ແສງແດດໃນເຂດຮ້ອນ

ນັກແພດຜິວຫນັງຫຼາຍປານໃດເວົ້າວ່າ - ບໍ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍການບາດແຜແດດ! Bom ພວກເຮົາສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສາມັກຄີທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈແລະຮັກລືມກ່ຽວກັບການເຕືອນໄພ, ມັນເປັນພຽງແຕ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນແສງຕາເວັນ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນບາດແຜຜິວຫນັງແລະຫ້າມກ່ຽວກັບການພັກຜ່ອນທີ່ຫາດຊາຍ. ກັບສະຖານະການທີ່ໂສກເສົ້າບໍ່ໄດ້ກາຍເປັນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈອີກເທື່ອຫນຶ່ງເພື່ອສະທ້ອນເຖິງວິທີທີ່ຈະໄດ້ຮັບກັບແດດ. ແສງແດດຂອງເຂດແສງສະຫວ່າງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກໃນມື້ນີ້.

ດີ, ບໍ່ດີ, ຊົ່ວ

ຂະບວນການທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈຂອງສີຜິວໃນສີທອງ (tanning) ແມ່ນປະຕິກິລິຍາປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍກັບການແຜ່ກະຈາຍຂອງ UV. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການປົກຫຸ້ມຂອງພວກເຮົາແມ່ນໄສ້ຂອງຮ່າງກາຍຈາກອິດທິພົນຈາກພາຍນອກ. ມັນເປັນຄວາມຫນ້າເສີຍໃຈທີ່ຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກວ່າຄວາມສາມາດຂອງຜິວຫນັງຂອງພວກເຂົາສໍາລັບແສງແດດ - ແລະຫາດຊາຍໃນແດດເຕັມໄປດ້ວຍຄົນເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມອິດເມື່ອຍ. ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດສໍາເລັດການຈັດລຽງລໍາດັບເຫຼົ່ານີ້, ເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງອົດທົນກັບຄວາມຄິດທີ່ວ່າໃນປັດຈຸບັນນີ້ Vitamin D antitrachitic ແມ່ນຜະລິດ, ຮໍໂມນຂອງຄວາມສຸກແລະການຮັກສາຜິວຫນັງ. ສໍາລັບວິຕາມິນ, ມັນກໍ່ແມ່ນຜະລິດ - ແຕ່ສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 3 ປີ. ຜູ້ໃຫຍ່ບໍ່ມີສິດທິພິເສດນີ້. ດີ, ສໍາລັບຄວາມສະຫນຸກສະຫນານຂອງຈິດໃຈບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ບັນທຶກຢູ່ພາຍໃຕ້ແສງແດດ - ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຍ່າງໃນຕອນເຊົ້າພາຍໃຕ້ໃບໄມ້ຂອງຕົ້ນໄມ້ - ແລະໂປຣໄຟລແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບ, ແລະຜິວຫນັງແມ່ນຢູ່ໃນລໍາດັບ. ໃນໄລຍະ "ຂີ້ເຫຍື້ອ" ໃນຫາດຊາຍຫຼືໃນບ່ອນອາບແດດ, ​​ເສັ້ນໄຍ collagen ແລະ elastin ໃນຜິວຫນັງແມ່ນຖືກທໍາລາຍຢ່າງແຮງ (ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະໂຕນຂອງພວກເຂົາແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບພວກມັນ). ການຕິດຕໍ່ຫຼາຍເກີນໄປກັບ sunburn ຈະກາຍເປັນທີ່ຊັດເຈນຫຼັງຈາກອາຍຸສີ່ສິບປີ. ອາການຂອງມັນແມ່ນຄວາມຄຽດກ່ອນໄວອັນຄວນ, ຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະການຢ້ານກົວຂອງຜິວຫນັງ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າການດູແລທີ່ລະມັດລະວັງທີ່ສຸດແລະກອງທັບຜິວຫນັງຂອງແພດຈະບໍ່ຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຟື້ນຟູການສູນເສຍ.


