ຄວາມຢ້ານກົວແລະວິທີການຈັດການກັບມັນ

ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງແມ່ນ incredulous ແລະ timid, ງ່າຍ frightened, ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ປະສົບການຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສື່ສານກັບປະຊາຊົນອ້ອມຂ້າງ, ເຂົາໄດ້ຖືກກ່າວວ່າຈະ shy. ເພື່ອເຂົ້າໃຈເຖິງຕົ້ນກໍາເນີດຂອງຄໍານີ້ບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວແລະວິທີການຈັດການກັບມັນແມ່ນຫຍັງ? ແນ່ນອນວ່າ, ຫລາຍຄົນຖາມຄໍາຖາມນີ້, ແຕ່ການແກ້ໄຂບັນຫານີ້ກໍ່ສາມາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.

ພຶດຕິກໍາຂອງປະຊາຊົນ shy

ເລື້ອຍໆ, ປະຊາຊົນຢ້ານກົວແມ່ນຢ້ານກົວຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນ. ພວກເຂົາສະເຫມີຄິດວ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດເມື່ອທ່ານບໍ່ມັກຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງ, ເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ບໍ່ພໍໃຈກັບຄົນອື່ນ, ບໍ່ພໍໃຈຫຼືເວົ້າຜິດ. ປະຊາຊົນດັ່ງກ່າວ, ຕາມກົດລະບຽບ, ບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຢູ່ໃນໃຈກາງຂອງຄວາມສົນໃຈ, ພວກເຂົາຢ້ານທີ່ຈະສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືປົກປ້ອງສິດທິຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນການສະຖານະການທີ່ຈະເຮັດການຕັດສິນໃຈ, ເປີດເຜີຍແລະຕັດສິນໃຈ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ສ່ວນຫຼາຍຂອງປະຊາຊົນ shy ແມ່ນຢ້ານທີ່ຈະປະຕິບັດແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ໄດ້ບັນລຸຜົນສໍາເລັດໃນຊີວິດ. ປະຊາຊົນດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດຮູ້ຈັກຄົນແປກຫນ້າໃຫມ່, ຢ້ານການສື່ສານ, ໃຊ້ທຸລະກິດໃຫມ່ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຫຼົ້ມເຫຼວ.

ຄວາມຢ້ານກົວແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ມະນຸດ

ເລື້ອຍໆຄົນມັກຫນ້າອັບອາຍແລະກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຄິດກ່ຽວກັບເຂົາ, ກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາຂອງລາວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທັງຫມົດນີ້ເຮັດວຽກພຽງແຕ່ຕໍ່ເຂົາ. ມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະເກີດຂື້ນວ່າປະຊາຊົນປະມານການປະເມີນຄວາມສາມາດແລະຄວາມສາມາດຂອງບຸກຄົນໃດໆ, ມັນມັກຈະກົງກັນຂ້າມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຜູ້ຄົນຈະສູນເສຍຄວາມຄິດຂອງລາວທັງຫມົດ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີແລະບໍ່ສະບາຍປາກົດຂື້ນຢ່າງໄວວາ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນແລະການຊຶມເສົ້າຈະປາກົດຂຶ້ນ. ທັງຫມົດນີ້ເກີດຂື້ນກັບຜູ້ທີ່ຂີ້ອາຍ.

ມີຄວາມຢ້ານກົວ, ການຕໍ່ສູ້ພຽງແຕ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ. ບັນຫານີ້ແມ່ນເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆໃນຜູ້ຄົນ. ແຕ່ສໍາລັບທຸກຄົນນີ້ສະແດງຕົວເອງໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ບາງຄັ້ງຄົນອາດຈະມີກໍາມະຈອນເຕັ້ນ, ລາວຈະສູນເສຍຄວາມອົດທົນ, ຫຼຸດລົງຕາຂອງລາວ, ບໍ່ສາມາດເວົ້າແລະຂົມຂື່ນ.

ສາເຫດຂອງຄວາມງຽບສະຫງົບ

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າເດັກນ້ອຍມີຄວາມສຸກແລະມີຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼາຍ. ພວກເຂົາມັກຈະຢູ່ໃນຈຸດເດັ່ນ, ສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງພວກເຂົາຢ່າງເປີດເຜີຍ. ແລະມັນຈະກາຍເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ແນ່ນອນບ່ອນທີ່ທຸກຄົນທີ່ມີຄວາມສາມາດແລະຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຈະຫາຍໄປຫມົດໄປຫມົດປີ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນບັນຊີນີ້ມີຂໍ້ສົມມຸດແລະທິດສະດີຈໍານວນຫຼາຍ. ຫລາຍຄົນເຊື່ອວ່າຄວາມຢ້ານກົວແມ່ນການທໍາມະຊາດແລະບາງຄົນເຊື່ອວ່າຄວາມອາຍທີ່ເກີດຂຶ້ນຕະຫລອດຊີວິດ, ເປັນການປະຕິບັດຕໍ່ເຫດການທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈທີ່ເກີດຂຶ້ນກ່ອນຫນ້ານີ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ແຕ່ລະຄົນມີປະສົບການຊີວິດແບບລົບກວນ, ເຊິ່ງພົວພັນກັບສະຖານະການຊີວິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນອາດຈະເປັນບັນຫາທາງຈິດໃຈ, ຫຼືຖ້າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໃນການສື່ສານ, ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມອົດທົນໃນຈິດໃຈຂອງຄົນ. ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງມີປະສົບການຢ່າງແທ້ຈິງຂອງການສື່ສານກັບຄົນ, ຄວາມສາມາດໃນການສື່ສານແລະຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບວິທີການປະຕິບັດຂອງລາວຈະໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງໂດຍຄົນອື່ນໆທີ່ອ້ອມຮອບເຂົາ. ມັນແມ່ນຢູ່ໃນຊ່ວງເວລາດັ່ງກ່າວທີ່ຄົນຫນຶ່ງເລີ່ມ humiliate ຕົນເອງແລະພິຈາລະນາຕົນເອງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນແລະບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້.

