ສິ່ງທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງພະຍາດກະເພາະອັກເສບ?
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດຫຼາຍ, ອັກເສບປານສາມາດເກີດຂື້ນຍ້ອນຊີວິດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ພື້ນຖານ, ນີ້ໃຊ້ກັບວັດທະນະທໍາອາຫານ. ພວກເຂົາທຸກທໍລະມານຈາກຜູ້ທີ່ກິນອາຫານໄຂມັນຫຼາຍແລະເຫຼົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ - ໂລກກະເພາະລໍາໄສ້ແບບອັກເສບຫຼືຊໍາເຮື້ອ, ເຊິ່ງຄ່ອຍໆທໍາລາຍຮ່າງກາຍ. ພະຍາດນີ້ແມ່ນປ້ອງກັນໄດ້ດີທີ່ສຸດ, ບໍ່ໃຫ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງມັນ. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າບັນຫາເກີດຂື້ນແລ້ວ, ຂະບວນການປິ່ນປົວຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຄົບຖ້ວນແລະພື້ນຖານຂອງມັນຈະເປັນອາຫານສໍາລັບພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້.
ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມກັບໄພອັນຕະລາຍ
ເນື່ອງຈາກວ່າຮູບລັກສະນະຂອງພະຍາດ provokes ອາຫານທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບ, ທ່ານຈະຕ້ອງປ່ຽນຮາກຢ່າງຮຸນແຮງໃນການກິນອາຫານຂອງທ່ານ. ມີຄໍາແນະນໍາຫຼາຍຢ່າງທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃຫ້:
- ການປຸງແຕ່ງແມ່ນມັກຫນື້ງ
- Fractional power ກິນອາຫານຢ່າງຫນ້ອຍ 5-6 ເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນແຕ່ສ່ວນນ້ອຍ
- ປະຕິເສດຖ້ວຍຮ້ອນຫຼືເຢັນເກີນໄປ. ອາຫານຄວນອົບອຸ່ນ.
- ໄດ້ຮັບເຄື່ອງປັ່ນແລະກິນອາຫານທີ່ແຊບ.
- ຫມາກໄມ້ຄວນໄດ້ຮັບການຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາແລະໃສ່ເຂົ້າຈອກ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງໃຫ້ "ຄວາມສຸກ" ຫຼາຍຄົນທີ່ໄດ້ທໍາລາຍຊີວິດຂອງທ່ານແລ້ວ. ໃນບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ທັງຫມົດໄຂມັນ, ອາຫານຂົ້ວ, ຫຼາກຫຼາຍຂອງດອງ, ນ້ໍາສົ້ມ. ປະຕິເສດອາຫານກະປ໋ອງ, ໄສ້ກອກແລະຜະລິດຕະພັນຄວັນຢາສູບຕ່າງໆ. ພວກເຮົາຍັງຈະຕ້ອງລືມກ່ຽວກັບຫວານ, ຄືໂກເລດ, confectionery. ນອກຈາກນັ້ນໃນຕາຕະລາງຂອງທ່ານບໍ່ປາກົດຂື້ນເຫຼົ້າ, ແລະໃນຖ້ວຍມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ເພີ່ມລະດູແຫຼວ.
ທ່ານສາມາດກິນອາຫານຫຍັງກັບໂລກກະເພາະລໍາໄສ້?
ຢ່າກັງວົນ, ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ອະນຸຍາດແມ່ນຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ starve, ແນ່ນອນ. ໃນຕູ້ເຢັນຂອງທ່ານຄວນຈະຕົກລົງ: ຜະລິດຕະພັນນົມ, ຊີ້ນງົວ, ສັດປີກ, ປາ, ຜັກ, ເຂົ້າຈີ່ແຫ້ງ, ເຂົ້າສາລີ, ຫມາກໄມ້ບໍ່ສະບາຍ, ນ້ໍາມັນເວີແລະນ້ໍາມັນດອກ. ນີ້ແມ່ນພື້ນຖານທີ່ທ່ານຈະກະກຽມອາຫານຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າຖ້າທ່ານມີໄພອັນຕະລາຍ, ອາຫານແມ່ນຈໍາເປັນ.
ອາຫານສໍາລັບ pancreatic pancreatitis, ເມນູປະມານ
ເພື່ອໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າອາຫານສໍາລັບໄພອັນຕະລາຍ, ມັນບໍ່ຫນ້າຢ້ານກົວ, ພວກເຮົາຈະໃຫ້ເມນູປະມານສອງມື້. ນອກຈາກນັ້ນ, ອີງໃສ່ມັນ, ທ່ານສາມາດສົມທົບຜະລິດຕະພັນທີ່ອະນຸຍາດແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກສຸຂະພາບ.
ມື້ຫນຶ່ງ
- ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ກິນສອງສີນ້ໍາຕານພ້ອມກັບມັນຕົ້ນຂັດ (100 ກຼາມ). ທ່ານສາມາດດື່ມມັນດ້ວຍນ້ໍາແຮ່ທີ່ບໍ່ມີກ໊າຊ (200 g).
