ກ່ອນທີ່ຈະພິຈາລະນາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນເອກະລັກເຫຼົ່ານີ້ຂອງ flax ແລະນ້ໍາ linseed ໂດຍສະເພາະ, ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອອະທິບາຍເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບປະຫວັດສາດຂອງການນໍາໃຊ້ມັນ. ໃນຊ່ວງເວລາວັດຖຸບູຮານ, ຫມາກພ້າວແມ່ນພືດທໍາອິດທີ່ປູກໂດຍຜູ້ຊາຍ. ໂຮງງານນີ້ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນປະເທດທີ່ຮັ່ງມີເຊັ່ນກັນໃນປະເທດອີຢິບ, ປະເທດອິນເດຍແລະປະເທດອື່ນໆ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ອາໃສຂອງປະເທດເອຢິບໄດ້ນໍາໃຊ້ນ້ໍາ linseed ສໍາລັບຜິວຫນັງແລະຜົມ, ເຮັດຈາກມັນເຄື່ອງສໍາອາງທໍາອິດໃນຮູບແບບຂອງສີຄີມ, ຢາຂີ້ເຜິ້ງແລະຫນ້າກາກອາຫານ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນຫນ້ານີ້, ຢູ່ໃນລັດເຊຍໂຮງງານນີ້ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍຍ້ອນລົດຊາດແລະຄຸນນະພາບຂອງຢາປົວພະຍາດ, ຄຽງຄູ່ກັບການທໍຜ້າ. ໃນຢູເຄລນແລະເບລາຣູດ, ນ້ໍາມັນລິນຖືກຖືວ່າເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງອາຫານປະຈໍາວັນຂອງຄົນ. ໃນປະເທດສະຫະລັດອາເມລິກາ, ນ້ໍາ flaxseed ແມ່ນນໍາໃຊ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນອາຫານ, ແລະແກ່ນ flax ແມ່ນເພີ່ມໃສ່ອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຂະຫຍາຍຕົວ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ການຜະລິດນ້ໍາ flaxseed ແມ່ນລາຄາແພງໃນໂລກ, ສະນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າລືມກ່ຽວກັບມັນສໍາລັບໃນຂະນະທີ່ເປັນ. ແຕ່ໃນປັດຈຸບັນ, ສັງຄົມທີ່ທັນສະໄຫມມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບບັນຫາການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດກັບຄືນຈາກການບໍ່ມີຊີວິດກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມແລະເປັນປະໂຫຍດທີ່ເປັນນ້ໍາມັນ.
ສະນັ້ນເປັນຫຍັງຫຼັງຈາກຫລາຍໆສະຕະວັດແລ້ວ, ປະຊາຊົນຈື່ຢ່າງແນ່ນອນກ່ຽວກັບພືດຊະນິດນີ້? ມັນທັງຫມົດກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນ, ຄື, ເນື້ອໃນຂອງອາຊິດໄຂມັນ unsaturated, ທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການ metabolism ປົກກະຕິຕະຫຼອດຊີວິດຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ. ນ້ໍາມັນນີ້ປະກອບດ້ວຍອາຊິດ linoleic, ອົງປະກອບທີ່ສາມາດພົບໄດ້ພຽງແຕ່ໃນນົມແມ່ແລະຈຸລັງຂອງມະນຸດເທົ່ານັ້ນ, ແລະອາຊິດນີ້ກໍ່ເປັນສິ່ງກໍ່ສ້າງທີ່ສໍາຄັນຂອງຈຸລັງຂອງມະນຸດ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນຂໍ້ມູນທັງຫມົດຂອງວິທະຍາສາດໃນເງື່ອນໄຂຂອງນ້ໍາມັນ. ນ້ໍາມັນຂີ້ເຜີ້ງເປັນຜູ້ນໍາທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໃນບັນດານໍ້າມັນທີ່ສາມາດກິນໄດ້ເຊັ່ນເມັດພືດຜັກປະກອບມີ 46% ຂອງວິຕາມິນ E, ເຊິ່ງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກດ້ວຍຕົນເອງ, ດັ່ງນັ້ນການບໍລິໂພກໃນຮູບແບບຂອງຢາຫຼືອາຫານແມ່ນຈໍາເປັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາ flaxseed ມີວິຕາມິນ A, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຈໍານວນຂອງອາຊິດໄຂມັນທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການພັດທະນາຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງແລະການຮັກສາຮູບແບບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງຕົນ. ມີເຫດຜົນ, ເປັນເອກະລັກແລະປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາມັນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາຄໍາແນະນໍາສໍາລັບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງມັນ, ເຊັ່ນ: ໃນກໍລະນີທີ່ມີຜົນກະທົບແລະມີອິດທິພົນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນຈໍາເປັນ. ມັນສາມາດໃຊ້ໃນບັນດາພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
ການຂາດທາດອາຊິດໄຂມັນ - omega-3 ແລະ omega -6
cholesterol ເລືອດສູງ
ການຂັດຂວາງຂອງສັນຍາ gastrointestinal
ການປ້ອງກັນການສ້າງລໍາຫົວໃຈ
ການຫຼຸດຜ່ອນການປະຕິບັດທາງຈິດແລະຄວາມຊົງຈໍາ
ການປ້ອງກັນຂອງ atherosclerosis, hypertension, ໂລກຫົວໃຈ ischemic.
ແລະນີ້ແມ່ນຢູ່ໄກຈາກບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ບໍ່ຄົບຖ້ວນໃນເວລາທີ່ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ນ້ໍາມັນ. ກ່ອນທີ່ຈະຫັນໄປຫາສູດສູດລາຍລະອຽດສໍາລັບການນໍາໃຊ້ນ້ໍາ flaxseed, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ບາງຈຸດຂອງການບໍລິໂພກທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງມັນ. ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອໃຫ້ມີຜົນກະທົບປິ່ນປົວຂອງນ້ໍານີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກິນມັນສໍາລັບການຢ່າງຫນ້ອຍ 4-6 ເດືອນ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຂະຫນາດນ້ອຍໃນມື້ທໍາອິດ - 1 ບ່ວງກາເຟ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ໃນມື້ທີສອງ, ບ່ວງກາເຟຄວນຖືກທົດແທນດ້ວຍ dessert, ແລະທີສາມ - ມີຫ້ອງຮັບປະທານອາຫານ. ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານປະຈໍາວັນບໍ່ເກີນ 40-50 ກຼາມຂອງນ້ໍາມັນຂີ້ເຜີ້ງເພື່ອບັນລຸຜົນກະທົບທາງດ້ານສຸຂະພາບ. ມັນສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນຂີ້ເຜີ້ງເປັນອາຫານເສີມສໍາລັບອາຫານທີ່ກຽມພ້ອມ, ແຕ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າໃນເວລາທີ່ຄວາມຮ້ອນ, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນຈະຫາຍໄປ. ນອກຈາກນັ້ນມັນຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນເຄື່ອງນຸ່ງໃຫ້ສະຫຼັດຕ່າງໆ, ສາມາດເພີ່ມເຂົ້າຜັກແລະເຂົ້າຈີ່ສີຂີ້ເຖົ່າ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານນໍາໃຊ້ນ້ໍາ flaxseed ກັບ້ໍາເຜີ້ງ, ທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍສາມາດເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບດ້ານສຸຂະພາບປັບປຸງຂອງຕົນ. ທຸກຢ່າງທີ່ພວກເຮົາຈະຈື່ຈໍາໃນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າເບື່ອຫນ່າຍເຫຼົ່ານີ້, ໃນເວລາໄວເດັກ, ພວກເຮົາໄດ້ບັງຄັບໃຫ້ມີສຸຂະພາບ, ໃຫ້ນ້ໍາມັນນ້ໍາມັນບ່ວງ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມຮູ້ສຶກດຽວກັນ - ເພີ່ມນ້ໍາມັນຂີ້ຜຶ້ງ ອາຫານ!). ແຕ່ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນແມ່ນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ສໍາລັບຈຸດປະສົງດ້ານການຢາ, ການບໍລິໂພກນ້ໍາມັນໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດໃນທ້ອງກະເພາະອາຫານ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍເມື່ອຊື້ທີ່ຈະເລືອກເອົານ້ໍາມັນ "ສິດ", ເຊັ່ນ: Organic, ທີ່ບໍ່ມີເຄມີສາດ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການຊື້ນ້ໍາມັນໃນບັນຈຸຂື້ນ, ເພາະວ່າພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຄວາມຮ້ອນແລະຄວາມສະຫວ່າງ, ການຜຸພັງອາດຈະເກີດຂຶ້ນ, ເຊິ່ງກໍ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນພິດໄດ້. ບໍ່ເຫມືອນກັບການກະກຽມສະຫມຸນໄພທີ່ເປັນປະໂຫຍດອື່ນໆ, ນ້ໍາ flax ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງໃນຮູບແບບຂອງອາການແພ້ຫຼືອາການຂອງການເປັນພິດຂອງຮ່າງກາຍ. Overdosing ກັບນ້ໍາເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກຢ່າງໄວວາຈາກຮ່າງກາຍ. ຜົນກະທົບທີ່ຫນ້າເສີຍໆພຽງແຕ່ອາດຈະເປັນການບັນເທົາອາການຂອງກະເພາະອາຫານໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງການບໍລິໂພກນ້ໍາມັນ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຫນ້າຢ້ານກົວ - ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນການນໍາໃຊ້ຢ່າງຫນ້ອຍ, ແຕ່ບໍ່ຄວນຢຸດການປິ່ນປົວ.
ໃນປັດຈຸບັນ, ພວກເຮົາໄດ້ເບິ່ງຮູບແບບທີ່ທັນສະໄຫມແລະມີປະສິດຕິພາບຂອງນ້ໍາມັນລະເຫີຍໃນສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ນ້ໍາມັນຂີ້ເຜີ້ງສາມາດຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດ, ດັ່ງນັ້ນມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກຄວາມດັນເລືອດສູງ. ນ້ໍາ flaxseed ມີຜົນກະທົບ diuretic ແລະ laxative, ໂດຍບໍ່ມີການກໍ່ໃຫ້ເກີດນ້ໍາຂອງຮ່າງກາຍ. ນ້ໍາມັນທີ່ຫນ້າປະຫລາດນີ້ຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຮາກ, ພະຍາດອັກເສບ, ໂລກຫົວໃຈແລະໂລກອ້ວນ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະໂຣກຕ່ອມໄຄ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ຂອງມັນຈະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ພະຍາດຫືດ, ໂລກກະເພາະອາຫານ, ພະຍາດຊຶມເຊື້ອແລະພະຍາດອື່ນໆທີ່ອີງໃສ່ຂະບວນການອັກເສບ. ນ້ໍາມັນຂີ້ເຜີ້ງແມ່ນປະໂຫຍດສໍາລັບຄວາມຜິດປະຕິເຫດທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຈິດໃຈຕ່າງໆ: ຄວາມກົດດັນ, ນອນໄມ່ຫລັບແລະຊຶມເສົ້າ. ລະບົບການຍ່ອຍອາຫານຈະຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນຄື: ຕັບແລະກະເພາະອາຫານຈະເຮັດວຽກເປັນໂມງ, colitis, gastritis ແລະທ້ອງຜູກຈະຫາຍໄປ. ການປິ່ນປົວພະຍາດທ້ອງຜູກ, ໃຊ້ 1 ບ່ວງນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນຂີ້ເຜີ້ງຫຼືນົມສົ້ມ - ນໍາໃຊ້ຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນເວລາກາງຄືນ. ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາ flaxseed ແມ່ນແນະນໍາສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນເພຍ, ແລະມີການດໍາເນີນງານທີ່ຜ່ານມາ. ສໍາລັບເດັກແລະໄວລຸ້ນ, ນ້ໍາມັນນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດໃນໄລຍະການຝຶກອົບຮົມ, ເພາະວ່າ ມັນສະຫນັບສະຫນູນການພັດທະນາແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຮ່າງກາຍຂອງເດັກ. ຄົນທີ່ມີພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈຄວນກິນນ້ໍາມັນລິນດ້ວຍອາຫານເພາະມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການອັກເສບຂອງລະບົບຫາຍໃຈ. ຜູ້ໂພຊະນາການຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ໃຊ້ flaxseed ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກໄດ້. ໃຊ້ພຽງແຕ່ 20 ມລ. ຂອງນ້ໍາມັນຕໍ່ມື້ຈະຊ່ວຍລົດຄວາມຢາກອາຫານແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນໄຂມັນ, ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາມັນ flaxseed ເລັ່ງຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງອາຫານໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ - ແຄລໍລີ່ຫນ້ອຍລົງໃນລໍາໄສ້ຂອງພວກເຮົາ. ເປັນຜົນມາຈາກ - ຕົວເລກທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈແລະບໍ່ແມ່ນການຫຼຸດລົງຂອງປອນພິເສດ.
ແນ່ນອນ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະອອກແບບສູດຄວາມງາມແຕ່ລະຄົນທີ່ເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ຍ້ອນຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງນ້ໍາມັນຫອມເປືອກ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວກ່ອນຫນ້ານີ້, ນ້ໍາມັນນີ້ມີ antioxidant, ຕ້ານການອັກເສບ, ຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ສາມາດຖືກມອງຂ້າມໂດຍ cosmetologists. ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນລິນເປັນໂລຊັ່ນຜິວຫນັງປະຈໍາວັນ, ທ່ານສາມາດຮັກສາຜິວຫນັງທາງຫນ້າໃນໂຕນ, ປົກປ້ອງມັນຈາກສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍສິ່ງແວດລ້ອມແລະເຖິງແມ່ນວ່າຈະອ່ອນແອ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມືຂອງທ່ານອ່ອນຕົວ, ໃຫ້ກໍາຈັດຜິວຫນັງທີ່ຮຸນແຮງ, ຮອຍແຕກ, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອໃຊ້ນ້ໍາມັນລິນ, ນ້ໍາຈືດແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງໄຂ່. ພຽງແຕ່ສອງສາມຢອດນ້ໍາມັນລິນໃນຄີມຄືນຂອງທ່ານຈະເພີ່ມປະສິດທິພາບແລະເພີ່ມຄຸນສົມບັດຂອງມັນ. ເນື່ອງຈາກອົງປະກອບຂອງມັນແລະຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຕ່າງໆ, ນ້ໍາມັນລິນສາມາດໃຊ້ສໍາລັບຜິວຫນັງໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍລວມກັບສີຄີມແລະນໍ້າມັນອື່ນໆແລະໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດຂອງມັນ.
ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ຄວາມງາມແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຕົ້ນຕໍຂອງແມ່ຍິງໃນຜົມຂອງນາງເຊິ່ງສາມາດເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ໍາມັນລິນ. ເພື່ອບໍາລຸງຜົມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ການເຄື່ອນໄຫວນວດນ້ໍາມັນໃນຜົມ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ພວກເຂົາຕ້ອງໃຊ້ຫນ້າກາກ 50ml ຂອງນ້ໍາມັນລິນແລະ 30ml ຂອງ glycerin, ເຊິ່ງຄວນຢູ່ໃນຫົວຂອງທ່ານຕະຫຼອດຄືນ.
ສູດທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການຜະສົມຜະສານກາເຟພື້ນເມືອງແລະນ້ໍາມັນຫອມເປືອກຊຶ່ງເປັນທີ່ດີເລີດສໍາລັບແມ່ຍິງທັງຫມົດທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບ cellulite ຢ່າງສົມບູນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ປະສົມນີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງແລະເປືອກທີ່ດີເລີດ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກຜົນປະໂຫຍດທີ່ດີຕໍ່ຄວາມງາມ, ນ້ໍາມັນລິນມີຜົນຕໍ່ການປິ່ນປົວຕໍ່ໂຣກຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ໂຣກມະເຮັງ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ຫືດ, ແລະອື່ນໆ. ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນ flaxseed ປົກກະຕິແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ການປ້ອງກັນໂຣກມະເຮັງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນວິທີປ້ອງກັນໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມໃນແມ່ຍິງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເນື່ອງຈາກອົງປະກອບຂອງມັນ, ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ເປັນປົກກະຕິ, PMS (ໂຣກ premenstrual) ໃນແມ່ຍິງແມ່ນມີຄວາມສະດວກຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາມັນທີ່ໃຊ້ flaxseed, ເຊິ່ງຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການ້ໍາຕານໃນເລືອດ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີພະຍາດຫືດແບບກະທັນຫັນເຊັ່ນໂລກຫືດ, ການບໍລິໂພກນ້ໍາມັນຂີ້ເຜີ້ງສໍາລັບຫຼາຍໆມື້ທີ່ຮູ້ຫນັງສືສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບຂອງຄົນເຈັບ. ນ້ໍາມັນຂີ້ເຜີ້ງຍັງຊ່ວຍໃຫ້ມີອາການແພ້ແລະການອັກເສບຕ່າງໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນ normalizes ການ metabolism, ເອົາອັນຕະລາຍກັບ cholesterol ຂອງມະນຸດ, ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງ tumors, ສົ່ງເສີມການທໍາມະຊາດ cleansing ຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຕ້ອງມີຄວາມສົມດູນພິເສດຂອງອາຊິດໄຂມັນ Omega-3 ແລະ Omega-6, ເຊິ່ງຄວນຈະເຮັດໃຫ້ອັດຕາສ່ວນທີ່ແນ່ນອນຂອງ 3: 1, ດັ່ງນັ້ນການຮັບປະກັນການເຮັດວຽກທີ່ລຽບງ່າຍຂອງລະບົບພາຍໃນທັງຫມົດຂອງຮ່າງກາຍ. ແລະມັນແມ່ນນ້ໍາ linseed ທີ່ເຕັມໄປຕາມຄວາມຕ້ອງການນີ້.
ອີງຕາມຂໍ້ເທັດຈິງທັງຫມົດຂ້າງເທິງ, ມັນສາມາດສະຫຼຸບວ່ານ້ໍາມັນ flaxseed ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຮັກສາສຸຂະພາບ, ຄວາມງາມແລະອາຍຸຍືນ. ມັນບໍ່ແມ່ນສານພິດ, ບໍ່ມີການປະຕິເສດ. ການກະກຽມສະຫມຸນໄພນີ້ຈະຊ່ວຍຮັກສາຄວາມງາມຂອງທໍາມະຊາດ, ຊ້າລົງຂອງຜິວຫນັງແລະຮ່າງກາຍທັງຫມົດ, ຈະເປັນການປ້ອງກັນທີ່ດີສໍາລັບພະຍາດຮ້າຍແຮງແລະຊໍາເຮື້ອ, ຊ່ວຍຮັກສາຕົນເອງໃນຮ່າງກາຍທີ່ດີແລະສະຕິປັນຍາທີ່ດີເລີດ.
ພະຍາຍາມໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດຈາກທໍາມະຊາດ - ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງນ້ໍາມັນລິນແລະສະເຫມີຈະມີຮູບຮ່າງ!