ເພດແລະຟີຊິກ
ຫນຶ່ງໃນຄວາມສໍາຄັນຂອງຮ່າງກາຍໃນການຮ່ວມເພດແມ່ນ, ແນ່ນອນ, ຜົນບັງຄັບໃຊ້ຂອງການຂັດ, ໂດຍຜ່ານການທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກສົດໃສຂອງຂະບວນການຕົວມັນເອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນອກເຫນືອໄປຈາກຄວາມສຸກ, ພວກເຮົາຍັງເຜົາໄຟເຜົາ. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພົບວ່າໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດ, ເຊິ່ງມີເວລາສະເລ່ຍປະມານ 30 ນາທີ, ຮ່າງກາຍໃຊ້ປະມານ 220 ກິໂລໂກ້, ໃນຂະນະທີ່ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງລົດຖີບອອກກໍາລັງກາຍເປັນເວລາ 20 ນາທີ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຕົວຊີ້ວັດສາມາດປ່ຽນແປງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນການເຕີບໂຕ, ອີງຕາມສະຖານະການທີ່ມີການຮ່ວມເພດທາງເພດ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າທ່ານມີເພດສໍາພັນ:
ໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະ - 412 kilocalories;
ຢູ່ຫນ້າພະຍານ - 2,352 kcal;
ເພດທີ່ມີຄົນຮັກ ("ເມື່ອຜົວໄດ້ເຂົ້າຮ້ານຂາຍເຂົ້າຈີ່") - 5687 ກິໂລຄາລິຍາ.
ແນ່ນອນວ່າບໍ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການໃຊ້ພະລັງງານທີ່ຮ້າຍແຮງເພາະວ່າຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ການພົວພັນກັບຄົນທີ່ຮັກແພງ, ແຕ່ຍັງມີຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບສ່ວນຕົວ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ນັກວິທະຍາສາດແລະທ່ານຫມໍໄດ້ໂຕ້ຖຽງວ່າຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ລອດຊີວິດຈາກການຕິດຕໍ່ຫົວໃຈມີເພດສໍາພັນກັບຄົນຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງພະຍາດນັ້ນເອງແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວຂອງການໄດ້ຮັບການສ່ຽງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທາງເລືອກຮາກຫນ້ອຍໆກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ຕົວຢ່າງ:
ແບບ posture - 523 kilocalories;
ໃນຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼືການຮ່ວມເພດໃນແຖບນອນ - 1289 kcal;
ເພດຮ່ວມເພດ - 345 ກິໂລຄາຣາຕໍ່ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ.
ເພດແລະເຄມີສາດ
ໃນໄລຍະການຮ່ວມເພດ, ຈໍານວນຮໍໂມນຈໍານວນຫນຶ່ງຖືກປ່ອຍອອກມາໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກແລະສະມາຄົມ. ຕົວຢ່າງ, ຮໍໂມນຂອງຄວາມສຸກຫຼືຄວາມສຸກແມ່ນ endophysein, ຂອບໃຈທີ່ຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ euphoria ແລະ suppresses ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຊຶມເສົ້າໄດ້.
Oxytocin ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມພັກດີແລະຖືກປ່ອຍອອກມາໃນລະຫວ່າງການມີເພດສໍາພັນໃນທັງຄູ່ - ທັງໃນຊາຍແລະຍິງ. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ບັນທຶກຄວາມເປັນຈິງວ່າຖ້າແມ່ຍິງເປັນປົກກະຕິແລະມັກຈະມີເພດສໍາພັນ, ນາງຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມສຸກແລະບໍ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼາຍ.
