ໃຜຄວນເຮັດນ້ໍາມັນໄມ້ໄຜ່ Creole?
ໃນປະເທດລັດເຊຍປະເພດນວດນີ້ແມ່ນຍັງມີຄວາມຢາກຮູ້. ປະຕິບັດມັນເປັນຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ການປະຕິບັດຂອງນວດແບບນີ້ແມ່ນການຂັດຂວາງແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຮືອ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະຂຶ້ນກັບຄວາມໄວ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນແລະໄລຍະເວລາຂອງການນວດເອງ.
ການບໍລິການນວດ Creole ເຮັດວຽກໄດ້ດີສໍາລັບໂລກອ້ວນ, ນ້ໍາຫນັກເບົາ, ເຊນລູໄລ. ມັນກໍ່ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເຮັດວຽກຫນັກ - ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືຈິດໃຈ. ການນວດດ້ວຍການນໍາໃຊ້ໄມ້ໄຜ່ຊ່ວຍເອົາຄວາມກົດດັນຢ່າງແຮງກ້າແລະກ້າມເນື້ອ, ບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍຢ່າງສົມບູນ. ມັນຍັງຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເອົາຊະນະຄວາມເຈັບປວດ, ປັບປຸງການໄຫຼ, ຟື້ນຟູເນື້ອເຍື່ອແລະຈຸລັງ, ເລັ່ງການຍ່ອຍອາຫານຂອງຮ່າງກາຍ.
ຫນຶ່ງໃນດ້ານບວກຂອງການນວດແມ່ນປະສິດຕິພາບສູງ. ໂດຍສະເພາະ, ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ກະເພາະຮຸ້ນແລະຂາ. ນີ້ແມ່ນສະດວກສະບາຍ, ເພາະວ່າການນວດແມ່ນໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ - ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນນວດດ້ວຍນ້ໍາມື. ການບໍາບັດດ້ວຍໄມ້ໄຜ່ສີຄີມແມ່ນບໍ່ເຈັບປວດແລະການແນະນໍາແມ່ນສິບຫ້າຕອນ.
ເຕັກນິກການປະຕິບັດຂອງມັນແມ່ນຫຍັງ?
ການນວດນີ້ແມ່ນເຮັດໂດຍໃຊ້ຄູ່ຂອງໄມ້ທີ່ພິເສດ, ເຊິ່ງເຮັດດ້ວຍໄມ້ທ່ອນ. ພວກມັນມີເສັ້ນຜ່າກາງຍາວ 30 ຊັງຕີແມັດແລະສາມຊັງຕີແມັດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພວກເຂົາເປັນຮູ, ແລະອື່ນໆທີ່ພວກມັນເຕັມໄປດ້ວຍດິນຊາຍຫລືເມັດທີ່ດີເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ມີສຽງພິເສດ. ສໍາລັບການນວດໄມ້ໄຜ່, ໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ເຊັ່ນນ້ໍາມັນມະຫນ່ຶງ, ຫມາກກ້ວຍ, ຫມາກກ້ວຍ, ຫມາກພ້າວ, ຫມາກພ້າວແລະຫມາກບາກ, ແລະຫມາກມ່ວງ.
ຫຼັກຖານທາງດ້ານວິຊາການແມ່ນວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານທໍາອິດຈະເລີ້ມເລິກຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກໄມ້ໄຜ່. ນີ້ມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ myshechinketani ຂອງລູກຄ້າ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຕ່ອງໂສ້ເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ການໂຈມຕີຢູ່ທີ່ຄວາມຖີ່ຂອງປະມານຫນຶ່ງຮ້ອຍສິບຍີ່ສິບເທື່ອເທື່ອຕໍ່ນາທີ. ເຮັດນວດນີ້ໃຫ້ກັບດົນຕີຂອງເພງ Sega-ethnicCrel. ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າຈັງຫວະທີ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນເຕັກນິກການນວດນີ້, ເພາະວ່າປະໂຫຍດຂອງມັນແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບຈັງຫວະ.
ດອກໄມ້ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ໃນ tangent, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການສັ່ນສະເທືອນ, ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງດິນຊາຍຫຼືເມັດພືດ. ແນ່ນອນ, ມີເຕັກນິກອື່ນໆ, ເຊັ່ນ screwing, squeezing, rolling, ແລະອື່ນໆ.
Massage Sensekreolskogo ໃນການສຶກສາຜົນລະອຽດຂອງໄມ້ໄຜ່ຂອງຈຸດເຄື່ອນໄຫວຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ - ນີ້ animates ທັງຫມົດຂອງແກັບຂອງຕົນ. ໄມ້ໄຜ່ແມ່ນຕິດຕໍ່ກັບເສັ້ນໂຄ້ງຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຟື້ນຕົວຂອງພະລັງງານໃນທາງບວກ.