Your Grace

ປະຕິກິລິຍາຂອງຜິວຫນັງຕໍ່ແສງແດດແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍຮູບຖ່າຍຂອງມັນ. ມີພຽງແຕ່ຫົກ, ສີ່ແມ່ນຂອງເອີຣົບ; ຄັ້ງທໍາອິດ (Celtic) ແລະຄັ້ງທີສອງ (ສີຂາວຜິວຫນັງເອີຣົບ) ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍໂຕນທີ່ສະຫວ່າງຂອງຜິວຫນັງ. ອາການ: ເຕ້ຍ (ແຕ່ບໍ່ຈໍາເປັນ) ແລະຕິກິຣິຍາທີ່ເຈັບປວດກັບດວງຕາ - ການເຜົາໄຫມ້ຜິວຫນັງຫຼາຍກ່ວາກ້ອນ. ຮູບພາບປະເພດທີສາມ - ສີຂາວທີ່ມີຜິວຫນັງເອີຣົບ - ແມ່ນຜິວຫນັງທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າທີ່ມີນ້ໍາຫນັກພໍສົມຄວນແຕ່ຍັງສາມາດເຜົາໄຫມ້ໄດ້. ຊະນິດທີ່ສີ່ແມ່ນຊື່ Mediterranean - ເຈົ້າຂອງຂອງຜິວຫນັງດັ່ງກ່າວໄດ້ໄວແລະ sunbathe ດີ. ເຈົ້າຂອງຜິວຫນັງທີຫ້າແລະຫົກ - ຊາວເອເຊຍແລະອາຟຣິກາ - ຖືກປົກປ້ອງຢ່າງປອດໄພຈາກການບາດແຜແລະບໍ່ເຄີຍເຜົາໄຫມ້.

ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຂົງເຂດຂອງພວກເຮົາຕ້ອງໄດ້ແດດຈາກແສງແດດ. ຜູ້ທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ດີໃນເວລານອນແດດແລະເບິ່ງແຍງຕົນເອງດ້ວຍຄວາມຄິດທີ່ພວກເຂົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີນ້ໍາ sunscreen, ແມ່ນມີຄວາມຜິດພາດຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງປະຕິກິລິຍາຕໍ່ພາຍນອກກັບແດດ, ​​ຈາກພາຍໃນຜິວຫນັງທົນທຸກຈາກການແຜ່ກະຈາຍ UV ເທົ່າທຽມກັນແລະມີອາຍຸທີ່ມີຄວາມໄວດຽວກັນ. ຄວາມແຕກຕ່າງກັນພຽງແຕ່ແມ່ນວ່າໃນຫິມະສີຂາວແຕກກັບ ultraviolet ແມ່ນທັນທີໃນໃບຫນ້າ, ແລະໃນຊ້ໍາ, complexioned ມັນປະກົດວ່າຕໍ່ມາ. ແລະອີກຄົນຫນຶ່ງທີ່ມີຄວາມເຄົາຣົບ - ຄົນອ່ອນໂຍນຄວນເລີ່ມຕົ້ນປົກປ້ອງຫນ້າຈາກແດດໃນເດືອນມີນາ, ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຂອງຜິວຫນັງຂອງຮູບຖ່າຍທີສາມແລະທີສີ່ສາມາດລໍຖ້າຈົນເຖິງເດືອນພຶດສະພາ.

ໃນເວລາທີ່ເລືອກເອົາ sunscreen ຕ້ານແສງແດດ, ຫນຶ່ງຄວນເນັ້ນໃສ່ບໍ່ຫຼາຍປານໃດກ່ຽວກັບການ phototype ຜິວຫນັງເປັນລັກສະນະຂອງຕົນເອງ (ແນວໂນ້ມຂອງການເມັດສີ, ມີຂອງພະຍາດຜິວຫນັງ), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິທີການຂອງຊີວິດ.


ລຶະເບິ່ງຮ້ອນໃນເມືອງໃຫຍ່

ຖ້າທ່ານໃຊ້ summer ຮ້ອນໃນເມືອງ - ທ່ານຄວນຈະຫຼີ້ນການຊຸ່ມຊື່ນປະຈໍາວັນປົກກະຕິ. ໃນປັດຈຸບັນ, ການກັ່ນຕອງແດດ (SPF - Sun Protector Factor) ມີຢູ່ໃນຄີມໃນຍາມກາງເວັນແລະໃນຜະລິດຕະພັນໂຕນອອກແບບ. ໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ສີຄີມແລະຝຸ່ນ, ໃບຫນ້າໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງປະມານ 15 ຫນ່ວຍ - ໃນເມືອງມັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງພຽງພໍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າທັງຫມົດຢູ່ໃນແສງຕາເວັນແມ່ນຖືກຈໍາກັດໃນໄລຍະສັ້ນຈາກລົດໄປຫາຫ້ອງການແລະກັບຄືນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ລືມທີ່ຈະປົກປ້ອງພື້ນທີ່ທີ່ເປີດກວ້າງຂອງຮ່າງກາຍ - ເຂດ decollete ແລະບ່າ. ເພາະສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະອອກຈາກເຮືອນໃນຕອນເຊົ້າ, ໃຫ້ກວມເອົາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດ້ວຍ sunscreen ຫຼືນົມທີ່ມີ SPF 15-20. ຫມາຍເຫດສໍາຄັນ: ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຄົນທີ່ບໍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີເມັດສີ. ຖ້າບັນຫາດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນ, ແສງແດດກາຍເປັນສັດຕູ, ແລະການພົວພັນກັບມັນແມ່ນສໍາຄັນທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນແລະດູແລການປົກປ້ອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຄື່ອງສໍາອາງພິເສດທີ່ມີປັດໃຈການປົກປ້ອງຈາກ 50 ແລະສູງກວ່າ. ບາງບັນດາຜູ້ຜະລິດສະເຫນີໃຫ້ບໍລິການທີ່ເອີ້ນວ່າ San Blocks - ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າສົມເຫດສົມຜົນທັງຫມົດທີ່ຈະຫ້າມແສງແດດ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນຢ່າງຈິງຈັງ: ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະສະກັດກັ້ນການຮັງສີ. ເພາະສະນັ້ນ, ການລ່ວງລະເມີດຂອງການຍ່າງຢູ່ພາຍໃຕ້ແສງແດດ scorching, smeared ມີສີຄີມນີ້, ຍັງບໍ່ໄດ້ຕົກເປັນມູນຄ່າມັນ.


Outing in the sun

ຖ້າທ່ານມີສ່ວນທີ່ເຫລືອຢູ່ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນໃນເຂດຊາຍຝັ່ງຫຼືໃນປະເທດທີ່ທ່ານມັກ, ທ່ານຈະຕ້ອງການການປົກປ້ອງທົ່ວໂລກຈາກແສງແດດ - ຂວດທີ່ມີນ້ໍາ sunscreen ຫຼືສອງ. ຄີມດ້ວຍ SPF 30 ແມ່ນມີປະໂຫຍດສໍາລັບເຂດທີ່ອ່ອນແອທີ່ສຸດ - ຫນ້າ, ບ່າແລະເຂດdécolleté; ສ່ວນທີ່ເຫຼືອສາມາດໄດ້ຮັບການເຄືອບດ້ວຍປັດໃຈຂອງ 20. ຖ້າຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ໃບຫນ້າແລະຄີມຂອງຮ່າງກາຍດຽວກັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເກັບໄວ້ເທິງໄມ້ປ້ອງກັນແດດ (Collistar, Vichy). ພວກເຂົາມີປັດໄຈການປ້ອງກັນທີ່ສູງ (+50), ແຕ່ຖືກນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ເຂດທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງໃບຫນ້າ - ດັງ, ເຂດໃຕ້ຕາແລະປາກ. ສໍາລັບໃນທີ່ສຸດທ່ານສາມາດຊື້ຢາຄຸມກໍາເນີດ sunscreen ແຍກຕ່າງຫາກ. ມັນສາມາດປົກປ້ອງປາກຈາກການແຫ້ງອອກແລະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສຸກ. ວິທີການພິເສດສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີປັດໃຈປົກປ້ອງຂອງ 50, 60 ແລະສູງສຸດແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງຫຼັງຈາກອາຍຸ 45 ປີຫຼືມັກຈະມີເມັດສີ. ພວກເຂົາຖືກນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າ, décolletéແລະບ່າ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນລາຄາແພງທີ່ຈະໃຫ້ຮ່າງກາຍທັງຫມົດຈາກຫົວກັບຕີນແລະບໍ່ມີຄວາມຫມາຍ. ເຄື່ອງຫມາຍທີ່ມີປັດໄຈຄວາມປອດໄພສູງມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຫນາແຫນ້ນຫນັກ. ຖ້າທ່ານສະຫມັກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄຂມັນເລື້ອຍໆ, ການອັກເສບທີ່ສາມາດອັກເສບໄດ້, ທ່ານສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການອັກເສບ.

