ອັນຕະລາຍຫມາຍເລກ 1: ແວ່ນຕາຊ້ໍາ
ສໍາລັບ fashionistas ຂັ້ນສູງ, ອຸປະກອນເສີມນີ້ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຮູບພາບ. Victoria Beckham, Kate Moss ແລະ Drew Barrymore ໂດຍບໍ່ມີສາຍຕາທີ່ທັນສະໄຫມແລະດັງຢູ່ເທິງຖະຫນົນບໍ່ຕິດ. ຄວາມງາມເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ແສງແດດທີ່ຮຸນແຮງຂອງແສງແດດ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຮ້ານຄ້າ, ຮ້ານກາເຟແລະແມ້ກະທັ່ງ nightclubs. ເດັກຍິງໄວຫນຸ່ມ, imitating idols ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຍັງ hurry ເພື່ອຊ່ອນ "ແກະສະຂອງຈິດວິນຍານ" ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງທັດສະຫນາຊ້ໍາ. ບາງຄັ້ງບໍ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ໃນເວລາດຽວກັນພວກເຂົາບໍ່ຄິດວ່າພວກເຂົາເຮັດແນວໃດອັນຕະລາຍຕໍ່ສາຍຕາຂອງພວກເຂົາ. ນັກຕາບອດບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ມີການເລົ່າລືວ່າການນຸ່ງເສື້ອແວ່ນກັນແດດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕາບອດ "ໄກ່", ບໍ່ສາມາດແນບວັດຖຸໃນຕອນເຢັນ.
ແຕ່ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຜົນສະທ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການສວມໃສ່ແວ່ນຕາຊ້ໍາເລື້ອຍໆ. ຕາຂອງພວກເຮົາ, ຄືກັບຜິວຫນັງ, ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຮັງສີ ultraviolet. ກິດຈະກໍາ UV ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນພາກຮຽນ spring ແລະໄດ້ຮັບການເພີ່ມຂື້ນໃນ summer. ຄວາມຄິດເຫັນທົ່ວໄປວ່າທັດສະນະສີຂີ້ເຖົ່າຈະບໍ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງຮອຍແຫຼມທີ່ເປັນຄວາມສັບສົນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການກັ່ນຕອງປ້ອງກັນແມ່ນອົງປະກອບທາງເຄມີທີ່ໂປ່ງໃສ, ແລະບໍ່ເປັນສີ. ທັດສະນະຊ້ໍາໂດຍບໍ່ມີການກັ່ນຕອງບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ປົກປ້ອງຕາ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນອັນຕະລາຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ໃນແສງສະຫວ່າງທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນດ້ວຍຄຸນນະພາບທີ່ບໍ່ດີ "ຕາ", ນັກຮຽນຂະຫຍາຍຕົວແລະອາຍແກັສ ultraviolet penetrate freely ພາຍໃນ. ທັງຫມົດນີ້ນໍາໄປສູ່ຜົນທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈທີ່ສຸດ: ການບາດແຜຂອງ cornea ແລະ retina, ການຂີ້ຕາຂອງທັດສະນະ (cataracts).
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຫຼີກເວັ້ນບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນຄົນຫນຸ່ມສາວ - ຢ່າປະຢັດກັບຄຸນນະພາບຂອງຜະລິດຕະພັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຂອງຄົນອັບເດດ: ຄວນຈະປະຕິບັດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການອອກແບບຫນ້າທີ່, ແຕ່ຍັງເປັນການປ້ອງກັນຫນຶ່ງ. ອີງຕາມຊ່ຽວຊານ, ສໍາລັບແຖບກາງບໍ່ມີຫຍັງດີກ່ວາແວ່ນຕາທີ່ມີທັດສະນະຂອງປະເພດທົ່ວໄປ. ສໍາລັບປະເທດເຂດຮ້ອນ - ເຂດຮ້ອນ - ການປ້ອງກັນ UV ສູງ. ແລະປອດໄພຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນແບບທີ່ມີເຄື່ອງຫມາຍ 400 UV (ພວກມັນຊັກຊ້າ 100% ຂອງຮອຍ ultraviolet). ໃນການອອກແບບນີ້ທ່ານຈະເບິ່ງ stylish. ແລະນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະຊ່ວຍປະຢັດຕົວທ່ານເອງຈາກຮູບລັກສະນະຂອງການລິ້ມຮອຍໄວໃນຕອນທໍາອິດ. ສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານທ່ານຈະຮັກສາສີສົດໃສຂອງ iris ໄດ້. ແລະຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຈະໃຫ້ທັນທີທີ່ໃຊ້ເວລາໃນເວລາທີ່ສຸດດັງແມ່ນມັນແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຍົກບໍ່ສົມບູນແບບ "diopters" ອອກແບບ.
