- ປອນປີກໄກ່ - 5 ຊິ້ນ
- salt-1 st ບ່ວງຫນຶ່ງ
- ຜົງຜັກທຽມ - 2 ລາຍການ. ບ່ວງ
- ຜົງຜັກບົ່ວ - 2 ລາຍການ. ບ່ວງ
- ດິນ pepper ສີດໍາ - 2 ສິນລະປະ. ບ່ວງ
- glutamate sodium (MSG or Accent enhancer taste) (optional) -1 st ບ່ວງຫນຶ່ງ
- finished mustard-3 Art ບ່ວງ
- flour-3 Cups
- ນ້ໍາມັນປຸງແຕ່ງອາຫານ - 1 ລິດ
ປີກໄກ່ເວລາຂອງທັງສອງດ້ານທີ່ມີເກືອ, ຜັກທຽມຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວແລະ pepper. ກວມເອົາຕ່ອນແຕ່ລະຊັ້ນດ້ວຍຫນີບມັດ. ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍແປງຫຼືດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ເອົາແປ້ງເຂົ້າໄປໃນຖົງພາດສະຕິກ, ເພີ່ມໄກ່ແລະສັ່ນໃຫ້ກວມເອົາມັນດ້ວຍແປ້ງ. ຮ້ອນນ້ໍາມັນໃນເຕົາຫຼືເຕົາລຶກເລິກທີ່ສູງເຖິງ 350 ອົງສາ Fahrenheit (175 ອົງສາ C). ເມື່ອນ້ໍາມັນຮ້ອນ, ເພີ່ມໄກ່ແລະປຸງແຕ່ງປະມານ 6 ນາທີໃນແຕ່ລະດ້ານ, ຫຼືຈົນກ່ວານ້ໍາທີ່ຈະແຈ້ງ. ລອກໃສ່ຜ້າຫົ່ມເຈ້ຍແລະໃຫ້ຕູ້ເຢັນປະມານ 5 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.
ອາຫານ: 10