ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງກາເຟກາເຟ, ເຄື່ອງປະດັບເຄື່ອງເທດ: coriander, cumin, cardamom ແລະຫມາກງາ. ໃນເຄື່ອງປະສົມ, whip tahini, ເມັດພືດ, ຫມາກເລັ່ນ, celery ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມແລະນ້ໍາຫມາກງາ. ປະສົມທັງຫມົດແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 3 ນາທີ. ຈັດແຈງແກງໃສ່ແຜ່ນ. ຢູ່ໃຈກາງຂອງແຕ່ລະ dab ເປັນສາລີນ້ອຍ. ຮາກມີຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງ pepper.
ອາຫານ: 3-4