toast ຫວານ A toast ພາສາຝຣັ່ງປະເພດແມ່ນໄດ້ຖືກກະກຽມໂດຍ roasting ເຂົ້າຈີ່ສີຂາວ, impregnated ກັບປະສົມໄຂ່້ໍານົມທີ່ມີນອກຈາກໄຄ. ພວກເຮົາຈະກະກຽມສະບັບຫນຶ່ງທີ່ມີຄຸນນະພາບ - ມີການຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ jam. "ລາກ" ທໍາອິດຂອງ toast ຝຣັ່ງໄປທີ່ Empire Roman, ໃນສະຕະວັດ 4-5. ຊາວອັງກິດ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໄດ້ຮຽນຮູ້ສູດນີ້ໃນສະຕະວັດທີ 15, ດັ່ງນັ້ນການນໍາໃຊ້ເຂົ້າຈີ່ທີ່ມີອາຍຸ. ເປັນຫຍັງ toast ຖືກເອີ້ນວ່າຝຣັ່ງ - ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້! ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ຮູ້ວ່າເກືອບທຸກໆປະເທດມີການຕີຄວາມຂອງຕົນເອງ!
ສ່ວນປະກອບ:- ຂະຫນົມປັງຂະຫນົມປັງ 4 ຊິ້ນ
- ໄຂ່ໄກ່ 1 ຊິ້ນ
- ນົມ 100 ມົນ
- Jam 30 ml
- ຜັກທຽມຜັກ 1 tsp.
- Bananas 1 pc
- ເມັດ 10 ກໍາ
- ້ໍາຕານຜົງ 1 tbsp. l
- ຂັ້ນຕອນທີ 1 ເພື່ອເຮັດໃຫ້ toast, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າຈີ່ສີຂາວ, ດີກ່ວາມື້ວານ, ້ໍານົມ, ໄຂ່, ມັນເບີ, jam ແລະຫມາກກ້ວຍ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 ຕັດຫມາກກ້ວຍທີ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຕົກແຕ່ງ toast.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 ຕີ້ໍານົມແລະໄຂ່, ເພີ່ມຜັກແລະປົນກັນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4 ຈົ່ງສີດເຂົ້າຫນົມຢູ່ທັງສອງດ້ານຂອງເຂົ້າຈີ່ແລະກົດພວກມັນຕໍ່ກັນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 5 ຈືນນ້ໍາມັນເບີ, ເອົາເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າໄປໃນນໍ້ານົມໄຂ່ແລະປະສົມຈົນກ່ວາທອງຢູ່ດ້ານຂ້າງ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 6 ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ລ້າງຕົ້ມດ້ວຍນ້ໍາຕານແປ້ງແລະຕົບແຕ່ງດ້ວຍຫມາກກ້ວຍ.