- ແກງໄກ່ - 8 ຊິ້ນ
- ຂີ້ເຫງື່ອ Apricot - 1/2 ຖ້ວຍ (ສາມາດທົດແທນໄດ້ດ້ວຍການຂູດອີກ)
- ສົ້ມ Balsamic - 1/4 Cups
- ຂີງ - 1 ບ່ວງກາເຟ
- Pepper-1 Pinch
- ເກືອ - - ເພື່ອລົດຊາດ
ຄ່ອຍໆຮູ້ບຸນຄຸນຂີງສົດ - ຄວນຈະປະມານ 1 tsp. ຂີງ. ພວກເຮົາເພີ່ມຂີ້ເຫຍື້ອຂີ້ເຫຍື້ອ. ເພີ່ມເກືອ, ພິກແລະສົ້ມ balsamic. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, stir ກ່ຽວກັບສີ່ຂອງ marinade ຕ້ອງໄດ້ຮັບການ poured - ພວກເຮົາຈະສົດຊື່ນ icing ໃນຕອນທ້າຍຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ພວກເຮົາຈັດວາງຂາໄກ່ຂອງພວກເຮົາຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະດ້ວຍ marinade ປະສົມຈົນກວ່າຈະເປັນເອກະພາບ. ປົນກັນດີ - ຂາຄວນໄດ້ຮັບການປະສົມກັນຢ່າງດຽວກັບ marinade. Preheat ເຕົາອົບ, drumsticks ໄກ່ແມ່ນຖືກໃສ່ໄວ້ໃນເຕົາ. ເອົາເຕົາແກະໃນເຕົາອົບແລະອົບໃນອຸນຫະພູມ 160 ອົງສາ. ພວກເຮົາແຕ່ງກິນປະມານ 25-30 ນາທີຢູ່ໃນອຸນຫະພູມດຽວກັນ, ຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາກັບເວລາທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຫັນ. ນາທີສໍາລັບການ 5-10 ກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີແປງແປງ lubricate shin ກັບ marinade ທີ່ຍັງເຫຼືອ. ແລ້ວ! ໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍເຄື່ອງປະດັບ, ສະຫຼັດຫຼືອາຫານວ່າງເຢັນ.
ອາຫານ: 3-4