ຄີມແລະນ້ໍາມັນສໍາລັບ sunburn ແລະການປ້ອງກັນແດດ, SPF ທີ່ບໍ່ເກີນ 10, ບໍ່ໃຫ້ການປົກປ້ອງຄຸນນະພາບສູງຈາກ ultraviolet, ສິ່ງດຽວທີ່ແມ່ນການອະນຸຍາດໃຫ້ຜິວອ່ອນນຸ່ມເລັກນ້ອຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການ lubricated ໂດຍ shins ທີ່ບໍ່ tan ດີ. ຈາກການຕ້ອນຮັບທີ່ມີການຫຼຸດລົງໃນປັດໃຈການປົກປ້ອງ, ວິທີການຄວນຈະຖືກປະຖິ້ມໄວ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການພັກຜ່ອນທະເລບໍ່ຄ່ອຍມີເວລາຫຼາຍກ່ວາ 14 ມື້, ແລະນີ້ບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ກັບແດດທີ່ໃຊ້ວຽກ.

ການນໍາໃຊ້ສີຄີມທີ່ມີການກັ່ນຕອງມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນກ່ອນທີ່ຈະມີການທ່ອງທ່ຽວຕາມແດດ; ປັບປຸງຂັ້ນຕອນທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງ, ລ້າງອອກກ່ອນທີ່ມັນນ້ໍາເກືອຈາກຮ່າງກາຍ. ໂດຍວິທີທາງການ, ການຍ່າງທາງໄປຍັງສະຖານທີ່ຫນ້າຈົດຈໍາແລະອາຫານທ່ຽງໃນອາກາດເປີດບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະລືມກ່ຽວກັບການປົກປ້ອງ. ໂຊກດີ, ຜະລິດນ້ໍາ sunscreen ລຸ້ນໃຫມ່ມີແສງສະຫວ່າງຫຼາຍ, ລວບລວມໄວໆ, ເຊິ່ງຜະລິດຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງຢາສີດ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ປະເຊີນກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຕິດຫນຽວ.


ຫຼັງຈາກຫາດຊາຍ

ການສື່ສານຢ່າງຫ້າວຫັນກັບແສງແດດແລະແດດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຂອງຜິວຫນັງ. ເພາະສະນັ້ນ, ການພັກຜ່ອນ, ຍົກເວັ້ນສໍາລັບເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີນ້ໍາ sunscreen, ມັນຄວນຈະໃສ່ໃນຖົງເຄື່ອງສໍາອາງໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢ່າງລະອຽດ. ມັນອາດຈະຄ້າຍຄືຄີມທີ່ມັກ, ແລະມີຄວາມຫມາຍພິເສດ "ຫຼັງຈາກແດດ, ເຊິ່ງຢູ່ໃນແຕ່ລະຊຸດ. ພວກມັນມີອົງປະກອບ hydrating ແລະສານສະກັດຈາກທໍາມະຊາດ. ນອກນັ້ນຍັງມີ SOS, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຊ່ວຍໃຫ້ມີແສງແດດແດດໃນເຂດຮ້ອນ, ລົບລ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາໄຫມ້, ປະກອບສ່ວນກັບການຟື້ນຟູຢ່າງໄວວາຂອງຜິວຫນັງ. ໃນຕອນທ້າຍນີ້, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຢາທີ່ມີ panthenol.


Goldilocks

ເອົາອອກໃນຮ້ອນແລະຜົມຈາກແສງແດດທີ່ໂຫດຮ້າຍ. ດວງອາທິດຂອງແສງແດດທໍາລາຍທໍາລາຍຊັ້ນຊັ້ນເທິງຂອງຜົມ, ເຮັດໃຫ້ curls ແຫ້ງຫຼາຍ. ແລະຖ້າຫາກພວກເຂົາປະສົບການຮຸກຮານຈາກດວງອາທິດເທົ່ານັ້ນໃນເຂດອຸນຫະພູມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມການພັກຜ່ອນໂດຍນໍ້າເກືອແລະລົມ. ແຕ່ຜູ້ທີ່ຖືກບອກລ່ວງຫນ້າແມ່ນປະກອບອາວຸດ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນເບິ່ງແລປ້ອງກັນແລະຟື້ນຟູຜົມລ່ວງຫນ້າ.

ຫມວກ, ຫມວກແລະຜ້າພັນຄໍທີ່ເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທໍາມະຊາດແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນຜົມ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດນໍາເອົາຕົວທ່ານເອງໃຫ້ກວມເອົາຫົວຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທັງຫມົດຄວາມຫວັງສໍາລັບເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ໃຊ້ sunscreen ຜົມ.

