- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 1 ຕະ ບ່ວງຫນຶ່ງ
- Bow-1 ຊິ້ນ
- ຜັກທຽມ - 2 ແຂ້ວ
- ກ້ານໃບ - 250 ກໍາ
- ຜັກຊີເມັດ - 160 ກຼາມ
- ຫມາກເລັ່ນທີ່ແຕກອອກ - 400 ກຼາມ
- ເກືອ, pepper, ້ໍາຕານ - - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ
- Spaghetti-400 Grams
- ເນີຍແຂງ Feta - 60 ກຼາມ
- Parmesan Grated - 1/4 Cups
- Mozzarella grated - 1 ຈອກ
ຜັກບົ່ວຕັດເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ຜັກທຽມກົດ. ຜັກບົ່ວໃສ່ຜັກທຽມໃສ່ຄວາມຮ້ອນກາງໃນນ້ໍາມັນເວີຈົນກ່ວາກິ່ນຫອມແລະຜັກບົ່ວອ່ອນ (ປະມານ 4-5 ນາທີ). ຜັກທຽມຖືກຕັດອອກເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍແລະເພີ່ມຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ. Stirring, fry 3-5 ນາທີຈົນກ່ວາ sausages ແມ່ນກຽມພ້ອມ. ເມື່ອ sausages ມີຄວາມພ້ອມ, ຕື່ມຫມາກເລັ່ນ. ເອົາໃຈໃສ່ແລະປຸງແຕ່ງປະມານ 2-3 ນາທີຈົນກວ່າການປັກຫນາ. ສຸດທ້າຍ, ຕື່ມຫມາກເລັ່ນທີ່ຂັດຂືນ (ຂ້າພະເຈົ້າຊື້ກະປ໋ອງແລ້ວ, ແຕ່ທ່ານກໍ່ສາມາດຕົ້ມຫມາກເລັ່ນສົດຂອງທ່ານເອງ), ເກືອ, ນໍ້າຕານແລະ pepper. ແຕ່ງກິນແລະປຸງແຕ່ງຈົນກວ່າຄວາມຕ້ອງການທີ່ເຫມາະສົມຂອງຊອດ - ຂ້າພະເຈົ້າຮັກອາຫານທີ່ດີຂື້ນ, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າແຕ່ງກິນຢ່າງເປັນທາງການ 4-5 ນາທີສຸດໄຟຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃນຂະນະດຽວ, ຕົ້ມ spaghetti ກັບລັດ al dente. ພວກເຮົາປົນ spaghetti ການກະກຽມເຂົ້າໄປໃນຍັງ. Stirring. ຮູບແບບສໍາລັບການ baking lightly sprinkle ກັບນ້ໍາຫຼືສະແຕນເລດທີ່ບໍ່ແມ່ນໄມ້. ການແຜ່ມັນດ້ວຍ spaghetti ຂອງພວກເຮົາກັບຊອດ, sprinkle ກັບເນີຍແຂງ feta (ເນີຍແຂງນີ້ crumbles ດີ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮູ້ບຸນຄຸນ - ພຽງແຕ່ crumble ດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ). ຫຼັງຈາກນັ້ນວາງອອກຊັ້ນຂອງ mozzarella ຮູ້ບຸນຄຸນ. ສຸດທ້າຍ, ພວກເຮົາ sprinkle ເນີຍແຂງ parmesan ທັງຫມົດທີ່ສຸດ. ຖ້າເປັນທີ່ຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດລ້າງບາງຢ່າງທີ່ມີເຄື່ອງເທດອິຕາລີ. Bake ສໍາລັບ 25-30 ນາທີຢູ່ 180 ອົງສາ. ພວກເຮົາໄດ້ອອກຈາກເຕົາອົບ, ເຢັນເຢັນ, ຕັດເປັນສີ່ຫລ່ຽມແລະຮັບໃຊ້. Buon appetito!
ເຄື່ອງດື່ມ: 8