- Ricotta-360 ກຼາມ
- ເມັດ Parmesan - 1 1/2 ຖ້ວຍ
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ (ບວກ 1 ໄຂ່ (ທາງເລືອກ))
- ເກືອແລະ pepper - 1 ເພື່ອລົດຊາດ
- arugula-4 Cups
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 1 ຊຕມ. ບ່ວງຫນຶ່ງ
- ໄຂ່ໄຂ່ - 12 ຊິ້ນ
- wraps ສໍາລັບ ravioli - 24 ຕ່ອນ
- ນ້ໍາ - 3 ລາຍການ. ບ່ວງ
1. ປະສົມຜັກທຽມ ricotta, Parmesan ຮູ້ບຸນຄຸນ, 1 ໄຂ່, ເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ. ເອົາປະສົມໃນສອງໂຖປັດສະວະແລະກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ. 2. ໃນແຊ່ຂົ້ວໃນລະດັບຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ, ໃຫ້ຮ້ອນນ້ໍາມັນມະກອກແລະຈູດ rukkola ປະມານ 30-45 ວິນາທີ. ດຶງອອກຈາກເຕົາອົບແລະຕັດ. 3. ອະນຸຍາດໃຫ້ເຢັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປົນກັບສ່ວນຫນຶ່ງຂອງປະສົມເນີຍແຂງ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ. 4. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ, ຕີ 1 ໄຂ່ແລະ 3 ບ່ວງນ້ໍາ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ. ເອົານ້ໍາໃນຊອດໃຫ້ຕົ້ມ. ເຮັດໃຫ້ ravioli. ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫີນຫນຶ່ງໃນພື້ນທີ່ເຮັດວຽກແລະເອົາໃຈໃສ່ຢູ່ໃນໃຈກາງຂອງ 1/2 ກັບ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງການຕື່ມຂໍ້ມູນ. ການນໍາໃຊ້ແປງ, ຂີ້ຝຸ່ນແຄມດ້ວຍໄຂ່ປະສົມ. 5. ກວມເອົາດ້ານເທິງດ້ວຍ wrapper ທີສອງ. ກົດຄ່ອຍໆລົງເພື່ອເອົາຟອງອາກາດ. ປົກປັກຮັກສາແຄມຂອງ. ເອົາໃຈໃສ່ແລະເຮັດຊ້ໍາອີກດ້ວຍ ravioli ທີ່ຍັງເຫຼືອແລະ stuffing. 6. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫມາກຮາວີໂວມີໄຂ່ມຸກໄຂ່, ວາງຫົວນົມຢູ່ກາງຂອງເຄື່ອງຫຸ້ມຫໍ່, ກວມເອົາດ້ານເທິງດ້ວຍເຄື່ອງຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ສອງແລະແກ້ໄຂແຂນຕາມທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ. 7. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ ravioli ແມ່ນກຽມພ້ອມ, ຖິ້ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ 4 ຊິ້ນໃນເວລາເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຕົ້ມ. ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 3 ນາທີ. 8. ຮັບປະທານອາຫານ ravioli ທີ່ມີຊີດທີ່ມີນ້ໍາມັນມະກອກແລະຜັກທຽມ Parmesan, ravioli ທີ່ມີການຕື່ມ ricotta ແລະຫມາກພ້າວ - ມີນ້ໍາມັນເວີ, ເກືອແລະຫມາກພິກ.
ອາຫານ: 4