ອັນຕະລາຍ # 2: ຫົວເຂັມຂັດແຫນ້ນ
ເດັກຍິງທີ່ດີທຸກຄົນຈາກເດັກນ້ອຍຮູ້ວ່າຫົວບໍ່ຈໍາເປັນເພື່ອໃສ່ຫມວກ. ແລະຍັງຕິດຢູ່ເທິງສຸດຂອງຫລວງຫຼື beret ໄດ້. ເປັນຫຍັງ? ຫມວກ, ຜ້າກັນເປື້ອນແລະຫມວກແມ່ນປັດຈຸບັນມີທ່າອ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນອັບເດດ: ໄວຫນຸ່ມ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກໃດໆຂອງອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້, ຈື່ວ່າລາວບໍ່ຄວນພຽງແຕ່ກະລຸນາຕາ, ແຕ່ຍັງເຫມາະກັບທ່ານໃນຂະຫນາດ. ຖ້າຫລວງເບດບານແມ່ນຂະຫນາດໃຫຍ່, ມັນຈະເລື່ອນລົງເທິງຫົວແລະໄວກວ່ານີ້ຈະລຸດລົງ. ຖ້າ headgear ແມ່ນຂະຫນາດນ້ອຍ, ລໍຖ້າບັນຫາຫຼາຍຢ່າງຮຸນແຮງ. ແຫນ້ນແຫນ້ນຫມວກກັນກະແທກເຫຼົ້າຂາວ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການປວດຫົວ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄດ້ຖືກລົບກວນ, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງຫນັງຫົວແລະຜົມ. ເນື່ອງຈາກຂາດສານອາຫານ, curls ກາຍເປັນອ່ອນແອແລະບໍ່ມີຊີວິດ. ແລະໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ຫົວຫນ້າການໄຕ່ສວນສາມາດພິຈາລະນາໄດ້. ໂດຍທົ່ວໄປ, ສາຍຕາຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ການພະຍາຍາມສຸດ panama ອື່ນ, ຈື່ວ່າຜະລິດຕະພັນຄວນເຫມາະສົມກັບຫົວ, ແຕ່ບໍ່ບີບບັງຄັບມັນ.
ອັນຕະລາຍ # 3: jeans ທີ່ໃກ້ຊິດ
ສໍາລັບຫລາຍລະດູການ, "macaroni" ຍັງມີຮູບແບບທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດ. ແຕ່ເດັກຍິງ, ມັກທີ່ຈະດຶງ jeans "ກັບສະບູ", ບໍ່ແມ່ນຂ່າວດີໃຈຫຼາຍ. ກາງເກງຫນາແມ່ນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນຫນຸ່ມສາວ. ພວກເຂົາທໍາລາຍການໄຫຼຂອງທໍາມະຊາດຂອງເລືອດແລະ lymph - ເພາະສະນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ມີອາການໃຄ່ບວມ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການເຜົາຕົວເຜິ້ງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຈຸລັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜິວຫນັງຈະເລີ້ມເບິ່ງຄືກັບເປືອກສີສົ້ມ. ດັ່ງນັ້ນ, fans ຂອງ puffing ຢູ່ seams ຂອງ pants ມີໂອກາດທັງຫມົດທີ່ຈະມີບົດບາດສໍາຄັນໃນ thriller ໄດ້ "Hello, cellulite!". ນອກຈາກນັ້ນ, ແບບທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນຖືກຫລີກລ່ຽງເລື້ອຍໆ. ແລະຂີ້ເຫຍື້ອແລະ scratch ໃດ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ - ເປັນປະຕູເປີດສໍາລັບການຕິດເຊື້ອ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໃສ່ jeans ທີ່ໃກ້ຊິດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ມັນມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະປະຖິ້ມພວກມັນໃນຊ່ວງເວລາຂອງການປະຈໍາເດືອນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ເຄື່ອງນຸ່ງໃກ້ຊິດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາພະຍາດເຊື້ອພັນ.
