ເກັບຮັກສາໄວ້ດ້ວຍຜ້າເຊັດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນພຽງພໍກັບການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອແລະສະເຫມີໃຫ້ມັນມີປະໂຫຍດ.
ຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຮົາ: ຖ້າທ່ານກໍາລັງຍ່າງທາງໂດຍການຝຶກອົບຮົມ, ເອົາເຕົາສີດພິເສດສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດແລະເຊັດໃຫ້ຜິວທັງຫມົດທີ່ມີຢູ່ກັບເດັກ.
ໃຊ້ພຽງແຕ່ອາຫານແລະເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ໃຊ້ໄດ້.
ປະຕິບັດດ້ວຍຄວາມຮ້ອນທີ່ມີນ້ໍາຮ້ອນ, ດັ່ງນັ້ນມີຫຼາຍກວ່າລ້າງອອກຈາກເປຍໂນຫຼືເຄື່ອງຫຼີ້ນທີ່ຫຼົ່ນລົງ.
ກ່ຽວກັບຖະຫນົນຫົນທາງ, ບໍ່ໄດ້ກ່ອນທີ່ຈະທົດລອງກັບອາຫານ - ເກັບຂຶ້ນໃນເວລາທັງຫມົດຂອງການເດີນທາງກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກຄຸ້ນເຄີຍແລະຜູ້ທີ່ເຂົາຮັກ. ຕາມທໍາມະດາ, ພວກເຂົາບໍ່ຄວນຈະເປັນໄພເລາະ.
ຫ້ອງນ້ໍາໃນລົດໄຟບໍ່ແມ່ນສະຖານທີ່ສໍາລັບເດັກ, ສະນັ້ນຈົ່ງເອົາຫມໍ້ໄວ້ກັບທ່ານ. ຖ້າເດັກນ້ອຍໄດ້ເຕີບໂຕອອກຈາກມັນດົນນານແລະໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາຢູ່ເຮືອນ, ໃຊ້ເວລາສອງສາມມື້ກ່ອນເດີນທາງ.
ສິ່ງສໍາຄັນ
ບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນການລໍ້ລວງທີ່ຈະຊື້ສິ່ງໃດສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ແຊບຢູ່ສະຖານີລົດໄຟຫຼືຜູ້ຄ້າຂາຍຕາມແຄມທາງ, ດັ່ງນັ້ນມີເຫດຜົນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໃນລໍາໄສ້ໃນເດັກ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງ "້ໍານົມຫນື້ງຈາກງົວ" ແມ່ນສົງໃສຫຼາຍ
ຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຮົາ: ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນບັນຫາກ່ຽວກັບການລ້າງຫມໍ້, ໃຫ້ໃສ່ຖົງຢາງພາລາໃນຖົງຢາງ, ເຕະໃນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ.
ພວກເຮົາເກັບກໍາຊຸດທໍາອິດຊ່ວຍເຫຼືອ
ຢາທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ໃນເວລາຍ່າງຄວນຢູ່ໃນມື. ນີ້ແມ່ນໃຊ້ຢາເສບຕິດ gastrointestinal, ທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ກັບອາການທໍາອິດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິ.
ແມງການີສເປັນຢາຂ້າເຊື້ອໂລກສໍາລັບການຕິດເຊື້ອພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້.
Sorbent - neutralizes ແລະ removes toxins ຈາກຮ່າງກາຍ.
ຫມາຍເຫດ: ຖ່ານທີ່ເປີດໃຊ້ມີປະສິດທິພາບຫນ້ອຍກ່ວາຜະລິດຕະພັນຂອງການຜະລິດໃຫມ່, ມັນຄວນຈະໃຊ້ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີວິທີອື່ນ.
Regidron ແມ່ນການກະກຽມເປັນເກືອສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາການຮາກແລະຖອກທ້ອງຢ່າງຮຸນແຮງ.
ວິທີແກ້ໄຂສໍາລັບການຟື້ນຟູພືດລໍາໄສ້ຕາມປົກກະຕິ.
ຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຮົາສໍາລັບການຕິດເຊື້ອໃນທ້ອງໃນເດັກນ້ອຍ: ສໍາລັບຈຸດປະສົງເພື່ອປ້ອງກັນ, 2-3 ອາທິດກ່ອນການເດີນທາງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຫ້ເດັກກິນຢາ lactobacillus, ໂດຍສະເພາະຖ້າເດັກໄດ້ໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອຫຼືມີພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້.
ຢູ່ທະເລສີຟ້າ
ການເຄື່ອນຍ້າຍກັບເຂດອາກາດອື່ນແມ່ນຢູ່ໃນຕົວຂອງມັນເອງຄວາມກົດດັນທີ່ຮ້າຍແຮງສໍາລັບອົງການຈັດຕັ້ງຂອງເດັກ, ແລະນ້ໍາແລະອາຫານທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ບວກກັບແນວຄວາມຄິດຂອງສຸຂະອະນາໄມໃນຕົວເມືອງທະເລຮ້ອນກໍ່ສ້າງອັນຕະລາຍເພີ່ມເຕີມ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ spoil ສ່ວນທີ່ເຫຼືອກັບຕົວທ່ານເອງແລະລູກຂອງທ່ານ, ສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍ.
ເລືອກໂຮງແຮມທີ່ມີຕາຕະລາງເດັກນ້ອຍຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍໃຫ້ບໍລິການອາຫານພື້ນເມືອງຄລາສສິກ.
ຖ້າທ່ານເຊົ່າອາພາດເມັນ, ຊື້ຜະລິດຕະພັນບໍ່ຢູ່ໃນຕະຫຼາດ, ແຕ່ວ່າຢູ່ໃນສັບພະສິນຄ້າ.
ໃຫ້ເດັກນ້ອຍນ້ໍາດື່ມຈາກຜູ້ຜະລິດທີ່ມີຊື່ສຽງ.
ຢ່າຊື້ອາຫານໂປດແລະນ້ໍາຕານອ່ອນຈາກ e-trays ແລະໂດຍເສພາະຈາກ peddlers.
ບໍ່ຄວນອາບນ້ໍາເດັກໃນສະລອຍນ້ໍາຜູ້ໃຫຍ່ຢູ່ໂຮງແຮມແລະລ້າງມັນພາຍໃຕ້ອາບນ້ໍາຫຼັງຈາກ "ສະລອຍນ້ໍາ".
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນຢາຂ້າເຊື້ອໂລກທີ່ດີແມ່ນຊາຂຽວປົກກະຕິ.
ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະແນະນໍາ crumbs ກັບ exotics culinary, ໂດຍສະເພາະແມ່ນອາຫານທະເລ, ອາຫານຊີ້ນແລະຫມາກໄມ້ເຂດຮ້ອນ - ຕິກິຣິຍາຂອງລໍາໄສ້ຂອງເດັກອາດຈະບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງ.
Tummies hurt
ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ປົກຄອງທີ່ມີລະມັດລະວັງຫຼາຍທີ່ສຸດຕາມກົດລະບຽບຂອງສຸຂະອະນາໄມ, ບໍ່ຄວນຫຼີກເວັ້ນກະເພາະອາຫານຮ້ອນໃນເດັກນ້ອຍ. ອາຈົມແຫຼວຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍການຂາດນ້ໍາ, ເຊິ່ງກໍ່ຮຸນແຮງຂຶ້ນໂດຍຄວາມຮ້ອນ. ຢ່າຄິດວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະແຜ່ລາມໂດຍຕົວເອງ: ເດັກນ້ອຍທີ່ຫນຸ່ມນ້ອຍ, ມັນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງການປະພຶດຕົວ.
ກ່ອນອື່ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດ enema ດ້ວຍວິທີການແກ້ໄຂໂປຼແກຼມ permanganate ທີ່ມີອັດຕາປະມານ 2-3 ແກ້ວຕໍ່ 1 ລິດຂອງນ້ໍາ. ການແກ້ໄຂໄດ້ຖືກລົງໄປໃນແກ້ວອື່ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີຜລຶກທີ່ເຫລືອໄວ້ໃນມັນ. ນ້ໍາຄວນຈະເປັນ lukewarm.
