ດິນຟ້າສໍາລັບນັກທ່ອງທ່ຽວໄດ້

ກ່ຽວກັບຖະຫນົນຫົນທາງ, ມັນແມ່ນການດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ເຖິງດິນຟ້າທັງຫມົດຖ້າເປັນໄປໄດ້. ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງຍາວແລະທ່ຽວບິນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ທີ່ມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບສະພາບອາກາດແລະເຂດທີ່ໃຊ້ເວລາ, ຜິວຫນັງຈະລ້າວໄວຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຕ້ອງປ່ອຍມັນຈາກການໂຫຼດທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະມຸ່ງເນັ້ນໃສ່ຄວາມສະອາດຄວາມສະອາດແລະຄວາມສະອາດຢ່າງລະອຽດຮອບດ້ານ. ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການແຕ່ງຫນ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ເລືອກເອົາບ່ອນທີ່ມີຮົ່ມຕາເວັນ, ຫຼີກລ້ຽງການຂົນຕາສີດໍາ, ເງົາສົດໃສ, ສີແດງຫຼືສີນ້ໍາຕານເຂັ້ມ.

ໃນຍົນ.
ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າໃນລະດັບຄວາມສູງລະດັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນມີຫນ້ອຍ - ພຽງແຕ່ 8%. ນີ້ມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍສະພາບຜິວຫນັງ - ມັນແມ່ນ withered ແຈ້ງ! ດັ່ງນັ້ນ, ເປັນພື້ນຖານສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ເຖິງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ດີ, ແລະສອງສາມນາທີຫຼັງຈາກການໃຊ້ມັນ, ໃຊ້ພື້ນຖານແສງດ້ວຍສ່ວນປະສົມທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ. ສະຫມັກສະຫງ່າງາມແລະ mascara ນ້ໍາ: ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະປິດຕາຂອງທ່ານແລະນອນຫລັບ, ມັນຈະບໍ່ smudge ແລະປ່ອຍໃຫ້ບໍ່ມີເຄື່ອງຫມາຍສີດໍາ. ໃນໄລຍະການບິນໂດຍສະເພາະ (ປະມານ 20-30 ນາທີ), ເຮັດໃຫ້ໃບຫນ້າຟື້ນຟູໃບຫນ້າດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍບໍາລຸງຜິວແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງແລະບໍ່ທໍາລາຍດິນຟ້າ. ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ດື່ມເຫຼົ້າແລະ cola: ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ.

ໃນການຝຶກອົບຮົມ.

ປັດໄຈລົບທີ່ສໍາຄັນທີ່ຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາໃນລົດໄຟແມ່ນແຫ້ງແລ້ງ, ອາກາດທີ່ຖືກມົນລະພິດ. ໃນການຝຶກອົບຮົມມັນມັກຈະຮ້ອນແລະຄ່ອຍໆ, ແລະຜ່ານປ່ອງເປີດ, ລົດບິນເຂົ້າໄປໃນລົດ. ຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາທົນທຸກຈາກນີ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ໃຫ້ການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມ, ທ່ານອາດຈະມີບັນຫາ: ສິວ, ສິວ, ອັກເສບແລະການປວດ - ອີງຕາມປະເພດຂອງຜິວຫນັງ. ໃນຖົງເຄື່ອງສໍາລັບການເດີນທາງຂອງທ່ານຄວນຈະເປັນພື້ນຖານທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແສງສະຫວ່າງ, ຮົ່ມແຫ້ງແລ້ງແລະເປືອກຮົ່ມ, ເຮັດໃຫ້ມີຮົ່ມ. wipes wet ແລະນ້ໍາຮ້ອນຍັງບໍ່ຈໍາເປັນໃນການເດີນທາງ.

ໃນລົດ.

ໃນລົດຫຼືລົດເມມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປົກປ້ອງຜິວຈາກການປົນເປື້ອນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, constantly rub ໃບຫນ້າຂອງທ່ານກັບຜ້າຫົ່ມ antibacterial. ເຊັດໃຫ້ໃບຫນ້າ, ຄໍແລະມື. ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາສົດຊື່ນແລະຊໍາລະຜິວຫນັງ. ສະຫມັກຂໍເອົາເງົາມືດໃສ່ຕາຂອງທ່ານຫຼືແຕ້ມດ້ວຍດິນສໍ. ສະຫມັກ mascara ກັບຄໍາແນະນໍາຫຼາຍຂອງ eyelashes ຂອງທ່ານ. ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຖົງເຄື່ອງສໍາອາງຂອງທ່ານແມ່ນນ້ໍາຮ້ອນແລະເຊັດເຊັດ.

ໃນເຮືອ.

ເນື່ອງຈາກແສງຕາເວັນແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງໃນໄລຍະການເດີນທາງໃນການຂົນສົ່ງທາງນ້ໍາຫລືທາງທະເລ, ຢ່າລືມເອົາເຄື່ອງສໍາອາງໃຫ້ແກ່ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງ, mascara ນ້ໍາແລະຜິວຫນັງ.