ການທ່ອງທ່ຽວແມ່ນສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາສຸຂະພາບໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມລະບຽບການກວດກາຢ່າງເຂັ້ມງວດກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຖືກຕ້ອງໃນພື້ນທີ່, ໃນການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດມາດຕະການແຂງກະກຽມແລະມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນພະຍາດ. ການທ່ອງທ່ຽວເປັນສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະຕິບັດການເດີນທາງໃດໆ. ມັນອາດຈະຄ້າຍກັບການເດີນທາງໃນການຂົນສົ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະການຍ່າງຂຶ້ນ (ແລະມັກຈະຢູ່ໃນເວລາດຽວກັນ). ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມໃນການທ່ອງທ່ຽວ, ທ່ານສາມາດຜ່ອນຄາຍ, ປ່ຽນແປງສະພາບແວດລ້ອມແລະລັກສະນະຂອງກິດຈະກໍາ, ຊົມພູສະຖານທີ່ທໍາມະຊາດທີ່ສວຍງາມ, ຮູ້ຈັກທັດສະນະວັດທະນະທໍາແລະປະຫວັດສາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຂົງເຂດຕ່າງໆ, ເວົ້າກັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມອື່ນໆຂອງການເດີນທາງແລະຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນການຕັ້ງຖິ່ນຖານ. ໃນການປະຕິບັດກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງດັ່ງກ່າວມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເພື່ອພິຈາລະນາຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບອາຫານແລະເພື່ອໃຫ້ສາມາດເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການເດີນທາງ.
ໃນເວລາທີ່ການທ່ອງທ່ຽວ, ການປັບຕົວກັບການໂຫຼດແມ່ນງ່າຍກວ່າການກິລາ. ໂຫມດແຄມແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ສາມາດປັບຕົວກັບເງື່ອນໄຂໃຫມ່. ໃນໄລຍະການເຄື່ອນໄຫວໃນຕີນ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມີການໂຫຼດເພີ່ມເຕີມໃນຮູບແບບຂອງ backpack ເປັນຫລັງຂອງບ່າ, ກ້າມຊີ້ນເກືອບທັງຫມົດຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້ຮັບການໂຫຼດທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ເຫມາະສົມ. ດັ່ງນັ້ນ, ດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການທ່ອງທ່ຽວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຢຸດພັກແຕ່ລະໄລຍະສໍາລັບການພັກຜ່ອນແລະການຟື້ນຟູ.
ເຖິງວ່າຈະມີການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຍາວນານທີ່ຍາວນານໃນໄລຍະການຍ່າງທາງ, ການທ່ອງທ່ຽວທາງພູມສາດທີ່ເຫມາະສົມກໍ່ຈະຊ່ວຍສ້າງໂປຣໄຟລທີ່ມີຄວາມສຸກແລະມີຜົນກະທົບສຸຂະພາບທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບສະຖານະພາບສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີການສູນເສຍບາງຢ່າງໃນລະຫວ່າງການທ່ອງທ່ຽວ, ບໍ່ແມ່ນຜົນກະທົບທັງຫມົດທີ່ຫນ້າສົນໃຈກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການກຽມຕົວດ້ານຮ່າງກາຍຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວ, ການພັດທະນາການເຮັດວຽກຫນັກແລະຄວາມປວດລ້າວແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ຜົນສະທ້ອນດັ່ງກ່າວກໍ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອທີ່ບໍ່ໄດ້ສະແດງອອກໃນຕົວຂອງພວກເຂົາໃນການບໍ່ມີຜົນກະທົບທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ, ແຕ່ທັນທີເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກໃນສະພາບການເດີນທາງ. ປັດໄຈດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ແມ່ນການປະຕິເສດຢ່າງແທ້ຈິງຕໍ່ການປະຕິບັດແບບຟອມສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວເປັນການທ່ອງທ່ຽວແຕ່ວ່າມັນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຄວນພິຈາລະນາຢ່າງລະມັດລະວັງໃນການລ່ວງລະເມີດຜູ້ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມການຍ່າງທາງ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດໄລ່ຂະຫນາດວຽກສໍາລັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມແຕ່ລະວິທີເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຄວາມເຫນື່ອຍລ້າແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ. ການຂາດການຢຸດເຊົາສໍາລັບການພັກຜ່ອນຢູ່ໃນຂະບວນການແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍການພັດທະນາສະພາບຂອງຄວາມອຶດຫິວໃນມະນຸດ, ໃນຂະນະທີ່ນັກທ່ອງທ່ຽວຈະກາຍເປັນຜູ້ທີ່ບາດເຈັບຫຼາຍແລະບໍ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຢ່າງພຽງພໍໃນສະຖານະການສຸກເສີນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ການທ່ອງທ່ຽວແມ່ນການປະເພດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມ, ແຕ່ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການກຽມພ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໃນການດໍາເນີນກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນໄລຍະການເດີນທາງ.