- ສົ້ມເຂົ້າ - 1/2 ຖ້ວຍ
- ້ໍາຕານ - 3 ລາຍການ. ບ່ວງ
- sauce Sriracha-2 Art ບ່ວງ
- ຊອດປາ - 4 ສິນລະປະ. ບ່ວງ
- daikon - 1 ຊິ້ນ (180 ກໍາ)
- carrot - 1 ຊິ້ນ
- ແຕງ - 1 ຊິ້ນ (ຖ້າຕ້ອງການ)
- mayonnaise - 3/4 ຖ້ວຍ
- ຫມູຫມູ - 1 ຊິ້ນ (ປະມານ 450 ກໍາ)
- ປະສົມຂອງຫ້າເຄື່ອງເທດ - 2 ບ່ວງກາເຟ
- baguette - 1 ຊິ້ນ (60 ຊຕມ)
- ໃບ cilantro ສົດ - 1 ຈອກ
1. ຕັດຜີວັຖໃນເຄິ່ງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົ້າໄປໃນ 4 ຊິ້ນ. ປອກເປືອກແລະຟັກ daikon ແລະ carrots. ງາມຟັກແຕງ. ປົນສົ້ມເຂົ້າແລະ້ໍາຕານໃນໂຖປັດສະວະ. ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນໃນໄມໂຄເວຟໃນເວລາ 90 ວິນາທີ, ຈົນກ່ວານໍ້າຕານຈະລະລາຍ. ເພີ່ມ 1 ໂຕນຂອງນໍ້າ Sriracha, 2 ບ່ວງນ້ໍາປາ, daikon ແລະ carrots ໃນໂຖເຂົ້າ, stir. ອອກຈາກເວທີ 15 ນາທີ. 2. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ໃສ່ເຂົ້າຫນົມຫວານ, ຜັກບົ່ວ 1 ຣ້ໍາຊ້ອນ Sasseracha ແລະ 2 ໂຕນນ້ໍາຊອດທີ່ເຫລືອຢູ່ໃນເຕົາແຍກ. ຫມູຫມູທີ່ມີປະສົມຂອງເຄື່ອງເທດ. ຈອກຫມູຊີ້ນຫມູໃນເວລາ 12-14 ນາທີຈົນກ່ວາຊີ້ນຫມູໄດ້ສີນ້ໍາຕານຈາກທັງສອງດ້ານ, ແລະເຕັກໂນໂລຊີຊີມຈະບໍ່ບັນທຶກ 63 ອົງສາ. ເອົາຫມູທີ່ກຽມໄວ້ໃນແຜ່ນຕັດ, ກວມເອົາດ້ວຍຟູແລະປ່ອຍໃຫ້ເວລາ 5 ນາທີ. ຈືດໆເຂົ້າຫນົມຫວານໃສ່ເຂົ້າບ່ວງໃສ່ເຄື່ອງສໍາລັບ 1 ນາທີ. 3. ຕັດຫມູເຂົ້າໄປໃນຊິ້ນບາງໆ. ດຶງຜັກຈາກໄກ່. ໃສ່ນ້ໍາມັນອວບນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຜັດ. ເອົາໃສ່ຕ່ອນຂອງຫມູ, ແກ່ນ, ຫມາກພ້າວ, ແຕງແລະ cilantro. ກວມເອົາຄຶ່ງຫນຶ່ງທີ່ຍັງເຫຼືອຂອງ baguette ກັບເທິງແລະຮັບໃຊ້.
ອາຫານ: 4