ການນວດນີ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເຮັດທັນທີຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວນ້ໍາ - ອາບນ້ໍາ, ອາບນ້ໍາ, ລອຍນ້ໍາໃນທະເລຫລືສະລອຍນ້ໍາ, whirlpool. ຜົນປະໂຫຍດທີ່ດີເລີດຍັງສາມາດບັນລຸໄດ້ຫຼັງຈາກ sauna, capsules Spa ຫຼືອາບນ້ໍາ. ຫຼັງຈາກທີ່ສິ້ນສຸດການນວດໄມ້ໄຜ່, ຂັ້ນຕອນການຫຸ້ມຫໍ່ແກນ, ດິນເຜົາສີຂີ້ເຖົ່າຫຼືການນໍາໃຊ້ດິນທາມຈະມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.
ການໃຊ້ນ້ໍາ BambooKreol ສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນຂັ້ນຕອນແຍກຕ່າງຫາກແລະນອກເຫນືອຈາກການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຜຶ້ງ, ຢາຕ້ານເຊື້ອ cellulite, ເມັດຫມາກງາ, ໄທແລະອື່ນໆ.
ດົນຕີປະທັບໃຈຂອງໄມ້ໄຜ່
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ການນວດແບບນີ້ແມ່ນປະຕິບັດພາຍໃຕ້ດົນຕີແຫ່ງຊາດຂອງ Creoles, ການເຕັ້ນຮໍາແລະຈັງຫວະຂອງໄປພ້ອມກັບດົນຕີມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການນວດດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງໄມ້ໄຜ່. ພາສາແຫ່ງຊາດຂອງ Mauritius ແມ່ນ sega. ພາຍໃຕ້ຂອງນາງປະຕິບັດເປັນ titanets ເດັ່ນ rhythmic.
ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອຂອງດົນຕີລູກຄ້າໄດ້ຜ່ອນຄາຍຢ່າງວ່ອງໄວ, ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ນວດທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ດົນຕີມີລັກສະນະອ່ອນແລະອ່ອນ. ທ່ານສາມາດຕິດຕາມກະທູ້ຂອງແບບອິນເດຍແລະແອວມາ.
ກ່ຽວກັບໄມ້ໄຜ່
ໄມ້ໄຜ່ Vazii symbolizes ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ຄວາມອົດທົນແລະຄວາມຍາວນານ. ສະນັ້ນການນໍາໃຊ້ມັນເປັນເຄື່ອງມືນວດເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ! ໄມ້ແມ່ນມີຄວາມຍືດຢຸ່ນແລະແຂງແຮງ. ນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງໄມ້ໄຜ່ກັບຄືນມາຈາກສຸຂະພາບ.
ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ sticks ດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດຫຼາກຫຼາຍວິທີການຂອງການນວດເອງ. ທ່ານສາມາດເຮັດປະຕິບັດການຖູ, ແລະມ້ວນ, ມ້ວນ, knead, ກົດ, ບິດ, stretch, squeeze, ແລະອື່ນໆ. ໃນເວລາທີ່ຂັ້ນຕອນການນວດແມ່ນດໍາເນີນການ, ຜູ້ຊ່ວຍໃຊ້ທຸກດ້ານຂອງໄມ້.
ມັນແມ່ນດີກວ່າເມື່ອຈັບນວດດ້ວຍເສັ້ນຜ່າສູນກາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນອກຈາກນັ້ນມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າເສັ້ນຜ່າສູນກາງຂອງຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍກວ່ານັ້ນ, ການນວດຫຼາຍກວ່າເກົ່າແລະມີຄວາມລະອຽດອ່ອນແມ່ນ.
Contraindications
ການນວດ Creole ຍັງມີບາງປະຕິກິລິຍາຕໍ່ກັນ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດການນວດແບບນີ້ຖ້າມີພະຍາດໃດໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເລືອດຫຼືເລືອດໄຫຼ, ຂະບວນການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ໂຣກມະເຮັງ, ໂຣກຕັບອັກເສບ, ກະດູກຫັກ, ຖອກທ້ອງ, ໂຣກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ໂຣກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຫຼືຕັບອັກເສບ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງແລະຢ່າ overdo ມັນກັບ exotics. ມັນແມ່ນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ທ່ານຕັດສິນໃຈທົດລອງວິທີການນວດນີ້ໃຫ້ກັບທ່ານເອງ.