ບໍ່ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເກີນໄປຢ່າງລະມັດລະວັງຕິດຕາມກວດກາອາຫານຂອງພວກເຂົາ, ກິນອາຫານທໍາມະຊາດທີ່ບໍ່ມີບັນດາສານຮັກສາໄວ້ທຸກຊະນິດ, ແທນທີ່ເປັນສີ, ມີລົດຊາດແລະມີກິ່ນຫອມ. ແລະໃນການຂາຍບໍ່ເລື້ອຍໆທ່ານຈະພົບກັບຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດ. ແລະຜູ້ທີ່ສາມາດອວດອ້າງໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າລາວບໍ່ເຄີຍກິນອາຫານຫວ່າງໃນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະອາຫານໄວທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແທນທີ່ຈະ? ແລະສານທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ອັນຕະລາຍເຫຼົ່ານີ້, ໄຂມັນ, ທົດແທນແລະການຮັກສາບໍ່ໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ແລະບໍ່ສະສົມ. ໃນໄລຍະເວລາ, ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຂະບວນການທີ່ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ໃນຮ່າງກາຍ, ພະຍາດຊໍາເຮື້ອ.
ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍແລະບາງຄັ້ງທ່ານຄວນປະຕິບັດອາຫານພິເສດ. ມື້ນີ້ຫຼາຍຮ້ອຍຄົນ, ແລະອາດຈະເປັນພັນໆອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບການພັດທະນາ. ບຸກຄົນທຸກຄົນສາມາດເລືອກເອົາທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບລາວ. ແຕ່ບໍ່ຄວນເອົາຢາທີ່ມີການປິ່ນປົວຫຼືຄວບຄຸມຕົນເອງໃຫ້ກິນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຜະລິດຕະພັນ. ອາຫານຂອງມະນຸດຄວນເຕັມ, ອາຫານ - ທໍາຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍ - ບໍ່ຄວນຈະເປັນການດູດຊຶມຕົນເອງ.
ສໍາລັບອາຫານທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍຂຶ້ນ - ການທໍາຄວາມສະອາດຂອງຮ່າງກາຍ, ທ່ານສາມາດປຶກສາກັບຜູ້ອາຫານທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານພັດທະນາໂຄງການໂພຊະນາການຂອງແຕ່ລະຄົນ.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດທີ່ຈະດໍາເນີນການທີ່ເອີ້ນວ່າ ມື້ ທີ່ຖືກ ຍົກຍ້າຍເວລາ ຫນຶ່ງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ວັນໂຫຼດມີຄວາມຫມາຍແນວໃດ? ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຄວນກິນນ້ໍາສະອາດຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ. ມັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ໃນມື້ນີ້ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມການນໍາໃຊ້ເກືອ. ມັນຊັກຊ້ານ້ໍາ, ແລະ, ເປັນຜົນສະທ້ອນ, ປ້ອງກັນການລົບລ້າງ toxins. ອາຫານທີ່ບໍລິໂພກໃນມື້ດັ່ງກ່າວຄວນຈະເປັນອຸດົມສົມບູນໃນເສັ້ນໄຍ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນສໍາລັບຄູ່ຮັກ. ຜະລິດຕະພັນຄວນຈະເປັນທໍາມະຊາດ, ໂດຍບໍ່ມີເນື້ອໃນຂອງທຸກປະເພດຂອງສານປະສົມ.
ແຕ່ຖ້າທ່ານຍັງມີອາຫານທີ່ສະອາດແລ້ວ, ຫຼັງຈາກທີ່ທໍາຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍບໍ່ຄວນຈະເຂົ້າໄປໃນທຸກຢ່າງທີ່ຮຸນແຮງ. ຟັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ບໍ່ຄວນໃສ່ມັນດ້ວຍເຂົ້າຫນົມຫວານແລະໄຂມັນ. ກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນແລະທາດອາຫານ. ແລະສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຂໍຂອບໃຈທ່ານ. ແລະມັນຈະຖືກສະແດງອອກໃນການປັບປຸງຂອງລັດທົ່ວໄປ, vivacity. ນ້ໍາຫນັກເກີນຈະຫາຍໄປແລະ cellulite ຈະຫາຍໄປ. ແຕ່ເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບດັ່ງກ່າວ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍ. ແຕ່ມັນຕົກເປັນມູນຄ່າມັນ.