ປອກເປີ້ນຫມາກໂປມ, ຕັດເປັນສີ່ປ່ຽງແລະເອົາຫຼັກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດແຕ່ລະຄົນ
- ຫມາກໂປມ - 1 ກິໂລແມັດ
- ້ໍາຕານແປ້ງ - 2 ລາຍການ. ບ່ວງ
- ນ້ໍາ - 2 ລາຍການ. ບ່ວງ
- ນ້ໍາ Vanilla - 1 ບ່ວງກາເຟ
- Lemon - 0.5 Pieces
ປອກຫມາກໂປມ, ຕັດອອກເປັນສີ່ປ່ຽງແລະເອົາຫຼັກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດແຕ່ລະສິ້ນລົງເປັນຕ່ອນນ້ອຍແລະໃສ່ເຂົ້າຈີ່. ຫມາຍເຫດທີ່ສໍາຄັນທໍາອິດ: ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ພາກສ່ວນຂອງຫມາກໂປມມີຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະຂະຫນາດດຽວກັນ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາໄດ້ຖືກກະກຽມໄວແລະເທົ່າກັນ. ຕື່ມ້ໍາຕານ້ໍາຕານແລະຕົ້ມ vanilla ກັບຫມາກໂປມ, ງາມ 2 ນ້ໍາບ່ວງແລະນ້ໍານາວ. ຫມາຍເຫດທີ່ສໍາຄັນທີ 2: ຢ່າໃສ່ນ້ໍາຫຼາຍເກີນໄປແລະເອົາໃສ່ຄວາມຮ້ອນກາງຈົນກ່ວາຫມາກໂປມອ່ອນໆ (ປະມານ 5 ນາທີ). ຫມາຍເຫດທີ່ສໍາຄັນທີ 3: ກວມເອົາຝາປິດແຫນ້ນເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດນ້ໍາປະລິມານຫນ້ອຍແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຫມາກໂປມເຜົາ. ດຶງອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະເອົາຝາຄອບ. ຫມາຍເຫດທີ່ສໍາຄັນທີ 4: ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງແຕ່ງກິນດົນນານ. ທ່ານກໍາລັງແຕ່ງກິນຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ, ຫມາກໄມ້ຫຼາຍທີ່ທ່ານຈະສູນເສຍວິຕາມິນ. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນກັບເຄື່ອງປັ່ນສໍາລັບຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການ: ມີຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ (ບໍ່ແຊກແຊງຍາວ). ຫຼືບໍ່ມີຕ່ອນ, ເປັນສິ່ງທີ່ມີຄວາມສອດຄ່ອງກັນ (ມີຄວາມຍຸຕິທໍາກວ່າເກົ່າ). ອະນຸຍາດໃຫ້ເຢັນ, ວາງດ້ານລຸ່ມຂອງແຊ່ໃນນ້ໍາເຢັນ, stirring ບາງຄັ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນໂອນໄປຫາກະປ໋ອງຫຼືຖັງອື່ນໆ. ເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ, ໃນບ່ອນທີ່ປິດຢ່າງແຫນ້ນຫນາ.
ເຄື່ອງດື່ມ: 5