ໃນເງື່ອນໄຂຂອງເມືອງ, ນໍາໃຊ້ເຫລົ້າທີ່ເຮັດດ້ວຍຢາສີດ, ເຈເຣັກ, ຜ້າໃບແລະນ້ໍາມັນຕ່າງໆ (ເຊັ່ນ: Kerastase, L'Oreal Professional) - ພວກມັນຖືກນໍາໃຊ້ກັບຜົມກ່ອນທີ່ຈະອອກໄປບ່ອນແດດແລະປົກປ້ອງພວກເຂົາຈາກ ultraviolet ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີຊຸດຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ມີ SPF-factor, ສ້າງຮູບເງົາປ້ອງກັນປະມານຜົມ, ປົກປ້ອງມັນຈາກການແຫ້ງ.


ຢ່າພະຍາຍາມທີ່ຈະຊ່ວຍປະຢັດ ພື້ນທີ່ໃນຕູ້ນິລະໄພທີ່ມີ 2 ໃນ 1 ຫມາຍເຖິງການປົກປ້ອງຈາກແສງແດດ. ຜົມແລະສະນັ້ນໄດ້ຮັບການພັກຜ່ອນ, ແລະການດູແລ express ດັ່ງກ່າວພຽງແຕ່ສາມາດ exacerbate ສະຖານະການ. ເພາະສະນັ້ນ, ເອົາໃຈໃສ່ໃນ shampoo ຖົງ, conditioner ແລະຈໍາເປັນຜ້າອັດດັງຈາກຊຸດແສງຕາເວັນໄດ້. ພວກເຂົາມີສູດທີ່ອ່ອນນຸ້ມ, ບໍ່ overdry ຜົມ, ແລະຍັງເຕັມໄປດ້ວຍການບໍາລຸງຮັກສາແລະອົງປະກອບທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ. ເປັນທາງເລືອກເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດແຊມພູ, ປວດ, ຫນ້າກາກ, ນົມສໍາລັບຜົມດ້ວຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ.

ແລະ, ແນ່ນອນ, ບໍ່ລືມກ່ຽວກັບການປົກປ້ອງໂດຍກົງຈາກແດດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງໃຫ້ແກ່ຜົມກ່ອນທີ່ຈະລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ໍາສະອາດ. ຖ້າທ່ານຮັກສາບໍ່ເຊັດຜົມຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດນ້ໍາ, ທ່ານສາມາດຈໍາກັດຕົວເອງໃນການສີດສອງຄັ້ງ.

ມີລິ້ວຮອຍຢູ່ຂ້າງເທິງຂອງປາກ. ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເລິກຂອງພວກເຂົາ?

ນີ້ແມ່ນການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວນອກເພື່ອປ້ອງກັນແສງແດດ, ແລະການປອກເປືອກ, ແລະການແນະນໍາການປຸງແຕ່ງ koi ຂອງອາຊິດ hyaluronic ຫຼື collagen. ຕົວຢ່າງ, ການນໍາໃຊ້ອາຊິດ hyaluronic ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຮູບຮ່າງແລະປະລິມານຂອງມັນ, ແຕ່ກໍ່ຍັງປັບປຸງຮູບລັກສະນະທີ່ສວຍງາມຂອງມັນ. ໃນການປິ່ນປົວຂອງປາກຄວນໃຫ້ຄີມດ້ວຍອາຊິດ hyaluronic, ມີ collagen pro. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນວິທີການບຸກຄົນ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃນການຄິດໄລ່ອາຍຸ, ລັດຂອງສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ.

ວິທີການ ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານຄວນເລືອກແພດຜິວຫນັງເພື່ອໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ.

ອາການຂອງເຊື້ອເຫັດແມ່ນຫຍັງ - mycosis? ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງມັນໃນເວລາສັ້ນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນຮ້ອນໃນບໍ່ເທົ່າໃດ?