ອີງຕາມນັກວິເຄາະທາງຈິດໃຈ, ຄວາມອຸກອັ່ງປາກົດຂື້ນມາຈາກຂໍ້ຂັດແຍ່ງພາຍໃນໃດຫນຶ່ງ. ມັນຈະເກີດຂື້ນວ່າເພື່ອໃຫ້ເດັກນ້ອຍກາຍເປັນຄົນຂີ້ອາຍ, ມັນກໍ່ພຽງພໍສໍາລັບພໍ່ແມ່ເວົ້າກັບເຂົາກ່ຽວກັບມັນ. ພໍ່ແມ່ມັກບອກເດັກນ້ອຍວ່າລາວເປັນຄົນອວດດີ, ນີ້ຍັງໃຊ້ກັບຜູ້ລ້ຽງດູເດັກໃນໂຮງຮຽນອະນຸບານ. ເມື່ອເດັກນ້ອຍເຕີບໂຕຂຶ້ນ, ລາວເລີ່ມປຽບທຽບກັບຄົນອື່ນ.

ວິທີການຈັດການກັບຄວາມຢ້ານກົວ

ສາມາດຮັບມືກັບຄວາມຢ້ານກົວທີ່ເປັນໄປໄດ້. ແຕ່ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບມັນ, ທ່ານຄວນຊອກຫາເຫດຜົນທີ່ແນ່ນອນຂອງການປະກົດຕົວຂອງມັນ. ບາງຄັ້ງບຸກຄົນທີ່ເຂົ້າໃຈຜິດກ່ຽວກັບວິທີການປະຊາຊົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງເຂົາໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ລາວເລີ່ມຄິດວ່າລາວຖືກຕັດສິນລົງໂທດຫຼືບໍ່ມັກ, ແຕ່ລາວບໍ່ຮູ້ສຶກປະຫລາດໃຈເພາະວ່າລາວກໍ່ຄິດວ່າຕົນເອງຫຼາຍກ່ວາຄົນອື່ນ, ດັ່ງນັ້ນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ບໍ່ດີແມ່ນບໍ່ແປກໃຈ.

ເລື້ອຍໆ, ທັງຫມົດຄວາມຄາດຫວັງທີ່ຮ້າຍແຮງແລະຄາດວ່າຈະມາເປັນຈິງ. ປະຊາຊົນທີ່ອ້ອມຂ້າງຄົນດັ່ງກ່າວເລີ່ມສົນທະນາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນຜູ້ລົ້ມເຫຼວ, ໃຫ້ຊື່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະພະຍາຍາມຈັດການກັບບັນຫາຕ່າງໆທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ທ່ານສາມາດກໍາຈັດຄວາມອາຍໄດ້ຖ້າທ່ານເອົາຄວາມພະຍາຍາມຫລາຍເຂົ້າໃນມັນ. ດ້ວຍຄວາມອຸກອັ່ງທ່ານສາມາດຕໍ່ສູ້ໃນຫຼາຍໆທາງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີການສື່ສານກັບຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງແທ້ຈິງເພື່ອຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍແລະບໍ່ເສຍຄ່າໃນສະຖານະການໃດໆ. ເອົາຕົວເອງຕັດສິນໃຈປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍ່ສາມາດສົ່ງກັບນັກຈິດຕະສາດເພື່ອຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານດີ.

ທ່ານຄວນເຂົ້າໃຈຕົວເອງວ່າມັນເປັນເລື່ອງໂງ່ທີ່ຈະກັງວົນແລະກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຄິດກ່ຽວກັບທ່ານ. ແລະນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ມີທັດສະນະຄະຕິທີ່ດີຕໍ່ທ່ານ, ໃຫ້ທ່ານປະເມີນຜົນຂອງຄຸນເທົ່ານັ້ນໂດຍບໍ່ມີອາການພາຍນອກ.

ພະຍາຍາມສະເຫມີຄິດກ່ຽວກັບທາງບວກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມັກຄິດກ່ຽວກັບປະຊາຊົນທີ່ຢູ່ໃກ້ທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າປະຊາຊົນບໍ່ເຫັນດີກັບທ່ານ, ຫຼືມີຈຸດກົງກັນຂ້າມຢ່າງແທ້ຈິງ, ຢ່າຫ່ວງໃຍ, ແລະນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາພະຍາຍາມຕັດສິນລົງໂທດທ່ານ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີການຕິດຕໍ່ສື່ສານ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ບັງຄັບຕົວທ່ານເອງ. ມັກ smile ກັບປະຊາຊົນ, ພະຍາຍາມທີ່ຈະເປັນມິດແລະ affable.

ຢ່າຕັດສິນໃຈຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ພະຍາຍາມຕື່ນຂຶ້ນຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບຄວາມບັນເທີງ. ຢ່າໂກນຕົວຕົວເອງ, ຖ້າທ່ານເວົ້າວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜິດພາດ, ໃຫ້ຕົວເອງແລະສືບຕໍ່ເວົ້າໃນຈິດໃຈດຽວກັນ.

ເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍບາງຢ່າງ, ພວກເຂົາຕ້ອງມີຄວາມຫມາຍສໍາລັບທ່ານ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າຫມາຍນັ້ນຈະຫາຍໄປ.