືພຽງແຕ່ຟັງທ່ານ, ສິ່ງໃດກໍຕາມທີ່ທ່ານຢາກບອກລາວ.

4. ສິ່ງທີ່ຄວນກຽມໄວ້ສໍາລັບ?
ບໍ່ວ່າຈະເປັນແມ່ຍິງກຽມພ້ອມຫລືບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການເຮັດວຽກຂອງຕົນ, ບໍ່ວ່ານາງຈະປະຕິບັດວຽກງານໃດກໍ່ຕາມ, ສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ກັບມາເຮັດວຽກກໍ່ເປັນເຫດການທີ່ຄຽດແຄ້ນ, ມັນຈະຕ້ອງມີໄລຍະເວລາທີ່ເຫມາະສົມແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງກໍາລັງທັງຫມົດຂອງນາງ.

ແລະເຫດຜົນທີ່ຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າການເຮັດວຽກຫຼັງຈາກການພັກຜ່ອນຍາວແມ່ນ:

ການປ່ຽນແປງຊີວິດຊີວິດ
ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ແມ່ຍິງກ່ອນທີ່ຈະໄປເຮັດວຽກສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານທີ່ໃຊ້ເວລາຢູ່ເຮືອນ. ໃນປັດຈຸບັນນາງຈະຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕກຕ່າງກັນ.

ການປ່ຽນແປງສະຖານະພາບ
ມີການເຂົ້າເຖິງການເຮັດວຽກ, ສະຖານະພາບຂອງແມ່ຍິງມີການປ່ຽນແປງ. ມັນຈະເລີນເຕີບໂຕຖ້າສະຖານະການຂອງແມ່ຍິງທີ່ເຮັດວຽກແລະລາຍໄດ້ເງິນເດືອນດີກວ່າແມ່ຍິງບ້ານ. ລາວຈະລົງຖ້າທັດສະນະຄະຕິຂອງຜູ້ຍິງທີ່ເຮັດວຽກແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າສໍາລັບລາວກວ່າແມ່ຍິງລາວ, ຫຼືຖ້າລາວບໍ່ຢາກໄປເຮັດວຽກ. ແຕ່ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈະເປັນສະຖານະພາບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ລະດັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ສັງຄົມແລະເສດຖະກິດຂອງແມ່ຍິງມີການປ່ຽນແປງ.

ຈັງຫວະຂອງຊີວິດປ່ຽນແປງ
ການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຕົວທ່ານເອງມີຄວາມຫມາຍໃນການປ່ຽນແປງໃນຈັງຫວະຊີວິດ. ໃນປັດຈຸບັນ, ກໍານົດເວລາການເຮັດວຽກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນພື້ນຖານ, ແລະມັນຈະຂຶ້ນກັບເວລາສໍາລັບການເຮັດວຽກບໍ່ເປັນທໍາ, ການດູແລສະມາຊິກຄອບຄົວ, ການດູແລເຮືອນ, ການກະກຽມຄ່ໍາແລະການໃຊ້ເວລາຫວ່າງ. ການປ່ຽນແປງໃນຈັງຫວະຊີວິດເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງໃນວຽກງານຂອງຮ່າງກາຍແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, ອາຫານແລະນອນ.

ການປ່ຽນແປງພາລະບົດບາດຂອງຄອບຄົວ
ໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງໄປເຮັດວຽກນາງປະຕິບັດຫນ້າທີ່ເປັນມືອາຊີບຂອງນາງ, ແລະນາງຍັງປະຕິບັດຫນ້າທີ່ເປັນຜູ້ປົກຄອງຂອງ hearth, ແມ່ແລະເມຍ, ແຕ່ຫນ້ອຍລົງເລື້ອຍໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ມີການແຈກຢາຍຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນຄອບຄົວນີ້ແລະປ່ຽນທັດສະນະຄະຕິ.

ການແຍກຈາກເດັກ
ການໄປເຮັດວຽກແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ແມ່ແລະເດັກແຍກອອກຈາກກັນແລະກັນ. ເດັກຈະກາຍເປັນເອກະລາດ, ລາວບໍ່ຕ້ອງການແມ່, ແລະໄປໂຮງຮຽນອະນຸບານ. ສໍາລັບເດັກແລະແມ່, ຊ່ວງເວລາທີ່ຫວານແລະຫຍຸ້ງຍາກຂອງການເຊື່ອມໂຍງກັນກັບກັນ, ເມື່ອແມ່ເວົ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບເດັກ "ພວກເຮົາ".

ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາແລະເຂົ້າໃຈວ່າແມ່ຍິງທີ່ໄປເຮັດວຽກແມ່ນຄວາມກົດດັນ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ເຖິງຄວາມເປັນຈິງນີ້, ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດ.

ບາງຄັ້ງແມ່ຍິງມີອາການຄັນຄາຍ, ການສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມອຶດອັດແລະບໍ່ເຂົ້າໃຈເຖິງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບແມ່, ເລີ່ມຮູ້ສຶກຜິດ. ມັນເບິ່ງຄືວ່ານາງຮູ້ສຶກວ່າຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເກີດຈາກການສູນເສຍທັກສະ, ຄວາມບໍ່ສາມາດເຂົ້າຮ່ວມທີມ, ຄວາມບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດວຽກ. ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງມັນເປັນປະຕິກິລິຍາກັບຄວາມກົດດັນ. ແມ່ຍິງຕ້ອງໄດ້ຮັບການໃຫ້ເວລາເພື່ອໃຫ້ນາງສາມາດປ່ຽນກິດຈະກໍາໃຫມ່ແລະການປ່ຽນແປງໄດ້ເກີດຂື້ນ. ຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼາຍຂອງຄວາມເປັນຈິງນີ້ສະຫນອງຄວາມກົດດັນ.

ການນໍາໃຊ້ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ແລະຄໍາແນະນໍາ, ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ອອກຈາກຖະແຫຼງການສາມາດຟື້ນຟູຄວາມສາມາດຂອງຕົນໃຫ້ໄວແລະໄວເຂົ້າຮ່ວມຂະບວນການເຮັດວຽກ.