ສະຫຼັດຈາກຜັກກາດແລະແຕງ

ການກະກຽມສ່ວນປະກອບ. ລ້າງຜັກແລະຜັກຂຽວ, ຕົ້ມໄຂ່. finely chop ຜັກກາດ ສ່ວນປະກອບ:

• ກະລໍ່າປີ - 1/2 ຊິ້ນ
• ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ
• ແຕງ - 2 ຊິ້ນ
• dill - 1 ຊິ້ນ
• mayonnaise - 1 Piece
• ເກືອ - 1 ຊິ້ນ (ກັບລົດຊາດ)

ຄໍາແນະນໍາ

ການກະກຽມສ່ວນປະກອບ. ລ້າງຜັກແລະຜັກຂຽວ, ຕົ້ມໄຂ່. ຈີ່ຜັກແພງ, ຕື່ມເກືອແລະປະສົມ. ຕົ້ມໄຂ່ (ຕົ້ມແຂງ) ແລະເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງເຂົ້າຜັດ. ປອກຫມາກແຕງຈາກປອກເປືອກແລະຕັດເຂົ້າສະຫຼັດ. ຕື່ມ dill ງາມແລະລະດູການທີ່ມີ mayonnaise (ປະມານ 1/2 ຈອກ). ທັງຫມົດປະສົມໄດ້ດີ.

ອາຫານ: 2