ການທໍາຄວາມສະອາດຂອງລໍາໄສ້. ໃນນ້ໍາຕົ້ມສຸກ (2 ລິດ) ຕື່ມ 1 ບ່ວງນ້ໍານາວຫຼືສົ້ມ cider ຫມາກໂປມ. ້ໍາຕານ້ໍາຕົ້ມໃຫ້ເປັນແກ້ວຂອງ Exarch. ຈົມນ້ໍາມັນຜັກຫນຶ່ງທໍ່ປາຍລົງ. ດ້ວຍການໃຊ້ enema, ຕໍາແຫນ່ງຂອງຮ່າງກາຍຄວນຈະເປັນດັ່ງກ່າວ - ຢູ່ໃນຫົວເຂົ່າແລະແກນ. ຫາຍໃຈໃນປາກຂອງທ່ານ, ກະເພາະອາຫານຄວນຜ່ອນຄາຍ. ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະໃຊ້ enema ໃນເວລາ 5-7 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍໃນທາງທໍາມະຊາດ. ໃນລະຫວ່າງອາທິດທໍາອິດ, ຂັ້ນຕອນການແນະນໍາແມ່ນປະຈໍາວັນ, ອາທິດທີສອງ - ທຸກໆມື້, ທີສາມ - ທຸກໆສອງມື້, ທີສີ່ - ທຸກໆສາມມື້, ໃນອາທິດຕໍ່ໄປ - ຫນຶ່ງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.
ວິທີການຕໍ່ຕ້ານ dysbiosis. ພາຍໃນສອງອາທິດ, ກິນຜັກທຽມປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກິນອາຫານເຊົ້າແລະໃນຕອນແລງຫນຶ່ງຈອກຜັກທຽມຫຼັງຈາກກິນສອງຊົ່ວໂມງ.
ການຕໍ່ສູ້ກັບ dysbacteriosis, ທໍາຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍແລະໂພຊະນາການແຍກກັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນເວລາດຽວກັນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະແນະນໍາ porridge ແລະພືດອື່ນເຂົ້າໄປໃນອາຫານ. ຢ່າໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ຈະຊໍາລະລ້າງຮ່າງກາຍ.
ການເຮັດຄວາມສະອາດຕັບ. ໃນທັນທີທີ່ທ່ານຊໍາລະລ້າງລໍາໄສ້, ທ່ານສາມາດກຽມພ້ອມສໍາລັບການຊໍາລະລ້າງຕັບ - ສໍາລັບການນີ້, ໃນອາທິດຄວນພະຍາຍາມກິນອາຫານຜັກສະຫລັດແລະຊໍາລະລ້າງຄວາມເສຍຫາຍເລື້ອຍໆ. ໃນຕອນເຊົ້າມື້ຫນຶ່ງໃນຕອນເຊົ້າມື້ທໍາອິດ, ໃຫ້ໃຊ້ຢາເສບຕິດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະດື່ມນ້ໍາຫມາກໂປມໃນປະລິມານໃດຫນຶ່ງມື້ຫມົດ. ແລະໃນວັນທີສອງແລະໃນມື້ທີສາມ, ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບດຽວກັນ. ໃນມື້ທີສາມຢູ່ທີ່ເຈັດໂມງໃນຕອນແລງທ່ານຢຸດເຊົາດື່ມນ້ໍາ. ຈົ່ງໄປນອນ, ໃສ່ບ່ອນທີ່ມີຄວາມຮ້ອນໃນພື້ນທີ່ຂອງຕັບແລະທຸກໆສິບຫ້ານາທີທ່ານຄວນດື່ມ 3 ບ່ວງຜັກທີ່ມີນໍ້າມັນແລະນໍ້າມັນຕົ້ນແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າດື່ມ 3 ບ່ວງ. ນ້ໍາມັນມະນາວ. ມັນຈະໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ປະມານ 200 ມລສໍາລັບວິທີການ. ນ້ໍານາວແລະມັນເບີ. ທ່ານສາມາດຖື pad ຄວາມຮ້ອນສໍາລັບອີກ 2-3 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄປນອນ. ລໍາໄສ້ຈະປະຕິບັດໃນເວລາທີ່ການລົງຂາວເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍແກນສີຂຽວ bilirubin. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວມັນຈະເກີດຂຶ້ນປະມານ 3 ຫາ 4 ເທົ່າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພະຍາຍາມອີກເທື່ອຫນຶ່ງເພື່ອເຮັດໃຫ້ການໂຍນຢາທີ່ສະອາດແລະມີອາຫານເຊົ້າເບົາ.
