ກັບຄືນສູ່ຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງວຸ້ນວາຍແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງມັນ, ມັນບໍ່ມີຈຸດໃດໃນການເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ປະໂຫຍດຫຼາຍຂອງ kissel ໃນຄວາມສາມາດຂອງຕົນໃນການປ້ອງກັນ dysbacteriosis, ເຊິ່ງໄດ້ກາຍເປັນໃນໄລຍະຜ່ານມາເປັນ "ພະຍາດ" ຂອງສະຕະວັດ. ຜູ້ທີ່ຮັບຜົນກະທົບຈາກອາຊິດເກີນຈໍານວນຂອງນ້ໍາ gastric ຕ້ອງປະກອບມີ kissels ໃນຄາບອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຄຸນສົມບັດຢາຂອງ Kisel ທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບພື້ນຖານທີ່ມັນຖືກກະກຽມ. ໃນເວລາທີ່ການກະກຽມມັນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດ, ຢານ້ໍາ, ນົມ. Whatever you choose, jelly will still get delicious ການ kissel ທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດແມ່ນຫນຶ່ງໃນການກະກຽມທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນພື້ນຖານຂອງກຸ່ມ gerbera. jelly ນີ້ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາທີ່ delicious ທີ່ສຸດໃນລັດເຊຍ, ແລະຍັງມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນວ່າຫມາກກ້ວຍແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສູງໃນພະລັງງານ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກຂອງພວກເຂົາ, ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ມັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
ນັກວິທະຍາສາດຫຼາຍຄົນທີ່ດໍາເນີນການຄົ້ນຄ້ວາກ່ຽວກັບວຸ້ນເປັນຜະລິດຕະພັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນສາມາດເອົາສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ລວມທັງນໍາ. ໃນອົງປະກອບຂອງວຸ້ນ, ມີຫຼາຍຂອງອາຊິດ amino ແລະວິຕາມິນທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ໃນອົງປະກອບຂອງມັນຍັງມີເສັ້ນໃຍ, ເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເຮັດວຽກຄົງທີ່ຂອງເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້ທັງຫມົດ. ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍແລະສະດວກໃນທ້ອງແລະເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ສໍາລັບການກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ.
ໃນຖານະເປັນຜົນປະໂຫຍດຂອງວຸ້ນທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງກ່ຽວກັບ oats, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແນ່ນອນ, ຫນຶ່ງຕ້ອງໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄຸນສົມບັດໂພຊະນາການທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະຄຸນນະພາບທີ່ດີເລີດຂອງຕົນ. Kissel ອີງໃສ່ oats ສາມາດເພີ່ມທະວີການພູມຕ້ານທານ. ໂດຍສະເພາະໃນຄຸນນະພາບຂອງມັນ, ອົງປະກອບດັກສະແດງທີ່ມີຢູ່ໃນອ້ອຍແມ່ນສະແດງອອກໃນຄວາມບໍລິສຸດຂອງມັນແລະໃນວຸ້ນ. ຢ່າງແທ້ຈິງບໍ່ໄດ້ເວົ້າໂອ້ອວດ, ພວກເຮົາສາມາດຫມັ້ນໃຈວ່າວ່າວຸ້ນ, ການປຸງແຕ່ງກ່ຽວກັບວຸ້ນ - ທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດຂອງທຸກປະເພດ kissels. ປະຊາຊົນອາຍຸສູງສຸດພິຈາລະນາ kissel ນີ້ເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ເຕືອນພວກເຂົາຂອງໄວຫນຸ່ມ, ແລະມັນກໍ່ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະຄິດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ມີພະລັງງານ, ໃຫ້ຄວາມກ້າຫານ, ຍົກສູງບົດບາດທົ່ວໄປ. ໂດຍວິທີທາງການ, oatmeal ແມ່ນພິຈາລະນາຫນຶ່ງຂອງ aphrodisiacs ທີ່ມີອໍານາດຫຼາຍທີ່ສຸດ.
Kissel ແມ່ນອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງສູງ, ມີທາດບໍາລຸງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອີ່ມໃຈ. ມັນມີທາດໂປຼຕິນສູງ, ແຕ່ມັນຍັງຄົງມີປະລິມານວິຕາມິນຫລາຍ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກອາຊິດສູງ, ອາການກະເພາະລໍາໄສ້, ກະເພາະຮໍໂມນແລະ duodenal, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບອັນສໍາຄັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
Kissels, ທີ່ຖືກກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງນ້ໍາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຫຼືຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ໄດ້ກາຍເປັນຜູ້ນໍາໃນດົນນານໃນບັນດາເຄື່ອງດື່ມອື່ນໆໃນແງ່ຂອງເນື້ອໃນຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ລວມທັງອາຊິດປອດສານພິດ. ວຸ້ນດັ່ງກ່າວມີຄຸນສົມບັດຂອງຢາ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບຫມາກໄມ້, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນພື້ນຖານສໍາລັບການປະເພດນີ້ຫຼືວ່າວຸ້ນ.
