- ຜັກທຽມ - 5 ແຂ້ວ
- parsley-1/2 cup
- ຜັກບົ່ວຂຽວ - 1/2 ຈອກ
- ເຫັດ - 10+ ຕ່ອນ
- ເບີ - 1 ຊິ້ນ
- ເກືອ - 1 Pinch (ກັບລົດຊາດ)
- ເນີຍແຂງ Brie - 1 ຊິ້ນ
ສິ່ງທໍາອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືການຕັດຜັກທຽມຢ່າງລະອຽດ. ພວກເຮົາໄດ້ຕັດແກງໃຫຍ່ໆ. ພວກເຮົາເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜັກບົ່ວຂຽວ. ພວກເຮົາສະອາດ, ພວກເຮົາລ້າງເຫັດ. ພວກເຮົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການຫມວກ. ໃນແຊ່ frying ຮ້ອນ, ເຮັດໃຫ້ສິ້ນຂອງມັນເບີໄດ້. ໃນເວລາທີ່ມັນເບີ melts, ເອົາເຫັດໃນແຊ່ frying ເປັນ. ພວກເຮົາເພີ່ມເກືອພຽງເລັກນ້ອຍ. ຈູດຫມວກສໍາລັບສອງສາມນາທີ. ການໂອນເຫັດເຂົ້າໃນອາຫານທີ່ທົນທານຕໍ່ຄວາມຮ້ອນ. ໃນຜັກທຽມຜັກທຽມດຽວກັນ, ຜັກບົ່ວຂຽວແລະ parsley. ມັນພຽງພໍສໍາລັບ 1 ນາທີໃນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມບາງເຫຼົ້າຂາວ. ເອົາຂີ້ຝຸ່ນອອກຈາກຄີມຂອງ Bree. ພວກເຮົາເກັບເຫັດດ້ວຍຕ່ອນຂອງເນີຍແຂງ. ສືບຕໍ່ຈົນກ່ວາທັງຫມົດເມັດເຫັດແມ່ນເຕັມໄປ. ທາງເທີງກະຈາຍສີຂຽວ. ພວກເຮົາສົ່ງອາຫານຫວ່າງໃນເຕົາອົບປະມານ 15 ນາທີ.
ອາຫານ: 2