ຜົມຫນາ, ສວຍງາມ, ເງົາຂອງແມ່ຍິງໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງໃນທຸກໄວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ພຽງແຕ່ພວກເຂົາ. ເຈົ້າຂອງເກີບຟຸ່ມເຟືອຍມັກມີຄວາມສົນໃຈພິເສດຂອງເຄິ່ງຫນຶ່ງທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ແລະເນື່ອງຈາກວ່າແມ່ຍິງໄດ້ຮັບຜົມແລະດູແລໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫຼາຍເວລາແລະພະລັງງານ, ຊອກຫາສູດແລະເຄື່ອງມືເພື່ອປັບປຸງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ໃນຖານະເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ, ສະພາບຂອງຜົມໃນລະຫວ່າງການຖືພາການປັບປຸງທໍາມະຊາດ. ມັນແມ່ນໃນໄລຍະເວລານີ້ທີ່ແມ່ຍິງມີຄວາມເປັນເອກະພາບໃນການປະເມີນຂອງເຂົາເຈົ້າ: ໂຄງສ້າງ, ຄວາມຫນາແຫນ້ນແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໃນລະຫວ່າງການລ້ຽງລູກຢ່າງມີໄນສໍາຄັນ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການເກີດລູກກໍ່ເກີດຂຶ້ນ, ແມ່ຍິງເລີ່ມເບີ່ງລູກເຕົ້ານົມແລະປ່ຽນຮູບ. ປະຊາຊົນສ່ວນຫຼາຍສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນໃນສະພາບຂອງຜົມ: ພວກເຂົາກາຍເປັນຫມັນ, ຂັດ, ແລະຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ - ພວກເຂົາເລີ່ມຫຼຸດລົງ. ມັນມັກຈະເກີດຂື້ນແລະນີ້ - ຜົມສີດໍາກາຍເປັນມືດ. ແລະເນື່ອງຈາກວ່າສາຍພົວພັນສາເຫດແລະຜົນກະທົບແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະສ້າງຢູ່ທີ່ນີ້, ແມ່ຍິງເຂົ້າໃຈວ່າຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກເກີດແມ່ນຫາຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ບາງຄົນເບິ່ງແຫຼ່ງຂອງບັນຫາແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ແລະເຫດຜົນທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນຫຍັງ? ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍຜົມຫຼັງຈາກການເກີດລູກແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່?
ໃນຖານະເປັນການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ເຫດຜົນສໍາລັບການນີ້ແມ່ນບໍ່ຫນຶ່ງ, ແຕ່ບໍ່ panic - ເປັນກົດລະບຽບ, ນີ້ແມ່ນປະກົດການຖ່າຍທອດ. ກ່ອນຫນ້ານັ້ນ, ໃນໄລຍະເວລາ postpartum ແລະໃນເວລາທີ່ໃຫ້ນົມລູກ, estrogen ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງຫຼຸດລົງຢ່າງຮຸນແຮງ - ຮໍໂມນ, ໃນສະພາບທີ່ເປັນສະພາບຂອງຜົມຂອງພວກເຮົາແມ່ນຂຶ້ນກັບສິ່ງອື່ນໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການສູນເສຍຜົມເປັນປະກົດການປົກກະຕິແລະປົກກະຕິ, ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ແມ່ນວິທີການປັບປຸງຄົງທີ່ຂອງພວກເຂົາເກີດຂື້ນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຜົມບໍ່ຕົກ, ດັ່ງນັ້ນຫຼັງຈາກຮ່າງກາຍຂອງມັນປັບປຸງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນຈໍານວນຫລາຍ.
ຖ້າການເກີດລູກເກີດຂຶ້ນໂດຍການໃຊ້ caesarean, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການສູນເສຍຂອງແບບຟອມແລະການສູນເສຍຜົມສາມາດເປັນຜົນຂອງການໃຊ້ຢາ. ແລະເນື່ອງຈາກວ່າໃນໄລຍະເວລາເບື້ອງຕົ້ນຫຼັງຈາກການໃຫ້ກໍາເນີດ, ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດເລື້ອຍໆ, ສໍາລັບແມ່ຍິງນີ້ແມ່ນເກືອບເວລາທີ່ມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍທີ່ສຸດ - ນີ້ແລະເລື້ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນໃນກາງຄືນ, ແລະນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂາດການນອນຫລັບແລະປະສົບການທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜົມແລະທັງຫມົດ ອົງການຈັດຕັ້ງ. ແລະເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນສັງເກດເຫັນວ່າຖ້າແມ່ຍິງກິນອາຫານເດັກ, ນາງກໍ່ບໍ່ມີການສູນເສຍຜົມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແຕ່ແມ່ທີ່ບໍ່ລ້ຽງລູກແມ່ນມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼາຍ.