ຖ້າທ່ານເອົາຜັກບົ່ວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ kissel ນີ້ຈະມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສັນຍາກະເພາະລໍາໄສ້. ແລະ blueberries ຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຟື້ນຟູຄວາມອ່ອນແອຂອງສາຍຕາທີ່ສູນຫາຍ.
Kissel ກ່ຽວກັບພື້ນຖານຂອງຫມາກໂປມຫຼືຫມາກໂປມແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາ hypovitaminosis, ພະຍາດເລືອດຈາງ. ມັນຍັງມີປະໂຫຍດສໍາລັບການປັບປຸງຂະບວນການກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. kissel ດັ່ງກ່າວຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນການແກ້ໄຂບັນຫາດ້ານອາຫານ.
Kissel ສຸດຂີ້ເທົ່າພູແມ່ນຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຖ້າທ່ານທົນທຸກຈາກພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້ແລະພະຍາດຕັບ. ມັນມີຄຸນສົມບັດ laxative ເລັກນ້ອຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ diuretic ແລະ choleretic.
Kissel ກັບ cherries ແມ່ນ antiseptic ທີ່ດີເລີດ. ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບຕົວແທນຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດອັກເສບຂອງລະບົບຫາຍໃຈ.
Kissel ສຸດ cranberries ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ປະເສີດທີ່ທ່ານສາມາດດື່ມດ້ວຍ ARI, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ໃນວຸ້ນນີ້, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນເນື່ອງມາຈາກເນື້ອໃນຂອງມັນທີ່ມີຈໍານວນຂອງອາຊິດ acetylsalicylic.
ດີ, ຫຼາຍໄດ້ຖືກເວົ້າແລ້ວກ່ຽວກັບການ oatmeal. ນີ້ແມ່ນພາສາລັດເຊຍ "balm", ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ມີພະຍາດ gastric. ມັນເປັນຢາແກ້ໄຂວິຕາມິນທີ່ອຸດົມສົມບູນ.
ຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງວຸ້ນວານໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງເລື້ອຍໆ. ແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ຕາມປົກກະຕິ, ສິ້ນສຸດລົງໃນການແລກປ່ຽນທັດສະນະ. kissels ຫຼາຍແມ່ນພິຈາລະນາເຫມາະສົມແທນທີ່ຈະເປັນອາຫານ - ສະນັ້ນມີທາດບໍາລຸງແລະມີລົດຊາດ!
ມັກໂພຊະນາການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນວ່າໃນວຸ້ນມີບໍ່ພຽງແຕ່ທາດແປ້ງ, ແຕ່ຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າການສະສົມແລະການຝາກຂອງທາດແປ້ງໄຂມັນເກີນ. ໃນນີ້, ແນ່ນອນ, ມີບາງຄວາມຈິງ, ແຕ່ວ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ນໍາໃຊ້ກັບ oatmeal. ລາວເປັນອັນຕະລາຍຫມົດ. ອາຍແກັສແກງສໍາລັບພະລັງງານແມ່ນ 100 kcal. ນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າຈະມີຄວາມຕໍ່າຫຼາຍ, ຖ້າບໍ່ເວົ້າ, ບໍ່ສໍາຄັນ, ຕົວຊີ້ວັດ.
ແລະໃນການສະຫລຸບ, ການເວົ້າກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງວຸ້ນ, ມັນຄວນຈະເວົ້າວ່າວຸ້ນໆຈາກປະເພດ "ປຸງແຕ່ງອາຫານໄວ", ເຖິງແມ່ນວ່າຫນຶ່ງທີ່ມີຮ້ານຂາຍຢາ, ແມ່ນຢູ່ໄກຈາກຄຸນນະພາບແລະຄຸນສົມບັດຂອງມັນຈາກທໍາມະຊາດ, ພາຍໃນວຸ້ນ. ມັນບໍ່ມີວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະສິ່ງອື່ນໆທີ່ມີປະໂຫຍດອື່ນໆ. ຜູ້ໂຄສະນາຮູ້ທຸລະກິດຂອງພວກເຂົາ, ວຽກງານຂອງພວກເຂົາແມ່ນຂາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜະລິດຕະພັນແມ່ນມີຄຸນນະພາບທີ່ບໍ່ດີ. ຢ່າເຊື່ອວ່າສິ່ງທີ່ຫມົດໄປຈາກຫນ້າຈໍໂທລະພາບ.
ພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກກະກຽມເປັນເອກະລາດຢູ່ເຮືອນສາມາດຮັບປະກັນໃຫ້ທ່ານແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານມີສ່ວນປະກອບຂອງຜົນປະໂຫຍດຂອງສິ່ງມະຫັດສະຈັນທີ່ແທ້ຈິງນີ້, ເຄື່ອງດື່ມຂອງລັດເຊຍໃນເບື້ອງຕົ້ນ. ເຮັດໃຫ້ຫມູ່ເພື່ອນກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ດີເລີດນີ້, ແລະມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີທະເລທີ່ດີແລະສຸຂະພາບ!