ແສງແດດມີຄວາມແຕກຕ່າງຈາກແສງສະຫວ່າງທໍາມະຊາດໃນຂະນະທີ່ຮ່າງກາຍ "ລະເບີດ" ຮ່າງກາຍທີ່ມີແສງສະຫວ່າງ ultraviolet ເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການ tanning.
ຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມບ່ອນອາບແດດເພື່ອບັນລຸໃຫ້ໂຕນຜິວຫນັງທີ່ຊ້ໍາແລະຮູບລັກສະນະທີ່ສວຍງາມກ່ຽວກັບຄວາມງາມ.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປຢ້ຽມຢາມອາບແດດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານຫມໍ - ນີ້ແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ. ຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ລວມທັງການໄປຢ້ຽມຢາມອາບແດດ, ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ, ດັ່ງນັ້ນວິທີການທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນຈໍາເປັນທີ່ຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເດັກ.
ຮູ້ເຖິງຄວາມໄດ້ປຽບແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງອາບແດດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ແສງແດດທຽມແລະຮັງສີ ultraviolet, ມັນຈະງ່າຍຕໍ່ການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນອນແສງແດດໂດຍເດັກ.
ປະໂຫຍດຂອງ solarium ເປັນ
ສໍາລັບເດັກຈໍານວນຫຼາຍ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ອາບແດດ, ເພາະວ່າວິຕາມິນດີຖືກດູດຊຶມດີກວ່າ, ໃຫ້ແກ່ເດັກທີ່ມີທາດແຄນຊຽມແລະ phosphorus. ແສງແດດແມ່ນໃກ້ຊິດກັບຄຸນນະພາບຂອງໂຄມໄຟຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ໃຊ້ໃນການປະຕິບັດການປິ່ນປົວທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ແສງແດດແມ່ນມີເຄື່ອງຫລອດໄຟຟ້າທີ່ທັນສະໄຫມ.
ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜິວຫນັງ
ໃນມື້ນີ້, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຂັ້ນຕອນຂອງການ tanning ໃນ solarium ໄດ້ປະກອບສ່ວນກັບການສ້າງຕັ້ງຂອງມະເຮັງ.
ໃນບ່ອນອາບແດດ, ຜິວຫນັງຂອງເດັກນ້ອຍສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຫຼືໄຟໄຫມ້ໄດ້ງ່າຍ, ເພາະວ່າມັນມີຄວາມອ່ອນໄຫວແລະອ່ອນເພຍ. ເຖິງ 15 ປີ, ຄວນຈະບໍ່ໄປຢ້ຽມຢາມບ່ອນອາບແດດ. ໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ອາບແດດໃນເດັກນ້ອຍ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼີກເວັ້ນການ overheating.
ຂໍ້ບົກພ່ອງ
ອົງການສຸຂະພາບໂລກໄດ້ວິເຄາະການນໍາໃຊ້ພະລັງງານແສງຕາເວັນແລະຜົນກະທົບຂອງມັນ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມດຶງດູດຂອງ sunburn ປອມ, solariums ແມ່ນບໍ່ດີສໍາລັບຮ່າງກາຍ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນເດັກນ້ອຍ), ມັນເບິ່ງຄືວ່າ. ເຖິງແມ່ນວ່າພະລັງງານແສງຕາເວັນຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍມີວິຕາມິນ D, ແສງແດດທໍາມະຊາດມີປະສິດທິພາບແລະປອດໄພເທົ່າທຽມກັນ. ການໄປຢ້ຽມຢາມເລື້ອຍໆຂອງອາບແດດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເບິ່ງເຫັນຂອງພະຍາດຕ່າງໆຂອງຜິວຫນັງ, ເຊັ່ນ: ການມີອາຍຸກ່ອນກໍານົດແລະມະເຮັງຜິວຫນັງ. ໃນໄລຍະເວລາ, ລະບົບພູມຕ້ານທານອ່ອນເພຍ, ວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະຂອງວິໄສທັດຖືກຂັດຂວາງ. ການເຜົາໄຫມ້ອາບນ້ໍາທຽມຊ່ວຍປ້ອງກັນຈາກແສງຕາເວັນ, ແຕ່ການປົກປັກຮັກສານີ້ມີຄວາມອ່ອນແອ.