ໂດຍປົກກະຕິ, ຂະບວນການຂອງການສູນເສຍຜົມມັກຈະສິ້ນສຸດລົງຫົກເດືອນຫລັງເກີດ - ຕອນນີ້, ຢຸດການປ່ຽນແປງໃນຮ່າງກາຍແລະປົກກະຕິພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຟື້ນຟູຄວາມງາມທີ່ເສຍຫາຍກ່ວາເພື່ອປ້ອງກັນການສູນເສຍນີ້. ດັ່ງນັ້ນບໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະບໍ່ມີອໍານາດທີ່ຈະສັງເກດເບິ່ງສິ່ງທີ່ຜົມທີ່ສວຍງາມຂອງທ່ານກາຍມາເປັນ. ພວກເຮົາຕ້ອງປະຕິບັດ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເບິ່ງແຍງດູແລເດັກແລະຄົວເຮືອນຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍ່ສາມາດຊອກຫາສອງສາມນາທີໃນຕົວທ່ານໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ.
ດີຫຼາຍສໍາລັບການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມຊ່ວຍ balms ພິເສດແລະຫນ້າກາກ. ຈໍານວນຮ້ານຄ້າແລະຮ້ານເສີມສວຍທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ: ມັນຍັງມີພຽງແຕ່ເລືອກເອົາການແກ້ໄຂສໍາລັບປະເພດຂອງຜິວຫນັງແລະໂຄງສ້າງຜົມ. ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສູນເສຍເວລາທີ່ກໍາລັງແລ່ນໄປຊື້ເຄື່ອງຫຼືຖ້າທ່ານເປັນແຟນຂອງວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດແລະສູດແຫ່ງຊາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກໍ່ງ່າຍກວ່າ. ບາງຫນ້າກາກແລະເຄື່ອງມືແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກຄົນ.
ຕົວຢ່າງເຊັ່ນນ້ໍາມັນແລະນ້ໍາມັນ burdock ມີຄວາມຍາວແລະສະແດງອອກຢ່າງສົມບູນດ້ວຍຕົນເອງໃນການຟື້ນຟູຜົມແລະເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ນ້ໍາມັນຖືກຟອກເຂົ້າໄປໃນຫນັງຫົວແລະເພື່ອເລັ່ງການເຕີບໂຕຂອງພວກມັນ, ແລະໃຫ້ຄວາມສະຫງ່າງາມແລະສະຫວ່າງ. ວິທີງ່າຍໆແລະເປັນທີ່ຮູ້ຈັກອື່ນໆແມ່ນຫມາກຂີ້ເຜີ້ງແລະໄຂ່ມຸກ, whey, ນ້ໍານົມ curdled, ເຂົ້າຈີ່ rye. ເຫມາະສົມຢ່າງສົມບູນສໍາລັບການລ້າງແລະຕົ້ມຂອງຫຍ້າເຫັດ, ຮາກ burdock, ດອກ camomile, ໃບງ່າງາມ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະຊ່ວຍຜົມຂອງທ່ານຫຼາຍຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຢຸດເຊັດໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ໃຫ້ໃຊ້ໂຟມ, ເຈນສໍາລັບຄໍເຕົ້າໄຂ່ແລະເຫຼັກ. ແລະເພື່ອຈັດການຜົມຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລານີ້ຄວນຈະເປັນທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ໂດຍໃຊ້ hairpins, ວົງ elastic, tourniquets ແລະ hairpins ເຖິງແມ່ນວ່າ. Hairbrush ແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາໄມ້ທີ່ມີແຂ້ວໃຫຍ່.
ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານໃຫ້ຄໍາແນະນໍາປ້ອງກັນຜົມແລະຫົວຈາກການອຸນຫະພູມສູງໃນແດດແລະຈາກແສງສະຫວ່າງຂອງມັນ. ແລະຕົວເອງ, ເຊັ່ນດຽວກັນ. ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກການແຜ່ກະຈາຍແສງຕາເວັນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເກີດຈາກຄວາມບໍ່ສະຫງົບທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນແລະບໍ່ມີເຫດຜົນ. ຮ່າງກາຍຈະກັບຄືນໄປສູ່ຄວາມຈັງຫວະປົກກະຕິແລະປັບລະບົບຂອງມັນເປັນຄອມພິວເຕີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນໂລກ. ແຕ່ຖ້າຜົມຍັງສືບຕໍ່ຕົກລົງແລະປີຫຼັງຈາກເກີດ, ທ່ານຄວນຈະເຫັນທ່ານຫມໍ.