ການແກ້ໄຂດຽວກັນຄວນດື່ມໃນຕອນເຊົ້າແລະໃນຕອນແລງ: ເດັກນ້ອຍໃນໄລຍະອາຍຸຫນຶ່ງປີ - ຄຶ່ງແກ້ວ, ຫຼັງຈາກ 7 ປີ - ໃນແກ້ວ, pectorals ເປືອກຈາກບ່ວງທີ່ຈະ.
ມີພະຍາດຖອກທ້ອງຮ້າຍແຮງແລະອາການປວດຮາກ, ເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກເກືອດ້ວຍການແກ້ໄຂເກືອຂອງ regidron. ນ້ໍານ້ອຍທີ່ສຸດຂື້ນທຸກໆຊົ່ວໂມງຈາກທໍ່ pipette, ຫຼັງຈາກຫົກເດືອນ, ໃຫ້ມີບ່ວງ.
ມີພະຍາດຖອກທ້ອງ, ເດັກນ້ອຍຍັງສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມຂອງເຂົາ, ແຕ່ເລື້ອຍໆແມ່ນແຕ່ຫນ້ອຍຫນຶ່ງ; ເດັກນ້ອຍຫຼາຍກວ່າອາຍຸບໍ່ໄດ້ປ້ອນທຸກຢ່າງ, ແຕ່ໃຫ້ພວກເຂົາດື່ມ: ຊາຂຽວ, ຕົ້ມຂອງຕົ້ນຫຍ້າ, ດອກໄມ້.
ຫຼັງຈາກການຖອນພະຍາດຖອກທ້ອງ, ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບການກຽມພ້ອມສໍາລັບການຟື້ນຟູພືດລໍາໄສ້ສໍາລັບສາມອາທິດ.
ຖ້າອາການຖອກທ້ອງແລະອາການປວດຮາກບໍ່ສາມາດຢຸດໄດ້ພາຍໃນຫົກຊົ່ວໂມງ, ເດັກຄວນສະແດງໃຫ້ທ່ານຫມໍ. ເດັກບໍ່ຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວປິ່ນປົວ: ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ຊາວປ່າ
ຢູ່ໃນລະຫວ່າງກາງ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອໃນລໍາໄສ້ຕ່ໍາແມ່ນຕໍ່າກ່ວາໃນປະເທດຮ້ອນ, ແຕ່ວ່າເຊື້ອຈຸລິນຊີຍັງພົບໃນປະເທດ.
ແທນທີ່ສະບູປະກະຕິດ້ວຍນ້ໍາສະອາດແລະເພີ່ມຂວດ 10-12 ຢອດນ້ໍາຊາຊາ. ຜະລິດຕະພັນຈາກເມືອງໃຊ້ພຽງແຕ່ໃນຕູ້ເຢັນ. ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ມີອາກາດໃນ dacha, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ມີຫ້ອງຊັກແຫ້ງຫຼືປິດຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຮູຂອງຫ້ອງນ້ໍາໃນລະດູຮ້ອນ, ຮວບຮວມຢູ່ໃນນ້ໍາຢາຂີ້ເຜິ້ງແລະປົກກະຕິຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອອອກຈາກສະຖານທີ່. ຕາມທໍາມະດາ, ເດັກນ້ອຍໃນກໍລະນີນີ້ຄວນໃຊ້ຫມໍ້ເທົ່ານັ້ນ.
ພືດຜັກທັງຫມົດ, ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈາກສວນ, ຢ່າງລະອຽດລ້າງທໍາອິດທໍາມະຊາດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕົ້ມນ້ໍາ.
ຖ້າທ່ານຊື້້ໍານົມຈາກພໍ່ຄ້າສ່ວນຕົວ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຕົ້ມຢ່າງລະອຽດ.
ຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຮົາ: ການກັ່ນຕອງນ້ໍາດື່ມດ້ວຍຕົວກອງເຮືອນຫຼືຖິ້ມ 5-10 ເມັດຂອງຄາບອນທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນມັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຕົ້ມມັນ, ຫຼັງຈາກທີ່ຖອກອອກແລ້ວ. ຍັງມີຄວາມປອດໄພໃນການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຈາກຂວດດື່ມ.