ຜິວຫນັງແມ່ນຫຍັງແລະເຮັດແນວໃດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນມັນ, ຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຂອງຮ່າງກາຍຊ້າລົງ? ຜິວຫນັງແຫ້ງແມ່ນການສູນເສຍຊັບພະຍາກອນຂອງຮ່າງກາຍ, ການສູນເສຍວິຕາມິນແລະຄວາມຊຸ່ມຂອງທໍາມະຊາດທີ່ຢູ່ໃນພວກເຮົາແລະຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ. ໃນຂະນະທີ່ເບິ່ງແຍງຜິວຫນັງລ້າວ, ຈົ່ງຈື່ຈໍາວ່າທັງຫມົດນີ້ແມ່ນມີຈຸດປະສົງໃນສາມຜົນສຸດທ້າຍຄື: ການຊ້າໄວໃນຂະບວນການອາຍຸ, ອ່ອນໂຍນແລະ, ແນ່ນອນ, ຫ້ອຍສຽງ, ໃນຄໍາງ່າຍໆ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນອະດີດຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
ແຕ່ທັງຫມົດນີ້ບໍ່ມີຫຍັງເກີດຂື້ນໃນປັດຈຸບັນ, ມັນຄ້າຍຄືກັບປະຕິກິລິຍາລະບົບຕ່ອງໂສ້: ທໍາອິດການສູນເສຍວິຕາມິນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແຫ້ງຂອງຜິວຫນັງ, ແລະອື່ນໆ. ໃນເວລາທີ່ຂະບວນການລະບາດໃນຮ່າງກາຍແມ່ນຖືກລົບກວນ, ຜິວທໍາອິດຂອງທຸກຄົນຈະສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການຟື້ນຕົວຢ່າງວ່ອງໄວ, ເພາະວ່າອາຍຸການເລີ່ມຕົ້ນ.
ອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງຜິວຫນັງທີ່ມີອາຍຸຍືນແມ່ນຮູບລັກສະນະຂອງການຄາງກະໄຕ, wrinkles ດີແລະ, ແນ່ນອນ, ການເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະການເພີ່ມເຕີມຂອງ wrinkles mimic. ແຕ່ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມບໍ່ລຸກລາມໄປຫາຮ້ານຄ້າແລະຖີ້ມອອກຊັ້ນຂອງຄີມທັງຫມົດທີ່ຕົກຢູ່ໃນແຂນ. ການດູແລຜິວຫນັງຫນ້າຕາເປັນປັດຈຸບັນທີ່ອ່ອນເພຍແລະບັນຫານີ້ຄວນໄດ້ຮັບການດູແລພິເສດເພາະວ່າຖ້າທ່ານເຮັດສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນກໍ່ຈະຍາກທີ່ຈະແກ້ໄຂມັນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ: ບໍ່ໃຫ້ skimp ສຸດສີຄີມ, ທ່ານຄວນຈະຊື້ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ມີຫ້າຂັ້ນຕອນຕົ້ນຕໍຂອງການດູແລຜິວຫນັງ, ມັນແມ່ນ cleansing, toning, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, nourishing ຜິວຫນັງແລະ, ແນ່ນອນ, ການປົກປ້ອງວັນແລະຄືນ. ການກະທໍາເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດແມ່ນເພື່ອປັບປຸງໂຕນຂອງຜິວຫນັງ, ແລະໃນເວລາທີ່ຜິວຫນັງແມ່ນ toned - ຫຼັງຈາກນັ້ນການຟື້ນຟູການເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະເພາະສະນັ້ນຜິວຫນັງແມ່ນອາຍຸຍັງນ້ອຍ.
ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຈະເອົາໃຈໃສ່ທຸກຢ່າງຕາມລໍາດັບ. ເລີ່ມຕົ້ນການດູແລຜິວຫນັງຈາກເລິກ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ purification ຫຼາຍອ່ອນໆຂອງຮູຂຸມຂົນ. ໃຊ້ນົມທີ່ດີທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ, ຫຼືໂຟມສໍາລັບການລ້າງ, ເຊິ່ງບໍ່ມີອົງປະກອບອັນສໍາຄັນຫຼືເຫຼົ້າ. "washbasins" ທີ່ມີຄຸນນະພາບຕ່ໍາຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມແຫນ້ນຫນາແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ໍາຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ການເຮັດຄວາມສະອາດໃບຫນ້າແມ່ນດີທີ່ສຸດໃນຕອນແລງ. ສໍາລັບມື້ທັງຫມົດ, ຜິວຫນັງໄດ້ຮັບການຝຸ່ນຈາກສະພາບແວດລ້ອມ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການຫາຍໃຈຂອງ pores ແລະ secretion sebum.
ໂດຍບໍ່ມີການລົ້ມເຫລວ, ຫຼັງຈາກການລ້າງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້ານຸ່ມແລະຊຸ່ມຊື້ນ. Toning ຜົນກະທົບຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານຕິດກັບສານເຊັ່ນ: ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ, phytoextracts, ອາຊິດປອດສານພິດ, ວິຕາມິນແລະອື່ນໆອີກຫຼາຍ. ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດແມ່ນຢູ່ໃນສີຄີມທີ່ມີທາດໂປຼຕີນທີ່ອີ່ມຕົວ, ພວກເຂົາເຈົ້າຊົດເຊີຍຢ່າງຈິງຈັງຕໍ່ການສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະໃຫ້ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ໃຊ້ສີຄີມເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ຫ່ຽວແຫ້ງໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ດິນຟ້າແລະໃນຕອນແລງຫຼັງຈາກການລ້າງ.
ເພື່ອຮັກສາສຽງຂອງຜິວຫນັງ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆເຊັ່ນ: ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຄວາມເຢັນແລະຄວາມຮ້ອນ. ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມຂອງ chamomile chemist ຂອງປົກກະຕິແລະ freeze ມັນໃນ mold ກ້ອນໄດ້. ໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງທຸກໆມື້ທ່ານສາມາດໃຊ້ລະບຽບການດັ່ງກ່າວເພື່ອປ່ຽນເວລາໃນສະຖານທີ່ເຢັນ, ຮ້ອນແລະຮ້ອນ - ໃນເວລາກາງຄືນ, ທ່ານສາມາດລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຊັດຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາກ້ອນຫນຶ່ງ, ແລະໃນຕອນແລງ, ກົງກັນຂ້າມ. ແມ່ນແລ້ວ, ແລະນອກຈາກນັ້ນ, Camomile ແມ່ນຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ດີສໍາລັບຜິວຫນັງແລະເຮັດໃຫ້ຊ່ອງຄອດເລິກລົງ.
ຄີມບໍາລຸງໂພຊະນາການໃນວົງຈອນທັງຫມົດນີ້ສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງທີ່ມີອາຍຸຍືນຍັງມີບົດບາດສໍາຄັນເພາະວ່າມັນມີວິຕາມິນ, ສະນັ້ນຈຶ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຜິວຫນັງເພື່ອຍຽວຢາ. ທ່ານຕ້ອງການບໍາລຸງຜິວຫນັງຂອງທ່ານສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້, ໃນຕອນເຊົ້າແລະໃນຕອນແລງ. ໃນຕອນແລງ, ຄີມຄວນໃຊ້ສອງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ແລະໃນຕອນເຊົ້າ 30 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະອອກຈາກເຮືອນ. ສະຫມັກຂໍໃຫ້ຄີມຄວນຈະຢູ່ເທິງຜິວທີ່ຊຸ່ມຊື້ນ, ເພາະວ່າຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຊ່ວຍໃຫ້ມັນເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງໄດ້ໄວຂຶ້ນຫຼາຍ. ຄີມໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງວົງຈອນແສງສະຫວ່າງສໍາລັບສາມນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄີມຍັງຕ້ອງໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກດ້ວຍ napkin ເປັນ, ດັ່ງທີ່ຈະບໍ່ຕັນກັບການຫາຍໃຈຂອງ pores ໄດ້.