Testosterone ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າເປັນຮໍໂມນຜູ້ຊາຍ, ແຕ່ໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດ, ລະດັບຂອງເລືອດຂອງແມ່ຍິງກໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ (ຖ້າແນ່ນອນການຮ່ວມເພດກໍ່ເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມ). ຮ່ວມກັນກັບນ້ໍາຈືດ, ມັນຢູ່ເທິງຝາຂອງຊ່ອງຄອດຂອງແມ່ຍິງແລະຖືກດູດຊືມເຂົ້າໄປໃນເລືອດ. ການຊຸກຍູ້ຂອງ testosterone ດັ່ງກ່າວໃນເລືອດຂອງແມ່ຍິງເຮັດໃຫ້ໂປຣໄຟລຂອງນາງດີຂຶ້ນ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດເວົ້າສໍາລັບຜູ້ຊາຍ - ພວກມັນມີລະດັບຮໍໂມນທີ່ຫຼຸດລົງແລະຜູ້ຊາຍນອນຫລັບທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ກິດຈະກໍາທາງເພດຂອງຜູ້ຊາຍຫຼຸດລົງຫຼັງຈາກທີ່ຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນດ້ວຍ dopamine ຮໍໂມນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຮ່າງກາຍຮັບຄວາມກົດດັນ, ເຊັ່ນ serotonin ແລະ oxytocin. ເຫຼົ່ານີ້ຮໍໂມນສອງແມ່ນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການນອນ, ແລະສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ fatigue ໄດ້. ແຕ່ໃນແມ່ຍິງຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກົງກັນຂ້າມ - ພວກເຂົາໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະພະລັງງານ.
Sex and anatomy
ເກີບ "Achilles '- ມັນມີທຸກຄົນ," - ດັ່ງນັ້ນນັກວິທະຍາສາດເວົ້າວ່າ. ໂດຍແນວຄວາມຄິດນີ້ມັນຫມາຍຄວາມວ່າໃນພື້ນທີ່ຂອງ heel ມີເຂດ erogenous ທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຜ່ອນຄາຍແລະປະຕິບັດຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນເຂດນີ້, ຍົກຕົວຢ່າງ, caress ຫຼືນວດ, ທ່ານສາມາດມີລົມຫາຍໃຈ. ແລະ orgasm ນີ້ຈະແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຈາກສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດມີປະສົບການໃນເວລາທີ່ການ masturbation ຫຼືການຮ່ວມເພດປົກກະຕິກັບຄູ່ຮ່ວມງານ.
Orgasm ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນແລະກົນໄກທີ່ຄ້າຍຄືກັບລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍບໍ່ໄດ້ຄວບຄຸມ. ນີ້ແມ່ນອໍານວຍຄວາມສະດວກໂດຍການສະທ້ອນອັດຕະໂນມັດຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ. ການສະທ້ອນຂອງການຮອດເວລາທີ່ມີອາຍຸສູງສຸດສາມາດໄດ້ຮັບການສືບຕໍ່ກັບຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງການພັດທະນາມະນຸດ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນມົດລູກຂອງແມ່.
ຄວາມສົນໃຈແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າ "ການບັນລຸຄວາມກ້າວຫນ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີອະໄວຍະວະເພດ," Mary Roach, ນັກຂຽນ, ນັກຂ່າວ, ນັກຄົ້ນຄວ້າກ່າວ. ນາງໄດ້ບອກກ່ຽວກັບກໍລະນີທີ່ແມ່ຍິງມີປະສົບການທີ່ມີອະໄວຍະວະເພດ, ຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆດຶງຕາຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ. ແລະຍິງຄົນຫນຶ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສະບາຍໃຈໄດ້ດ້ວຍອໍານາດຂອງຄວາມຄິດ.
ໃນທີ່ສຸດ, ພວກເຮົາສາມາດເພີ່ມວ່າວິທະຍາສາດດັ່ງກ່າວເຊັ່ນວິທະຍາສາດ, ວິທະຍາສາດແລະຟີຊິກສາດແມ່ນບໍ່ຫນ້າເບື່ອສະນັ້ນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການນໍາໃຊ້ຕົວຢ່າງທີ່ຖືກຕ້ອງ.