- ເນີຍແຂງປຸງແຕ່ງ - 200 ກຼາມ
- Dill Dried - 2 ບ່ວງກາເຟ
- ທາດແປ້ງເມັດ - 7 ກຼາມ
- ສາລີກະປ໋ອງ - 560 ກຼາມ
- parsley ແຫ້ງ - 2 ບ່ວງກາເຟ
ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບໄຟຂອງລິດຂອງນ້ໍາເປັນ. ໃນຂະນະທີ່້ໍາຕົ້ມ, ເນີຍແຂງຂີ້ເຜີ້ງຕົ້ມຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃນເວລາທີ່ນ້ໍາຕົ້ມ - ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ເນີຍແຂງຂອງພວກເຮົາໃນມັນ. ເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງຈົນກ່ວາ curds ທໍາລາຍ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄຶ່ງຫນຶ່ງສາລີຖືກຂັດເຂົ້າໄປໃນບໍລິສຸດດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ. ໃນເວລາທີ່ເນີຍແຂງແມ່ນ dissolved ສົມບູນໃນນ້ໍາ, ຕື່ມການບໍລິໂພກບໍລິໂພກແລະສາລີລວມເຂົ້າໃນແຊ່ໄດ້. ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 10 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມສີຂຽວກັບແຊ່.
ອາຫານ: 3-4