ອາຫານປີໃຫມ່ຈາກກຸ້ງ: ສູດທີ່ມີຮູບສໍາລັບປີໃຫມ່ 2016

ກຸ້ງ - ເປັນອາຫານທະເລ, ສົມທົບກັບຄວາມອ່ອນໂຍນ, ລົດຊາດແລະຄວາມໂປ່ງໃສທີ່ມີສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ຂໍຂອບໃຈກັບຄຸນນະພາບທີ່ມີຊື່ທໍາອິດ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເຫມາະສົມກັບຜະລິດຕະພັນອາຫານ, ແລະອາຫານທີສອງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ. ສະນັ້ນ, ມັນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະປະກອບອາຫານຈາກກຸ້ງໃນເມນູຂອງປີໃຫມ່ແລະຕອບສະຫນອງວັນພັກທີ່ມີລົດຊາດແລະມີປະໂຫຍດໂດຍການອີ່ມຕົວຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍທາດໂປຼຕີນ, ທາດໄອດີນ, ທາດໂປຼຕີນ, ທາດໂປຼຕິນ, B) ຂອງຫຼາຍໆສູດສໍາລັບອາຫານທີ່ມີອາຫານທະເລສຸຂະພາບເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາໄດ້ເລືອກທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແລະງ່າຍດາຍທີ່ຈະສາມາດຫຼາກຫຼາຍເມນູຂອງທ່ານສໍາລັບປີໃຫມ່.

ອາຫານງ່າຍໆຈາກກຸ້ງສໍາລັບປີໃຫມ່

ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບອາຫານຂອງກຸ້ງແມ່ນສະຫຼັດ. ເພື່ອວ່າມັນຍັງງ່າຍດາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ສູດທີ່ສຸດສໍາລັບອາຫານເຫຼົ່ານີ້, ນອກເຫນືອໄປຈາກກຸ້ງ, ປະກອບມີສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: ຫມາກເລັ່ນແລະຫມາກເລັ່ນ (ອາຫານຜັກທຽມກັບກຸ້ງ), ໄມ້ປູ, ເນີຍ, ຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກພິກຫວານແລະເນີຍ. ທ່ານສາມາດເລືອກທີ່ແປກປະຫລາດຫຼາຍກວ່າເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ງ່າຍດາຍຈາກກຸ້ງໃນຮູບແບບຂອງສະຫຼັດ, ບ່ອນທີ່ພວກເຂົາຖືກນໍາມາໃຊ້ຮ່ວມກັບຫມູ, ໄຂ່ແລະແຕງ, ແລະມີນ້ໍາມັນທີ່ມີຕົ້ນສະບັບ. ຫລືສະບັບອື່ນໃນແບບຍີ່ປຸ່ນທີ່ມີການປະສົມປະສານກັນຂອງອາຫານທະເລເຫຼົ່ານີ້ກັບໄກ່, ຫມາກນັດ, ຜັກທຽມແລະຜັກທຽມ (ສະຫຼັດກຸ້ງກັບໄກ່ແລະຫມາກນັດ).

ທ່ານສາມາດພິຈາລະນາເປັນອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍ, ແຕ່ delicious ຂອງປີໃຫມ່ຂອງສູດກຸ້ງຂອງຫມາກເລັ່ນ stuffed, ບ່ອນທີ່ເປັນຕື່ມທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ປະສົມຂອງ mayonnaise, ກຸ້ງ, ເນີຍແຂງ melted ແລະສີຂຽວ.

ເວລາພຽງເລັກນ້ອຍທ່ານຈະໃຊ້ເວລາແລະການປ່ຽນແປງຂອງອາຫານຮ້ອນທີ່ມີກຸ້ງ, ເຊັ່ນ: ປາທີ່ມີອາຫານທະເລເຫຼົ່ານີ້ພາຍໃຕ້ການຜັກທຽມຜັກບົ່ວ, ທີ່ຈະບໍ່ມີຫນ້ອຍ delicious ແລະໃນຮູບແບບເຢັນ.

ອາຫານກຸ້ງ - ສູດທີ່ມີຮູບພາບ

ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານພະຍາຍາມສໍາລັບປີໃຫມ່ນີ້ເປັນອາຫານກຸ້ງທີ່ມີລົດຊາດທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈທີ່ມີຊື່ທີ່ມີຊື່ສຽງແລະມີທັດສະນະທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈຫຼາຍ - ເປັນສະຫຼັດບຸນ.

ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:

• corn canned - 1 pot
• ເນີຍແຂງແຂງ - 100 ກຼາມ
• ກຸ້ງ (ແຊ່ແຂໍງ) - 300 ກໍາ
• ໄຂ່ໄກ່ (ປຸງແຕ່ງ) - 2 ຊິ້ນ
• squid-300 ກໍາ
• ຫມາກແອບເປີ (ສົ້ມ, ແນວພັນແຂງ) ຫຼືນາວ - 1 ເມັດ
• ໄມ້ປູ - 100 ກໍາ
• ປ້ຽວພິກໄທ - 0,5-1 ຕ່ອນ
• ນ້ໍາຜັກ - 2 tbsp. l

ຂະບວນການປຸງແຕ່ງ:

1. ຕົ້ມນ້ໍາແຊ່ເຢັນຂອງພວກເຮົາໃນເວລາສອງນາທີໃນນ້ໍາຕົ້ມ, ເຢັນແລະຖ້າຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດ;
2. ຈືນໃສ່ຫມູໃນຄວາມຮ້ອນສູງ (ໃນນ້ໍາມັນ) ສໍາລັບ 3-4 ນາທີ, stirring constantly;
3. ປວດສ່ວນປະກອບສໍາລັບອາຫານຂອງພວກເຮົາຂອງກຸ້ງແຊ່ແຂງໃນຮູບແບບຂອງສະຫຼັດ: ໄຂ່ແລະເນີຍແຂງສາມດີ, ໄມ້ປູຢູ່ໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ;
4. ປົນສ່ວນປະກອບທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້, ເພີ່ມເຂົ້າສາລີແລະລະດູທີ່ມີ mayonnaise;
5. ພວກເຮົາ decorate ຜະລິດຕະພັນສໍາເລັດຮູບມີຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງຫມາກໂປມແລະ pepper ຫວານ.

ອາຫານຮ້ອນຈາກກຸ້ງ - ສູດ

ແນ່ນອນວ່າຄວນພິຈາລະນາຄວາມສົນໃຈແລະອາຫານຮ້ອນຈາກງານລ້ຽງກຸ້ງ, ສູດຫນຶ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກະກຽມສໍາລັບທ່ານ.

ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:

• ຫມາກເລັ່ນສົດ - 2 ຊິ້ນ
• shrimps peeled - 200 g
• ປາຂອງປາ (salmon ຫຼື salmon) - 800 g
• ຜັກບົ່ວ -1-2 ຕ່ອນ
• ຜັກທຽມ - 2-3 ແຂ້ວ
• ຄີມ - 200 ມົນ
• 1 tomato paste l
• pistachios 100-105 g
• ນ້ໍາ 200-300 ກໍາ

ວິທີການກຽມ:

1. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍປາ: ຕັດມັນເປັນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະເຂົ້າຈີ່ (ບໍ່ມີເກືອແລະເຄື່ອງເທດ) ກັບເປືອກຫນຽວ;
2. ພວກເຮົາຖອກ pistachios (ໃນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ), ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວແລະຫມາກເລັ່ນດີ;
3. ໃນນ້ໍາມັນ, ທີ່ປາໄດ້ກິນເຂົ້າ, ຜັກບົ່ວນ້ອຍ, ຜັກທຽມແລະກຸ້ງ. ໃນຈຸດນີ້, ທ່ານສາມາດເພີ່ມເກືອພຽງເລັກນ້ອຍ;
4. ໃນເວລາທີ່ເນື້ອໃນຂອງແກງຂົ້ວປາກົດ "ແດງ", ຈົ່ງຕື່ມການແຕ່ງຕົວສະຫຼັດໃນອະນາຄົດດ້ວຍນ້ໍາ, ຄີມແລະຫມາກເລັ່ນ, ເຊິ່ງກ່ອນທີ່ຈະກິນເຂົ້າໄປໃນຕົ້ມແລະເພີ່ມປາດຽວກັນ;
5. ກວມເອົາແຊ່ frying ດ້ວຍ lid ແລະໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນສໍາລັບສອງນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນງາມ pistachios ມີແລະຕື່ມເກືອກັບລົດຊາດ. ໃນປັດຈຸບັນໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຖືກ stewed ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ແຕ່ວ່າມັນແລ້ວ 5-10 ນາທີ.

ພວກເຮົາບໍລິການອາຫານໂປດປານນີ້ໃນຮູບແບບອົບອຸ່ນຫຼືຮ້ອນທີ່ປະກອບດ້ວຍເຄື່ອງນຸ່ງຫີນສີຂຽວແລະຜັກ.

ມີຄວາມຢາກອາຫານທີ່ດີຕະຫຼອດປີ!