Strawberries, mashed ກັບ້ໍາຕານ

Strawberries, wiped ກັບ້ໍາຕານ - bouquet ຂອງວິຕາມິນແລະສານອາຫານທີ່ແທ້ຈິງ, ທີ່ ປະກອບສ່ວນ: ຄໍາແນະນໍາ

Strawberries, wiped ກັບ້ໍາຕານ - ນີ້ແມ່ນ bouquet ສົດຂອງວິຕາມິນແລະທາດອາຫານທີ່ສາມາດເກັບກ່ຽວສໍາລັບລະດູຫນາວ. ຖ້າໃນໄລຍະການປຸງແຕ່ງອາຫານຫຼືການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນອື່ນໆ, ຫມາກພ້າວສູນເສຍຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດເກືອບທັງຫມົດ, ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນກໍ່ພຽງແຕ່ຖືກຟອກໂດຍເຄື່ອງປັ່ນໃນແບບຟອມຂອງມັນ, ດັ່ງນັ້ນມັນຍັງມີປະໂຫຍດດຽວກັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນ dessert delicious ຫຼາຍ, ເຊິ່ງຈະກະລຸນາທັງເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່. ສູດແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. 1. ພວກເຮົາຄັດອອກໂດຍຜ່ານຫມາກພ້າວ, ເຮັດຄວາມສະອາດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈາກໃບ, ໃຫ້ພວກເຂົາແຫ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕີມັນດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນເພື່ອຂີ້ຝຸ່ນ, ຕົ້ມ້ໍາຕານ, ປະສົມແລະອອກໃນບ່ອນທີ່ເຢັນສໍາລັບຄືນ. 2. ຢືນຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍ 12 ຊົ່ວໂມງ strawberries ກັບ້ໍາຕານ poured ສຸດ jars, spin ແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບການເກັບຮັກສາ. ແລ້ວ!

ອາຫານ: 5-7