ແກ້ໄຂຄໍາເຕືອນ
ເດັກຄວນໄດ້ຮັບການແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນການ sunburn ຫຼາຍເກີນໄປໃນຫ້ອງນອນທີ່ສາມາດທໍາລາຍຜິວຫນັງແລະຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ໃນເວລາຢ້ຽມຢາມແສງແດດ, ການປົກປ້ອງຕາຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປະຕິບັດມາດຕະການທີ່ຈະຈໍາກັດຜົນກະທົບຂອງຄີຫຼັງ ultraviolet ສຸດຫນັງຕາ. ໃຊ້ແວ່ນຕາພິເສດແລະຫລີກ. ໃນແສງແດດ, ແສງສະຫວ່າງ ultraviolet, ເອີ້ນວ່າ UVA, ແມ່ນອອກ, ຊຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຢ່າງຮຸນແຮງຂອງຕາ. ເຖິງແມ່ນວ່າການພັກຜ່ອນສັ້ນໆໃນຫ້ອງນອນແດດຂອງເດັກກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕາ. ການພັກຜ່ອນຍາວປະກອບສ່ວນໃຫ້ແກ່ການພັດທະນາຂອງໂລກອ້ວນ. ອັນຕະລາຍຕໍ່ອາບແດດສໍາລັບເດັກແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຮັງ ultraviolet ສາມາດທໍາລາຍຜິວຫນັງແລະເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງຕໍ່ມາໂດຍກົງຫຼືເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານອ່ອນເພຍ.
ມັນຄວນຈະຈໍາໄວ້ວ່າການໄປຢ້ຽມຢາມບ່ອນອາບນ້ໍາຝົນແມ່ນຖືກປະຕິເສດຖ້າເດັກເຈັບປ່ວຍທີ່ມີພະຍາດວັນນະໂລກຫຼືທົນທຸກທໍລະມານຈາກໂຣກປອດບວມ, ພະຍາດຂອງລະບົບ endocrine ຫຼືລະບົບປະສາດ, ຊຶ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງເດັກຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ການຢ້ຽມຢາມຂອງເດັກນ້ອຍໃນຫ້ອງນ້ໍາອາບນ້ໍາຕ້ອງຖືກຈໍາກັດ, ຍ້ອນວ່າມີການສັ່ນສະເທືອນໃນບ້ານ, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນໃນຂັ້ນຕອນນີ້.
ຫົວຂໍ້ຂອງອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງການ sunburn ໃນ solarium ເປັນ contradictory. ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຕໍ່ອາບແດດສໍາລັບເດັກນ້ອຍຍັງເປັນບັນຫາທີ່ເປີດກວ້າງແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການຄົ້ນພົບສໍາລັບຫຼາຍໆຄົນໃນຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາ. ການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນອນຂອງເດັກນ້ອຍຫຼືບໍ່, ຍັງຢູ່ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່. ບຸກຄົນທຸກຄົນຄວນຕັດສິນໃຈ - ຜົນປະໂຫຍດຫຼືຄວາມອັນຕະລາຍແມ່ນມາຈາກການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອາບແດດໂດຍເດັກ.
ແລະຍັງ, ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນອນບ່ອນນອນຂອງເດັກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຄວນປຶກສາແພດຜິວຫນັງ. ໃນອາບແດດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫາດຊາຍ - ການປຽບທຽບຕົ້ນຕໍ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຜົນກະທົບສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. sunburn ຕົວຂອງມັນເອງແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບປະລິມານທີ່ແນ່ນອນ.