ສະຫລັດ Iceberg

ລອງ Iceberg ສູດອາຫານສະຫຼັດນີ້ງ່າຍໆ). ສະຫຼັດແມ່ນດີທີ່ສຸດເພື່ອກະກຽມ ສ່ວນປະກອບສໍາ ສົດ :

• Salad Iceberg-300-500 Grams
• ນ້ໍາມັນມະກອກ - 50 ມິນລິລິດ
• lemon - 1 ຊິ້ນ
• ເກືອທະເລ - - ເພື່ອລົດຊາດ

ຄໍາແນະນໍາ

ລອງ Iceberg ສູດອາຫານສະຫຼັດນີ້ງ່າຍໆ). ສະຫຼັດແມ່ນກຽມພ້ອມທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການ, ຍ້ອນວ່າສະຫຼັດເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຫຼາຍແລະສູນເສຍປຸງລົດຊາດຂອງມັນ. ໃນອາຫານງ່າຍດາຍນີ້, ລົດຊາດສົດຂອງຜັກກາດກ້ອນເບຍແມ່ນຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນດີທີ່ສຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສະຫຼັດແມ່ນດີເພາະມັນມີຕໍາ່ສຸດທີ່ຂອງພະລັງງານ. ການກະກຽມ: ລ້າງສະຫຼັດ, ແຫ້ງໃນຜ້າຂົນຫນູແລະເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂອງຂະຫນາດກາງ. ກົດນ້ໍາຜຶ້ງໃສ່ນ້ໍາມັນແລະໃຫ້ເກືອ. ຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາມັນເວີ. ແຕ່ງຫນ້າສະຫຼັດດ້ວຍຕົ້ມນາວຖ້າຕ້ອງການແລະໃຫ້ບໍລິການທັນທີ.

ອາຫານ: 2