- ໃນອາຫານນີ້, ທ່ານຈະມີອາຫານເຊົ້າທີ່ສອງ. ມັນປະກອບດ້ວຍ omelette (2 ໄຂ່), ທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ, ແລະຍັງ cutlets ຍັງສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ (150 g). ທັງຫມົດນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການປະກອບດ້ວຍເຂົ້າຈີ່ສີຂາວແລະ 200 g ຂອງນົມ.
- ສໍາລັບອາຫານທ່ຽງ, ກິນແກງໄກ່ນ້ອຍໆ, ປາຕົ້ມ (100 ກຼາມ), ຜັກຂົ້ວຕົ້ມ (100 ກຼາມ), ເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າຈີ່ນ້ອຍໆແລະຈອກນ້ໍາຫມາກເລັ່ນ.
- ໃນອາຫານຫວ່າງໃນຕອນບ່າຍທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບວຸ້ນ (200 g), ຫມາກວຸ້ນ (150 g) ແລະຈອກນ້ໍາແຮ່ທີ່ບໍ່ມີແກັດ.
- ສໍາລັບອາຫານຄ່ໍາ, ແຕ່ງກິນຜັກບົ່ວ (150 g), cutlet ຫນື້ງ (100 g) ແລະຜັກ puree (100 g). ທ່ານຍັງສາມາດກິນເຂົ້າຈີ່ຫນຶ່ງແລະດື່ມຊາດ້ວຍນົມ.
ມື້ສອງ
- ເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງທ່ານຈາກຜັກອ້ອຍ (100 g) ແລະຊີ້ນງົວທີ່ຕົ້ມຫຼືຕົ້ມ (100 ກຼາມ). ທັງຫມົດນີ້ທ່ານຈະກິນເຂົ້າຈີ່ແລະດື່ມນ້ໍາໂດຍບໍ່ມີແກັດ.
- ອາຫານເຊົ້າຄັ້ງທີສອງຈະຫວານ. ການກະກຽມ pudding ເນີຍແຂງ cottage (100 g) ແລະບໍລິສຸດ pear (100 g). ທ່ານຍັງສາມາດກິນເຂົ້າຈີ່ແລະດື່ມຊາໂດຍບໍ່ມີນໍ້າຕານ.
- ສໍາລັບອາຫານທ່ຽງ, ແກງຜັກແມ່ນດີເລີດ. ກ່ຽວກັບການຈັບປາຄັ້ງທີສອງສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ (100 g), ຜັກ (100 g) ແລະເນີຍແຂງ (100 g). ຊາກັບນົມແລະຕ່ອນເຂົ້າຈີ່.
- ໃນເວລາກາງຄືນ, ຈົ່ງກິນຜັກຊີຊີ (100 ກຼາມ), ຜັກທຽມແລະຜັກທີ່ບໍລິສຸດ (100 ກຼາມ) ແລະນົມສົ້ມ (100 ກຼາມ).
- ຄ່ໍາຍັງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ. ມີເນື້ອອາຫານ (150 ກໍາ), ມັນຝະລັ່ງຂີ້ເຫຍື້ອ (150 ກຼາມ), pudding ຈາກເນີຍແຂງ (100 ກຼາມ) ຈະເຫມາະສົມຢ່າງສົມບູນ. ທ່ານສາມາດດື່ມວຸ້ນຈາກຫມາກ (100 ກຼາມ) ແລະຈອກຊາທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາຕານ.
ການເຮັດໃຫ້ເມນູສໍາລັບມື້ຕໍ່ໄປ, ຈື່ວ່າທຸກໆອາຫານຄວນຈະແຕກຕ່າງກັນ. ສໍາລັບມື້ທີ່ທ່ານຄວນໄດ້ຮັບຈໍານວນເງິນທີ່ຈໍາເປັນຂອງສານອາຫານ, ແຕ່ສັງເກດເບິ່ງເພື່ອວ່າພວກເຂົາຈະບໍ່ເກີນ. ອາຫານໃນກະເພາະລໍາໄສ້ແມ່ນງ່າຍດາຍແລະລາຄາແພງ, ທ່ານຈະບໍ່ໃຊ້ເງິນຫຼາຍ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ດ້ວຍວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຊ່ວຍປະຢັດ.
ບາງບົດວິຈານ
Inna:
ອາຫານທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຈັບອາການເຈັບທ້ອງໃນທ້ອງ. ມັນແມ່ນພຽງພໍສໍາລັບອາທິດທໍາອິດຂອງອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຖືກຕ້ອງເພື່ອຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.
Sergey:
ພະຍາດຕັບອັກເສບແມ່ນຂີ້ຮ້າຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຂອງຂ້ອຍເອງແລະບໍ່ຕ້ອງການ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະກິນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມື້ທໍາອິດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເນື່ອງຈາກການນໍາໃຊ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍມີປະສົບການ, ແຕ່ວ່າໃນສອງສາມມື້ມີການບັນເທົາທຸກຢ່າງຫນັກແລະການອີ່ມຕົວ.