- ຊອງຂອງກ້ວຍ pudding - 1 ຊິ້ນ
- strawberries - 1 ຊິ້ນ (frozen)
- ້ໍາຕານ - 2 ລາຍການ. ບ່ວງ
- ນ້ໍາຈືດ - 1/2 ສິນລະປະ. ບ່ວງ
- ນົມສົ້ມ - 1 ຈອກ (ໄຂມັນຕ່ໍາໂດຍບໍ່ມີອາຫານ)
1. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານກໍາລັງກຽມພ້ອມທີ່ດີເລີດໃນຊ່ວງສະຕໍເບີລີ່, ຢ່າລືມທີ່ຈະແຊ່ຫມາກມີເນື້ອຈໍານວນຫນ້ອຍ, ດັ່ງນັ້ນ dessert ມີອຸນຫະພູມທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຄວາມຫນາແຫນ້ນ. 2. ກະກຽມຜັດນ້ໍາກ້ວຍຕາມທີ່ສະແດງໄວ້ໃນຊຸດ, ແລະຖ້າບໍ່ມີ pudding ຢູ່ໃນມື, ຈົ່ງກຽມວາວຫນາແຫນ້ນຫຼາຍຈາກຜັກທີ່ບໍລິສຸດ (1 ແກ້ວ). 3. ຫມາກພ້າວ, ນ້ໍາຕານ້ໍາຕານແລະນ້ໍາມັນມະນາວທັງຫມົດໃນເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງປຸງອາຫານຈົນກ້ຽງ. 4. ເອົາຜັກກາດນົມໃຫ້ເຢັນເຂົ້າໄປໃນແວ່ນຕາເພື່ອໃຫ້ມັນເກືອບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຄວາມສູງຂອງແກ້ວແຕ່ລະຄົນ. 5. ຢູ່ປາຍສຸດຂອງນົມສົ້ມຄ່ອຍໆວາງແປ້ງສີນ້ໍາຕານ, ແລະວາງຊັ້ນເທິງຂອງ pudding ກ້ວຍ. ເປັນ dessert ທີ່ສວຍງາມພ້ອມທີ່ຈະກະລຸນາຄົນທີ່ຮັກຂອງທ່ານ!
ອາຫານ: 4