ອັນຕະລາຍ # 4: ຖົງໃຫຍ່
ມັນເບິ່ງຄືວ່ານັກອອກແບບໄດ້ກາຍເປັນເຊື້ອໄວຣັສ gigantomania. ເມື່ອກ່ອນ, ຖົງໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຂະຫນາດແລະໄດ້ກາຍເປັນຂະຫນາດໃຫຍ່. ທ່ານຫມໍໄດ້ສຽງປຸກ: ນັກອອກແບບຄົນອັບເດດ: "rucksack" stuffed ກັບຄວາມສາມາດ, ທໍາລາຍສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ! "Kotomki" ທີ່ມີນ້ໍາຫນັກຫຼາຍກວ່າສາມກິໂລກຣາມເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບປວດໃນດ້ານລຸ່ມ, ກັບຄືນແລະບ່າ. ແລະນີ້ໃນທີ່ສຸດສາມາດນໍາໄປສູ່ການ curvature ຂອງກະດູກສັນຫຼັງໄດ້. ສະຖານະການແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຖ້າວ່າຕົວແບບນີ້ແມ່ນມີສາຍຍາວ. ການໂຫຼດໃນກໍລະນີນີ້ເພີ່ມຂຶ້ນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຫລີກເວັ້ນການອັບເດດແຟຊັ່ນ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນຕ້ອງການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນເອົາກົດລະບຽບງ່າຍດາຍຫນ້ອຍລົງ. ສິ່ງທໍາອິດແລະສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ: ຢ່າພະຍາຍາມທີ່ຈະເອົາ "ຮູບ, ຕູ້ເອກະສານ, ກ່ອງກະດາດແລະຫມານ້ອຍ" ເຂົ້າໄປໃນຖົງ. ຈໍາກັດພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນທີ່ສຸດ. ຖ້າສິ່ງທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນເຮັດໃຫ້ຫຼາຍເກີນໄປ, ປ່ຽນສ່ວນຫນຶ່ງອອກເປັນຊຸດ. ແລະ, ສຸດທ້າຍ, ຢ່າລືມ alternate ຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາກັບບ່າ, ທີ່ທ່ານປະຕິບັດ "luggage". ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, scoliosis ຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາດົນ.
ອັນຕະລາຍ # 5: heels ສູງ
ເດັກຍິງທຸກຄົນຮູ້ວ່າດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເກີບກ່ຽວກັບການ hairpin, ທ່ານສາມາດເພີ່ມທະວີຄວາມສູງຂອງທ່ານໃນສອງນັບ, ເຮັດໃຫ້ gait ຂອງທ່ານ feminine, ແລະຂາຂອງທ່ານ slim. ແຕ່ໄກຈາກທຸກໆຄົນແມ່ນຮູ້ເຖິງຜົນສະທ້ອນທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ຂອງເລື່ອງນີ້. ທ່ານຫມໍໄດ້ພິສູດວ່າ heels ສູງແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນຫນຸ່ມສາວ. ບັນຫາທີ່ບໍ່ມີອັນຕະລາຍທີ່ສຸດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃສ່ເກີບທີ່ມີເກີບສູງແມ່ນຮູບລັກສະນະຂອງແກະແລະຝັກ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເຫຼົ່ານີ້ "gentlemen" ເບິ່ງ unaesthetic, ພວກເຂົາຍັງເຈັບປວດຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເກີບແຄບແລະບໍ່ສະດວກ (ແລະ hairpin ຮຽກຮ້ອງ toe elegant) ສາມາດ provoke ingrowth ຂອງເລັບເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງ. ຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍໄດ້ຖືກສະຫນອງໃຫ້.
ແຕ່ນີ້, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, ຍັງມີດອກ. ອັນຕະລາຍຕົ້ນຕໍແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນເວລາທີ່ຍ່າງສຸດ "stilettoids" ນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນໂອນໄປທາງຫນ້າຂອງຕີນ. ນີ້ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການພັດທະນາຂອງຕີນປານກາງແລະບັນຫາອື່ນໆທີ່ມີຄວາມອ່ອນແອ: ຄວາມເຈັບປວດຂາ, ຄວາມເຈັບປວດໃນທາງຫຼັງແລະເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ມີເສັ້ນເລືອດຂອດຢູ່ໃນຂອບເຂດ. Undoubtedly, ຄວາມງາມຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການເສຍສະຫຼະ. ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ຄືກັນ! ຢ່າໄປກ່ຽວກັບທ່າອ່ຽງຂອງຄົນອັບເດດ:, ຖ້າວ່າພວກເຂົາເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ທ່ານຕ້ອງການໃສ່ຜົມ - ໃສ່ມັນ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກໆມື້. "Stilts" ແມ່ນດີສໍາລັບການອອກ. ແລະສໍາລັບ jogging ໃນຮ້ານຄ້າມັນແມ່ນສົມເຫດສົມຜົນຫຼາຍທີ່ຈະເລືອກຄູ່ໃນ heels ສູງບໍ່ເກີນ 2-5 centimeters. ອີງຕາມ orthopedists, ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ສຸດ.
