Fast pie on kefir
ສູດນີ້ຈະກາຍເປັນຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດຂອງທ່ານ, ຖ້າຫາກວ່າແຂກທັນທີທັນໃດໄດ້ລົງມາຫຼືຕ້ອງການສິ່ງທີ່ມີລົດຊາດແລະຜິດປົກກະຕິ. ສິ່ງທີ່ດີເລີດທີ່ສຸດແມ່ນວ່າທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ສໍາລັບຜະລິດຕະພັນການຜະລິດທີ່ມີຢູ່ຕະຫຼອດເວລາໃນຕູ້ເຢັນໃດໆ!
ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:
- kefir-100 ml
- ຄີມສົ້ມ - 100 ມົນ
- mayonnaise-200 ກໍາ
- ໄຂ່ - 3 ຊິ້ນ
- ໂຊດາ (baking powder) - 0.5 tsp.
- ເກືອ - 0.5 tsp.
- flour
ໃນການຕື່ມຂໍ້ມູນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ມັນຕົ້ນ, ຕົ້ມກັບເຫັດແລະຜັກບົ່ວ, ໄຂ່ຟັກໆມີສີຂຽວ, ຊີ້ນຫອມຫຼືປາກະປ໋ອງທີ່ຂີ້ເຫຍື້ອ. ນັບຕັ້ງແຕ່ dough ແມ່ນ unsweetened, ມັນແມ່ນດີກວ່າບໍ່ໃຫ້ jam ຫຼື stuff ຫວານອື່ນໆພາຍໃນ.
ວິທີການກຽມ:
- ໃນໂຖປັດສະວະອັນເລິກ, ແບ່ງໄຂ່, ຄ່ອຍໆເພີ່ມ kefir, ຄີມສົ້ມແລະ mayonnaise.
- ເກືອຂອງສ່ວນປະກອບຕ່າງໆ, ຈອກອອກອາບນ້ໍາໂຊດາຫຼືຜົງແປ້ງສໍາລັບແປ້ງແລະ, ໂດຍບໍ່ມີການຢຸດການຊຸກຍູ້, ໃຫ້ຕື່ມຜົງແປ້ງ.
- ຂັດຂີ້ເຖົ່າໂດຍບໍ່ມີກ້ອນເພື່ອຄວາມສອດຄ່ອງຂອງຄີມສົ້ມທີ່ຫນາ (ເຊັ່ນສໍາລັບ pancakes).
- ເຮັດໃຫ້ນໍ້າມັນຂີ້ເຜີ້ງທີ່ມີນ້ໍາມັນຫອມດອກໄມ້, ຈັບບໍ່ພຽງແຕ່ດ້ານລຸ່ມ, ແຕ່ຍັງໃສ່ສິ້ນ, ໃຫ້ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຈໍານວນເງິນຂອງແປ້ງ.
- ຢູ່ເທິງສຸດຂອງຊັ້ນ dough, ຈັດວາງການກະກຽມທີ່ຜ່ານມາການກະກຽມແລະງາມການປະສົມ kefir ທີ່ຍັງເຫຼືອ.
- Bake ໃນ preheated ກັບ 170 oven ກັບ crust crispy ເປັນ.
- ອອກຈາກ cake ໃນເຕົາອົບເພື່ອເຢັນເລັກນ້ອຍ, ຕັດແລະຮັບໃຊ້.
pie Kefir ແມ່ນ baked ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຮູບແບບ silicone ສໍາລັບການ baking. dough ໄດ້ສະແດງອອກຫຼາຍທີ່ອ່ອນໂຍນກັບ crust crispy ແລະພຽງແຕ່ melts ໃນປາກ!
Apple cloud
ສູດງ່າຍໆແລະງ່າຍດາຍສໍາລັບ pie ສຸດ kefir. ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຫມາກໂປມ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນຮູບພາບ, ຫຼືເຮັດໃຫ້ jam ທີ່ favorite ໃນ pie ໃນ pie ໄດ້! ຂີ້ເຫຍື້ອສໍາລັບ pie kefir ແມ່ນສາກົນແລະເຫມາະສົມສໍາລັບການປິ່ນປົວຫວານໃດ.
ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:
- kefir - 1 ແກ້ວ
- ໄຂ່ -3 ຊິ້ນ
- ນ້ໍາຕານ - 1 ແກ້ວ
- ຜົງແປ້ງ - 1 ຊອງ
- flour
- ຫມາກໂປມ
ວິທີການກຽມ:
- ໄຂ່ຜະສົມເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງປັ່ນນ້ໍາໂຟມຫຼືເຄື່ອງປົນເປື້ອນ, ຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້້ໍາຕານເຂົ້າໄປໃນພວກມັນ.
- ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປິດເຄື່ອງປັ່ນ, ຕື່ມ kefir.
- ຕື່ມການຜົງແປ້ງແລະ flour ກັບການປະສົມ. ຂັດຂີ້ເຖົ່າໂດຍບໍ່ມີກ້ອນຈົນກ່ວາຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງຄີມສົ້ມ.
- ດ້ານລຸ່ມຂອງອາຫານຜັກຄວນໄດ້ຮັບການດູດຊຶມດ້ວຍນ້ໍາມັນຜັກແລະເອົາເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຫມາກໂປມ. ຫມາກໂປມແມ່ນຫມາກກ່ອນຖືກປອກເປືອກແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຊິ້ນບາງໆຫນາ 5 ມ.
- ໃຫ້ຫມາກທີ່ມີອາກາດຫນຽວແລະສົ່ງໄປເຕົາອົບ, preheated ກັບ 180C.
- ຈົ່ງຕົ້ມ cake ໃນ kefir ສໍາລັບ 30-35 ນາທີ, ການກວດເບິ່ງການກະກຽມທີ່ມີໄມ້ໄຜ່ໄມ້ຫຼືແຂ້ວ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກິນເຂົ້າຫນົມເຄັກໃສ່ຫມາກກ້ວຍ, ຈົ່ງຖິ້ມຂີ້ຝຸ່ນເຄິ່ງຫນຶ່ງເຂົ້າໄປໃນຕົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນວາງຢອກແລະ "ກວມເອົາ" ກັບ dough ທີ່ຍັງເຫຼືອ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ສູດນີ້ສາມາດປ່ຽນແປງຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ຫມາກໂປມສາມາດທົດແທນໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ມີ jam, ແຕ່ມີ pear, strawberry, cherry ຫຼືຫມາກໄມ້ປ່າເມັດອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານໄດ້ກິນເຂົ້າຫນຽວກັບຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອ, ມັນຄວນໄດ້ຮັບການເຮັດໃຫ້ເຢັນເປັນເວລາດົນກວ່າຄົນອື່ນໆ, ດັ່ງນັ້ນໃນລະຫວ່າງການກິນອາຫານ, ຢ່າເຜົາຕົວເອງດ້ວຍອາຫານຮ້ອນ.