ອາການຂອງ mycosis ແມ່ນຂຶ້ນກັບບ່ອນທີ່ຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍ "ເອົາ" ເຊື້ອເຫັດ, ແລະສິ່ງທີ່ຫຼາຍຂອງການເຫື່ອອອກໃນມັນ. ຫນຶ່ງໃນສະຖານທີ່ເລື້ອຍໆສໍາລັບການພັດທະນາຂອງການຕິດເຊື້ອແມ່ນຜິວຫນັງຂອງຕີນແລະເລັບ. ການສະແດງຂອງ mycosis ນີ້ແມ່ນຍັງແຕກຕ່າງກັນ. ຜິວຫນັງມັກຄັນຫຼາຍ, ການປ່ຽນແປງຂອງເຄື່ອງສໍາອາງໃນຮູບແບບຂອງການປອກເປືອກ, ຄວາມແຫ້ງຫຼືຄວາມຫນາແຫນ້ນ. ສ່ວນພາຍນອກຂອງແຜ່ນເລັບຫນາແຫນ້ນແລະມີສີຂີ້ເຖົ່າສີເຫຼືອງ, ໃນຂະນະທີ່ສ່ວນຫນຶ່ງແມ່ນຖືກທໍາລາຍ (ສ່ວນຂອງແຜ່ນ "ກິນ" ໂດຍເຊື້ອເຫັດແລະໃຫ້ຮົ່ມຜິດປົກກະຕິ). ມັນຈະໄວໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຄວາມໂຊກຮ້າຍ, ຂຶ້ນກັບລະດັບຂອງການ defeat. ຖ້າຫາກວ່າຜິວຫນັງພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ສີຄີມຕ້ານໄຂມັນທີ່ທັນສະໄຫມຈະຊ່ວຍໄດ້. ການປິ່ນປົວຄວນໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນດ້ວຍການປິ່ນປົວເກີບດ້ວຍການແກ້ໄຂພິເສດ. ໃນກໍລະນີຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງເລັບ, ການນໍາໃຊ້ການກຽມພ້ອມທີ່ມີຕາຕະລາງຖືກເພີ່ມໃສ່ການໃຊ້ຄີມຈົນກ່ວາແຜ່ນເລັບໄດ້ຖືກຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່ (ສາມຫາສີ່ເດືອນ). ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະສໍາເລັດມັນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະກັບຄືນມາເປັນປົກກະຕິ. ມາດຕະການດ້ານການປິ່ນປົວຄວນເລີ່ມຕົ້ນຫຼັງຈາກປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກເອົາການກຽມພ້ອມສໍາລັບເຊື້ອເຫັດ.


ຖ້າມີ ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຕິດເຊື້ອທີ່ມີ mycosis, ມັນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາຕົວແທນຕ້ານໄຂມັນທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ແຂງແຮງແລະປົກປ້ອງຜິວຫນັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ເຄື່ອງນຸ່ງ, ນິໄສແລະເງື່ອນໄຂຂອງຊີວິດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການເປັນໂລກເອດສ (ການອັກເສບ, ໂລກຜິວຫນັງແພ້, ພ້ອມດ້ວຍອາການຄັນ?

ທຸກໆມື້ຈົ່ມກ່ຽວກັບພະຍາດ eczema ຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍ. ເງື່ອນໄຂຂອງຜູ້ຄົນດັ່ງກ່າວແມ່ນຮຸນແຮງຂຶ້ນໂດຍການມົນລະພິດຂອງສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກ, ຕິດຕໍ່ຄົງທີ່ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນແລະໃນການເຮັດວຽກກັບສານເຄມີຕ່າງໆ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າຜິວຫນັງຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວ, ຈໍາກັດການໃຊ້ສານເຄມີໃນຄົວເຮືອນ, ຢ່າງນ້ອຍຢູ່ເຮືອນ, ຢ່າໃສ່ເສື້ອຜ້າສັງເຄາະແລະເກີບ. Eczema ກ່ຽວກັບການອ່ອນເພຍຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ຫວານ, ຄາໂບໄຮເດດແລະເຫຼົ້າ, ແລະຫຼາຍ - ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີໄຂມັນ transgenic (ເຊັ່ນ, margarine), ຢາສີຍ້ອມແລະສານກັນບູດ. ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດລາຍການເຮັດວຽກຂອງເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້ທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງ. ມັນເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ວ່າຍັງມີອາຊີບ "allergenic". ຕົວແທນຂອງພວກເຂົາແມ່ນຜູ້ກໍ່ສ້າງ, ນັກວິທະຍາສາດ, ແພດ, ຊ່າງຜົມ, ພະນັກງານອາຫານອາຫານ. ພວກເຂົາ, ຕາມກົດລະບຽບ, ໄດ້ຮັບການ eczema ເຂົ້າໄປໃນຮູບແບບຊໍາເຮື້ອແລະເຖິງແມ່ນວ່າການປ່ຽນແປງປະສົບການຂອງກິດຈະກໍາບໍ່ສະເຫມີຢຸດພະຍາດ.