ອັນຕະລາຍຈໍານວນ 6: ການ ຍູ້ bra ຂຶ້ນ
ຖ້າທໍາມະຊາດບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຫນ້າກຽດຊັງ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນຕົກໃຈ. ຮູບແບບການຊຸກຍູ້ຈະເຮັດໃຫ້ແບບຟອມຂອງທ່ານມີປະລິມານທີ່ຈໍາເປັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນັກແພດມຸດວິທະຍາເຕືອນວ່າເສື້ອຍືດມະຫັດສະຈັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. Lingerie, tightening ແລະຍົກຫນ້າເອິກ, ເຮັດໃຫ້ການຫາຍໃຈມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະຂັດຂວາງການໄຫຼຂອງເລືອດໃນຕ່ອມນົມ. ແລະນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາເຫດການທີ່ເກີດຂື້ນຂອງບາດແຜ (ການສ້າງກ້າມເນື້ອທີ່ມີນ້ໍາ benign). ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າ bras ທັງຫມົດທີ່ມີ liners, ເຊິ່ງໃຫ້ປະລິມານທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງນົມ, ແມ່ນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ. ຖ້າຫາກວ່າຜະລິດຕະພັນແມ່ນບ່ອນນັ່ງຢ່າງສົມບູນ, ທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງລໍຖ້າບັນຫາ. ຜ້າອ້ອມທີ່ຖືກຕ້ອງບໍ່ຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍແລະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຜິວຫນັງ "ຂົມ". ຜ້າຄວນຈະເປັນທໍາມະຊາດ. ຂອງການສັງເຄາະ, ພຽງແຕ່ microfiber, lycra ແລະ elastane ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້. ອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ຫາຍໃຈໄດ້ດີແລະຖືກຂ້ອນຂ້າງຍາວ. ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ວ່າເຄື່ອງເຮັດນ້ໍາມັນໃຊ້ເມັດຊິລິໂຄນ, ແທນທີ່ຈະເປັນໂຟມທີ່ຮຸນແຮງ. ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ເອົາຄວາມກົດດັນຫລາຍເກີນໄປໃສ່ຫນ້າເອິກ, ແລະນີ້ແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້. ແລະ, ສຸດທ້າຍ, ຈື່ວ່າ bra ສາມາດໄດ້ຮັບການນຸ່ງບໍ່ເກີນແປດຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້.
ອັນຕະລາຍຫມາຍເລກ 7: ຕຸ້ມຫູຍາວ
Shendelers ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນ 80 ປີຂອງສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ. ໃນມື້ນີ້, ຕຸ້ມຫູຍາວກັບບ່າໄດ້ໄຊຊະນະກັບຄືນສູ່ໄວຫນຸ່ມ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕົກແຕ່ງຫູຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງປະດັບ stylish, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຄາດຄະເນນ້ໍາຫນັກຂອງມັນ. ຕ່າງຫູບໍ່ຄວນຫນັກເກີນໄປ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, lobe ຂອງຫູຈະຂະຫຍາຍແລະກາຍເປັນ ugly. ແລະໃນເວລາທີ່ການຕົກແຕ່ງແມ່ນຢູ່ກັບທ່ານ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບມັນສໍາລັບວິນາທີ. ຫຼັງຈາກທີ່ຕັດຜົມຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍ່ສາມາດຈັບຫູຟັງແລະຖອກນໍ້າອອກໄດ້. ການຟື້ນຟູຄວາມງາມນັ້ນຈະຢູ່ໃນຫ້ອງການຜ່າຕັດ.
ຮູ້ກ່ຽວກັບແນວໂນ້ມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງຄົນຫນຸ່ມສາວ, ທ່ານສາມາດດັດແປງ wardrobe ຂອງທ່ານແລະເລືອກເອົາອຸປະກອນທີ່ເຫມາະສົມ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ສາວງາມທີ່ສຸດແມ່ນເດັກຍິງມີສຸຂະພາບ.