Cocktail ສີຂຽວ

ກ້ວຍປອກເປືອກແລະຕັດເປັນຕ່ອນ. Apple ປອກເປືອກແລະເອົາຫຼັກ. ໃນ ສ່ວນປະກອບ:

• ກ້ວຍ - 1 ຊິ້ນ
• ຂອງ grapes - 160 ກຼາມ
• ນົມໂຍນ - 170 ກຼາມ
• ຫມາກໂປມ - 0.5 ຊິ້ນ
• ໃບທຽມ spinach ສົດ - 45 ກຼາມ

ຄໍາແນະນໍາ

ກ້ວຍປອກເປືອກແລະຕັດເປັນຕ່ອນ. Apple ປອກເປືອກແລະເອົາຫຼັກ. ເອົາສ່ວນປະກອບທັງຫມົດເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະຂອງເຄື່ອງປະດັບ. ແລະປະສົມກັບມະຫາຊົນທີ່ມີ homogeneous. ແບ່ງອອກເປັນສ່ວນແລະຮັບໃຊ້.

ອາຫານ: 2