ການທໍາຄວາມສະອາດຂອງຕັບຄວນໄດ້ຮັບການຊ້ໍາອີກ 3 ອາທິດ.
ການເຮັດຄວາມສະອາດຂອງກະດູກ. ວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຂໍ້ຄວາມ - ໃບປະເຊີນຫນ້າ - 5 ຊະມະ. ພວກເຮົາຕໍ່າກວ່າ 300 ມລ. ນ້ໍາ, ຕົ້ມ 5 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຢ່າງຫນ້ອຍ 3-4 ຊົ່ວໂມງໃນ thermos ໄດ້. ຫຼັງຈາກ 12 ຊົ່ວໂມງແລ້ວ, ເຮັດໃຫ້ການແກ້ໄຂແລະດື່ມໃນຊ້ໍາຂະຫນາດນ້ອຍໆສໍາລັບ 3 ມື້ - ຢ່າພະຍາຍາມດື່ມທຸກຢ່າງໃນເວລາດຽວກັນ, ຍ້ອນວ່ານີ້ອາດເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼຢ່າງຮຸນແຮງ. ຫຼັງຈາກອາທິດ, ຂັ້ນຕອນຄວນແນະນໍາໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ໃນໄລຍະການປິ່ນປົວມັນຈໍາເປັນຕ້ອງມີອາຫານຜັກກາດ.
ການທໍາຄວາມສະອາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງຈະຖືກປະຕິບັດໃນປີທໍາອິດ, ເມື່ອເປັນໄຕມາດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຈະພຽງພໍໃນແຕ່ລະປີ, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຖືຫຼັງຈາກທໍາຄວາມສະອາດລໍາໄສ້.
Cleansing ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ໃນລະດູຮ້ອນ, ໃນລະຫວ່າງອາທິດ, ກິນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຫມາກໂມມີເຂົ້າຈີ່ສີດໍາ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃນຂະນະທີ່, ແກນຫຼືດິນຊາຍຈະອອກມາດ້ວຍນ້ໍາ.
ລະບົບ Genitourinary. ສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດເຊັ່ນດຽວກັນຢູ່ເຮືອນ, ອາຫານເຊົ້າອາຫານແມ່ນໃຫ້ບໍລິການ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ກະກຽມ 5 jars ເຄິ່ງລິດ. ໃນຈອກທໍາອິດ, ງາມ 2 ບ່ວງຂອງເຂົ້າ, ງາມ້ໍາຕານເຢັນແລະອອກສໍາລັບມື້. ໃນມື້ທີສອງ, ຈົ່ງລ້າງເຂົ້ານີ້, ເອົານ້ໍາເຢັນໃຫ້ແຫ້ງແລະເອົາໄວ້ຫ້າມື້. ຫຼັງຈາກຫ້າມື້ທ່ານຄວນມີຈອກທັງຫມົດທີ່ມີເຂົ້າ, ແລະໃນກະປ໋ອງທໍາອິດແມ່ນກຽມພ້ອມສໍາລັບການບໍລິໂພກ, ພຽງແຕ່ທ່ານຕ້ອງແຕ່ງກິນແລະກິນໂດຍບໍ່ມີນ້ໍາມັນແລະເກືອ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງຫ້າມເວລາສີ່ຊົ່ວໂມງຈາກດື່ມ. ຢ່າລືມຕື່ມຕື່ມທັນທີທີ່ສາມາດປົດປ່ອຍໄດ້ດ້ວຍສ່ວນໃຫມ່ຂອງເຂົ້າ.