ນອກເຫນືອໄປຈາກການນວດທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ປີ, ມັນຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການຮັບຟັງຄໍາແນະນໍາຂອງເຄື່ອງສໍາອາງ, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະໃຊ້ເວລາສາມເທື່ອໃນການຮັກສາອາການຍຸງ, ມັນຈະສ້າງຜົນກະທົບທັນທີທັນໃດ, ຊ່ວຍລ້າງ wrinkles ແລະຟື້ນຟູຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ.
ກ່ອນທີ່ຈະໄປຢູ່ນອກ, ທ່ານຄວນຈະໃຊ້ຄີມປ້ອງກັນທີ່ຈະປົກປ້ອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງພະລັງງານແສງຕາເວັນ, ແສງແດດຫຼືຄວາມຊຸ່ມ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງສານເຄມີເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີອົງປະກອບເຊັ່ນ: ອັນໂຣ, ອາຊິດ para-aminobenzoic, zinc oxide ແລະ ester hydroquinone. ອົງປະກອບທັງຫມົດນີ້ມີບົດບາດໃນການກັ່ນຕອງລະຫວ່າງຜິວຫນັງແລະສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີແສງສະຫວ່າງແລະເວລາທີ່ເປັນມົນລະພິດແດດ, ການປົນເປື້ອນຂອງຖະຫນົນຫົນທາງແລະອື່ນໆ. ຜິວຫນັງບໍ່ສະອາດແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກປັດໃຈລົບກວນເຫຼົ່ານີ້, ດັ່ງນັ້ນຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນ "ກາຍເປັນຄວາມຜິດຫວັງ" ໃນໂລກມົນລະພິດຂອງພວກເຮົາ.
ນອກເຫນືອຈາກຄີມທັງຫມົດ, ຍົກແລະໂຕນ, ທ່ານຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງ. ຄຸນສົມບັດທີ່ມີນ້ໍານົມແມ່ນຫນ້າກາກທີ່ໃຊ້ຜັກ, ຫມາກໄມ້, ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ຫມັກ. ສະຫມັກຂໍເອົາຫນ້າກາກເຫລົ່ານີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແລະອັດຕາຄວນຈະປະມານ 20 ເທື່ອ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກະຕືລືລົ້ນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນເກີນໄປ.
ໃຫ້ນໍາສະເຫນີສໍາລັບການພິຈາລະນາຂອງທ່ານສູດພື້ນຖານຂອງຫນ້າກາກທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການດູແລຂອງຜິວຫນັງ withering ຂອງໃບຫນ້າ.
ຄີມຫນ້າກາກ: ກິນ 2 ບ່ວງກາເຟຂອງເນີຍແຂງແລະກະຕຸ້ນຈາກ 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາມັນ parsley ຫຼືນ້ໍາສາມາດທົດແທນໂດຍຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ເພີ່ມນ້ໍາມັນກາເຟນ້ໍາຕານ 1/2 ບ່ວງແລະ 2 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາມັນແລະນ້ໍາມັນມະນາວ. ຫນ້າກາກຄວນໄດ້ຮັບການເອົາອອກບາງບ່ອນໃນ 15 ນາທີດ້ວຍນ້ໍາຕານເຢັນຂອງ parsley ແລະ lubricate ຜິວຫນັງດ້ວຍສີຄີມບໍາລຸງລ້ຽງ.
