ຜັກບົ່ວຕົ້ມ

ຜັກບົ່ວໃນຜິວຫນັງຖືກຕັດອອກເປັນ 4 ສ່ວນແລະໃສ່ໃນໂຖ. Solim, poured ກັບນ້ໍາເວີແລະເພີ່ມ ສ່ວນປະກອບ:

• ຜັກບົ່ວ - 4-5 ຊິ້ນ
• ເກືອ - - ເພື່ອລົດຊາດ
• ນ້ໍາມັນເບີ - - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ
• Sugar-2 Art ບ່ວງ

ຄໍາແນະນໍາ

ຜັກບົ່ວໃນຜິວຫນັງຖືກຕັດອອກເປັນ 4 ສ່ວນແລະໃສ່ໃນໂຖ. Solim, ງາມນ້ໍາເວີແລະເພີ່ມບ່ວງ້ໍາຕານເປັນ. ພວກເຮົາສົມທົບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງດີ. ເອົາຜັກບົ່ວໃສ່ຖາດເຂົ້າກັບຜິວຫນັງ. ຜັກບົ່ວຖືກປົກຄຸມຢ່າງເຄັ່ງຄັດດ້ວຍເຫລໍກແລະສົ່ງໄປເຕົາອົບໃນເຕົາອົບ 180 ອົງສາປະມານ 50-60 ນາທີ (ຂຶ້ນກັບຂະຫນາດຂອງຜັກບົ່ວ). ພວກເຮົາໄດ້ອອກຈາກເຕົາອົບ, ເອົາຟໍແລະເຮັດຄວາມສະອາດຜັກບົ່ວຈາກຜິວຫນັງ. ແລະພວກເຮົາຮັບໃຊ້ກັບຕາຕະລາງ. ອາຫານຫວ່າງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າທ່ານຈະມັກມັນ. Bon appetit!

ອາຫານ: 4