- Nectarines-1-2 Kilograms
- ນ້ໍາ - 12 ເຕະບານ
- Sugar-3 Cups
- ນ້ໍາມັນມະນາວ - 1/2 ຈອກ
1. ລ້າງລ້າງຫມາກໂປມ. ຕັດເຄິ່ງ, ເລືອກກະດູກ. ສະກັດດ້ວຍນ້ໍາຈືດເພື່ອໃຫ້ nectarines ບໍ່ປ່ຽນສີຂອງມັນ. ເອົາ nectarines ໃນຫມໍ້ຖອກນ້ໍາ. 2. ແຕ່ງກິນຢານ້ໍາຈາກນໍ້າແລະນໍ້າຕານ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້້ໍາຕານໃນນ້ໍາ, ໃສ່ຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງແລະ, stirring, ລໍຖ້າຈົນກ່ວາ້ໍາຕານໃນການລະລາຍ. ນໍາໄປສູ່ການຕົ້ມ (ຟອງ). 3. ໃຫ້ນ້ໍາຢອດເຂົ້າຈືດດ້ວຍຫມາກພ້າວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກວມເອົາດ້ວຍການປົກຫຸ້ມຂອງ (ບໍ່ມ້ວນເທື່ອ!) ແລະ sterilize ສໍາລັບ 25 ນາທີ. ທະນາຄານກະຕຸ້ນແລະເປີດຜ້າຫູຈົນກວ່າມັນເຢັນລົງ. ຢ່າລືມຫໍ່ຕົວທ່ານເອງ. ຮັກສາຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຊ້ໍາ. Bon appetit!
ອາຫານ: 5-7