ຫນ້າກາກສີສົ້ມ: ເອົາເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງສີສົ້ມແລະບີບນ້ໍາ, ປະສົມນ້ໍາກັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫນຶ່ງໄຂ່ແລະຕື່ມມີບ່ວງກາເຟນ້ໍາຜັກບົ່ວແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງ. ຫນ້າກາກຄວນເກັບຮັກສາໄວ້ບໍ່ເກີນ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກທີ່ມັນຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ຫນ້າກາກຂອງມັນຕົ້ນ - ບໍ່ວ່າມັນເປັນເລື່ອງແປກແຕ່ມັນກໍ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ມະຫັດສະຈັນສໍາລັບຜິວຫນັງຄືຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ, ອ່ອນແລະສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງ. ເອົາຫົວຂອງມັນຕົ້ນແລະປຸງແຕ່ງມັນໃນ peel ເປັນ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, "ໃນເອກະພາບ". ຫຼັງຈາກທີ່ມັນຖືກຕົ້ມ, ປອກເປືອກແລະປົນກັບນົມແລະໄຂ່ມຸກໄຂ່. ຫນ້າກາກຄວນຖືກນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າໃນຮູບແບບຮ້ອນແລະຮັກສາໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກການໃຊ້ຫນ້າກາກນີ້, ຜິວຂອງທ່ານຈະອ່ອນເພຍແລະອ່ອນເພຍ.
ຫນ້າກາກໂດຍອີງໃສ່ zucchini. ໄຂ່ຕົ້ມແຂງ, ເຂົ້າໄປໃນຫມາກພ້າວ, ພວກເຮົາຕື່ມ້ໍາຕົ້ມບ່ວງກາເຟນ້ໍາຫມາກຂາມແລະນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກໃສ່ຫນ້າ 20 ນາທີ. ພວກເຮົາອອກຫນ້າກາກດ້ວຍຜ້າຝ້າຍທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ໍາຫວານຄັ້ງທໍາອິດໃນນ້ໍາຮ້ອນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຢູ່ໃນເຢັນ. ຫນ້າກາກທີ່ອີງໃສ່ zucchini ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງ, ຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນວ່າຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະເລີ່ມອ່ອນແອ.
ຫນ້າກາກທີ່ມີຫາງຂອງ St John's, ພວກເຮົາເກັບລວບລວມໃບໄມ້ຂອງ St. John's wort, ຝຸ່ນມັນແລະໄອນ້ໍາມັນ. ພວກເຮົາຍັງຕ້ອງການນ້ໍາຜຶ້ງຜັກບົ່ວແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ປົນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນຈໍານວນເທົ່າທຽມກັນ, ຕົວຢ່າງ, ພຽງແຕ່ບ່ວງກາເຟ. ຫນ້າກາກຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບ 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກທີ່ມັນຖືກໂຍກຍ້າຍຄັ້ງທໍາອິດດ້ວຍຝ້າຍຝ້າຍແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແຫ້ງ. ວິທີການນີ້ຄວນບໍ່ຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດສໍາລັບ 2 ເດືອນ.
ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້າມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຈາກຫມາກໂມແລະຫມາກໂມ - ພວກເຮົາເຮັດ 2 ບ່ວງເມັດຫມາກໂມແລະຫມາກໂມແລະເພີ່ມ 1 ບ່ວງຄີມສົ້ມແລະບ່ວງກາເຟຂອງນໍ້າເຜິ້ງ. ທັງຫມົດທີ່ພວກເຮົາລະມັດລະວັງພວກເຮົາປະສົມແລະເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບໃບຫນ້າ. ຫຼັງຈາກ 20 ນາທີມັນຄວນຈະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ເຮັດມັນສໍາລັບ 3 ເດືອນ 2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.
ຫນ້າກາກຂອງຜັກແລະນໍ້າເຜິ້ງ - ເອົານ້ໍາເຜີ້ງບ່ວງກາເຟແລະນ້ໍາຈືດ, ປະສົມແລະນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າ. ດ້ານເທິງດ້ວຍຫນ້າກາກທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນດ້ວຍຜ້າຄຸມ. ຫນ້າກາກຄວນຖືກໂຍກຍ້າຍອອກພາຍຫຼັງ 15 ນາທີໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນ້ໍາອຸ່ນ. ເຮັດຫນຶ່ງເທື່ອຫນຶ່ງຕໍ່ອາທິດສໍາລັບຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຫາສອງເດືອນ.