ໃນໄລຍະຕົ້ນ, ທ່ານສາມາດເຊົາສູບຢາໄດ້ຢ່າງຖັດມາ, ແລະໃນໄລຍະທ້າຍທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເດັກ, ແມ່ນໃຫ້ສູບຢາ 2 ປີກ່ອນຄວາມຄິດຂອງລາວ. ນັກວິທະຍາສາດກ່າວວ່າຖ້າແມ່ຍິງມີປະຫວັດສາດຂອງການສູບຢາຍາວແລ້ວ, ປອດແລະຮ່າງກາຍສາມາດກັບຄືນໄປບ່ອນຢູ່ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ມີບັນຫາໃດໆກ່ອນທີ່ນາງຈະເລີ່ມສູບຢາ. ແຕ່ຖ້າການຖືພາບໍ່ໄດ້ວາງແຜນແລະບໍ່ມີການຢຸດ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດມັນໄວຂຶ້ນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ກາຍເປັນແມ່ທີ່ມີຄວາມສຸກ.
ຂ້ອຍສາມາດຢຸດການສູບຢາໄດ້ຢ່າງໃດຖ້າຂ້ອຍຖືພາ?
ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ມີປະສົບການດົນນານນີ້, ພວກເຂົາສູບຢາເກີນ 10 cigarettes ຕໍ່ມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ສູບຢາຢ່າງລະມັດລະວັງແລະຄ່ອຍໆ. ສໍາລັບການຖືພາ, ການຖືພາແມ່ນຄວາມກົດດັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະການປ່ຽນແປງໃນຈັງຫວະຊີວິດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງແມ່ຍິງຖືພາ. ຖ້າຜູ້ຫຍິງຫຍຸ້ງຫຍາບຫຍາບຖິ້ມປະຈໍາຊົ່ວ, ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງນາງຫຼຸດລົງ, ລະດັບຂອງກ້າມເນື້ອຈະເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຊິ່ງບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ການລ່ວງລະເມີດ.
ລັດທີ່ເຈັບປວດຂອງຮ່າງກາຍຈະເປັນເວລາດົນ, ແຕ່ສອງສາມອາທິດຕໍ່ເດືອນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນບໍ່ໃຫ້ມັນເກີນໄປ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈຢ່າງຊັດເຈນວ່າທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂດ້ວຍກໍາລັງຂອງທ່ານເອງກ່ອນ, ແຕ່ສໍາລັບຊ່ວງເວລາຂອງການຖືພາ, ຢ່າລືມວ່າທ່ານມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຊີວິດຂອງລູກທີ່ເກີດມາ.
ຖ້າທ່ານກໍາລັງຖືພາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນອາຫານຫຼາຍໆວິຕາມິນ, ລວມທັງຜັກຫົມແລະຜັກບົ່ວ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ເອົາສານພິດທີ່ຊ່ວຍຢຸດການສູບຢາ, ພວກມັນມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ແລະຖ້າວ່າການປະຕິເສດຂອງຢາສູບມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍແນວໃດ? ທ່ານສາມາດຫລອກລວງປະເພດທີ່ບໍ່ດີກັບຈອກນ້ໍາ, ເຂົ້າຫນົມຫວານຫຼືຂີ້ກົ້ມ.
ສໍາລັບ sake ຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການພະຍາຍາມ, ແຕ່ບໍ່ຄວນຈະ lazy ອ່ານສອງບົດ, ວິທີການເຊົາການສູບຢາຫຼືອ່ານປື້ມກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງການສູບຢາ. ເມື່ອທ່ານຮຽນຮູ້ຂໍ້ມູນທີ່ຈໍາເປັນ, ທ່ານສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ວ່າສຸຂະພາບຂອງລູກໃນອະນາຄົດແລະຊີວິດຂອງທ່ານແມ່ນຄວາມອ່ອນແອເຫຼົ່ານີ້. ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດຕ່າງໆ?
ຖ້າບໍ່, ທ່ານຈະສາມາດຢຸດສູບຢາແລະຊອກຫາຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຈະເຊົາສູບຢາ. ການສູບຢາໃນລະຫວ່າງການຖືພາກໍ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງທີ່ວ່າເດັກຈະມີນ້ໍາຫນັກຕໍ່າຍ້ອນວ່າລາວຈະໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນຫນ້ອຍ. ແຕ່ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດເຊົາສູບຢາໄດ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ? ນັບຈໍານວນເງິນທີ່ໃຊ້ຈ່າຍຕໍ່ຢາສູບຕໍ່ມື້, ເດືອນຫຼືປີ. ຄິດເຖິງຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍປະຢັດຊື້ໄດ້ສໍາລັບລູກທ່ານແລະສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ໄວ້ກ່ອນຫນ້າທໍາອິດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະສຸຂະພາບຂອງລູກທ່ານ, ເພາະວ່າຊີວິດໃຫມ່ເລີ່ມຕົ້ນພາຍໃຕ້ຫົວໃຈຂອງທ່ານ, ນີ້ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຕົວທ່ານເອງ. ແລະມີຢາສູບທີ່ມີມູນຄ່າ 2 ຄົນໃນເວລາດຽວກັນບໍ?