ຜັກ Almond ກັບ raspberries

1. ເອົາຜັກຫອມອອກ. ຂຸດຫມາກຂາມແລະແປ້ງໃນເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານ. ສ່ວນປະກອບ: ຄໍາແນະນໍາ

1. ເອົາຜັກຫອມອອກ. ຂຸດຫມາກຂາມແລະແປ້ງໃນເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານ. ປະສົມກັບ້ໍາຕານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີມັນເບີ, ສານສະກັດຈາກອັນມໍແລະສີສົ້ມ peel ຈົນກ່ວາຄວາມສອດຄ່ອງ homogeneous ແມ່ນໄດ້ຮັບ. ຕື່ມໄຂ່ແລະໄຂ່ຂາວຈາກໄຂ່ທີສອງ, ປະສົມ. ເອົາໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດກາງແລະເອົາໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນຢ່າງຫນ້ອຍ 3 ຊົ່ວໂມງ. 2. Preheat ເຕົາອົບກັບ 175 ອົງສາກັບເຄົາເຕີໃນສູນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຂູດຂີ້ເຫຍື້ອເຂົ້າຫນົມອົມທີ່ມີຂີ້ຝຸ່ນສໍາລັບຜັກ. 3. ທາງເທີງທີ່ມີທາດເຫຼັກສໍາລັບການຕື່ມແລະແປຮູບກັບ spatula. ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ almonds ຮູ້ບຸນຄຸນຫຼືຟັກ, sprinkle ມັນເທິງ. Bake cake ຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາ, ປະມານ 45 ນາທີ. ໃຫ້ເຢັນສຸດເຄົາເຕີ. 4. ສະກັດຈາກເຄ້ກ, ຕັດອອກເປັນຕ່ອນແລະລ້າງດ້ວຍນໍ້າຕານແປ້ງ, ຖ້າຈໍາເປັນ. ການໃສ່ຝັງອັນມະນີສາມາດກຽມໄດ້ 2 ມື້ລ່ວງຫນ້າແລະເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້, ໃຫ້ມັນຢືນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.

ອາຫານ: 6-8