- bulb - 1 ຊິ້ນ
- Butter - 2 ຊິ້ນ
- ຊີ້ນງົວຊີ້ນງົວ - 1 ກິໂລໂຣ
- salt-1 pinch
- ຊອດ Worcestershire - 1/2 ຈອກ
- ຊອດ Tabasco - 1 ຊິ້ນ (ເພື່ອລົດຊາດ)
- ມ້ວນ - 4 ຊິ້ນ
ສ່ວນປະກອບ: ຕັດຜັກບົ່ວເຂົ້າໃນວົງແຫວນນ້ອຍ. ຈືນຊິ້ນສ່ວນຂອງມັນເບີໃນເຕົາຂວດ. ໃສ່ຜັກບົ່ວປະມານ 7-10 ນາທີ. ຕັດຊີ້ນເຂົ້າໄປໃນແຖບ. ເກືອ. ການໂອນຜັກບົ່ວຂົ້ວໃສ່ແຜ່ນຫນຶ່ງ. ລ້າງ 2 ບ່ວງນ້ໍາມັນໃນເຕົາຜັກດຽວກັນ. l ມັນເບີ. ຈອກຊີ້ນໃຫ້ເປັນສີນ້ໍາຕານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມໃສ່ຊອດ Worcestershire. Pour ໃນ Tabasco. ສ້າງແລະເພີ່ມຂີ້ເຫຍື້ອອີກເທື່ອຫນຶ່ງຂອງມັນເບີ. ເອົາຜັກບົ່ວເຂົ້າໄປໃນແຊ່. ແບ່ງເບຍໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະແຜ່ຜັກແຕ່ລະເທື່ອ. ຮ້ອນເຕົາອົບ. ກະຈາຍແຜ່ນເຈາະດ້ວຍນ້ໍາມັນແລະມ້ວນບັກຈົນກ່ວາພ້ອມ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ sandwiches ດ້ວຍຊີ້ນ stuffing.
ອາຫານ: 4