ວິທີການຫຼີກເວັ້ນການຖືພາໃນເວລາດູດນົມ?

ດັ່ງນັ້ນ, ປັດຈຸບັນເກີດຂຶ້ນຢ່າງຊ້າໆໄດ້ມາ! ສຸດທ້າຍທ່ານໄດ້ພົບກັບລູກນ້ອຍໆຂອງທ່ານ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຂົາ, ຈັບລົມຫາຍໃຈຂອງຕົນທຸກໆຄັ້ງ. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານມີຄວາມສຸກແລະມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຫຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໄປໃນຄວາມໂສກເສົ້າ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນທຸກໆຖັງທີ່ມີແມງວັນຢູ່ໃນຢາຂີ້ເຜິ້ງ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ໃນປັດຈຸບັນ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີຄວາມສຸກກັບສັງຄົມຂອງລູກທ່ານ, ທ່ານຄວນຄິດກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວໃນເວລາດູດນົມ. ໃນເວລາຂອງພວກເຮົາ, ມີຕົວເລືອກຫຼາຍສໍາລັບການປ້ອງກັນຈາກການຖືພາ, ດັ່ງນັ້ນທາງເລືອກບໍ່ງ່າຍ. ແນ່ນອນ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ອົງປະກອບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງຢາຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຖືກສົ່ງໄປຫານົມແມ່, ແລະດັ່ງນັ້ນການໄປຢ້ຽມຢາມຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານຄວນໄດ້ຮັບການເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານ - ແພດຜນຶກ.

ຢ່າຫລີກລ້ຽງຄວາມສຸກຂອງການເກີດລູກຂອງທ່ານ, ແຕ່ບໍ່ສົນໃຈບັນຫາແລະຜົນສະທ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້, ກໍ່ບໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ. ຕົກລົງເຫັນດີວ່າການຖືພາຄັ້ງທີສອງ, ໄວ, ບໍ່ມີຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບແມ່ຍິງແລະສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງນາງ. ຮ່າງກາຍຍັງອ່ອນແອແລະບໍ່ຫມັ້ນຄົງ, ແນ່ນອນ, ລາວບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະຮັບຜິດຊອບທຸກໆບັນຫາຂອງການຖືພາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບວິທີປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກການຖືພາໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.

ການຄຸມກໍາເນີດ, ການອອກແບບສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີພຽງແຕ່ເກີດລູກ, ມີບັນຊີລາຍຊື່ທັງຫມົດ. ກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້, ກ່ອນອື່ນຫມົດ, ທ່ານຕ້ອງຮູ້ວ່າລູກແມ່ໃຫມ່. ໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາວິທີການທີ່ເປັນໄປໄດ້ທັງຫມົດທີ່ຈະປ້ອງກັນການຖືພາແລະດ້ານທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງພວກເຂົາ.

ວິທີການທໍາອິດຂອງອາການຂາດອາຫານ (ການຊັກຊ້າຂອງຮອບວຽນເນື່ອງຈາກການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່). ວິທີນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ການສະກັດກັ້ນຮໍໂມນຂອງການຜະລິດນົມແມ່ຂອງຂະບວນການຕ່າງໆຂອງການເຕີບໃຫຍ່ແລະການກະກຽມຂອງໄຂ່ສໍາລັບການຝັງ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍດາຍ, ຮວຍໄຂ່ບໍ່ພຽງແຕ່ມາ, ແລະໄຂ່ຂອງທ່ານຈະກາຍເປັນບໍ່ກຽມພ້ອມສໍາລັບການຍຽວຢາ. ຕາມທໍາມະຊາດ, ມີເງື່ອນໄຂທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດເພື່ອຊ່ວຍວິທີນີ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ຍິງທັງຫມົດບໍ່ສາມາດທົດລອງວິທີການນີ້ດ້ວຍຕົນເອງ, ຍ້ອນວ່າມີຈໍານວນປະກັນໄພຈໍານວນຫນຶ່ງ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດທົດລອງຕົວທ່ານເອງໄດ້ໃນກໍລະນີທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້.

• ການປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບການຟື້ນຕົວຄືນ (ການປ່ອຍນ້ໍາພາຍຫຼັງເກີດບໍ່ໄດ້ພິຈາລະນາເປັນປະຈໍາ)
• ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາໃຫ້ພຽງພໍ, ແຕ່ບໍ່ເກີນ 6 ເດືອນ;
• ເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານກິນນົມແມ່ຢ່າງດຽວ (ບໍ່ໃຫ້ກິນນົມປົນກັນ), ລາວກິນນົມຂອງແມ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ສາມາດກິນອາຫານບໍ່ຫຼາຍກ່ວາ 15% ຂອງນ້ໍາຜົນລະໄມ້, ຊາ, ນ້ໍາ, ຖ້າຢູ່ໃນຖະຫນົນ, ໃຫ້ເວົ້າວ່າເປັນຮ້ອນຮ້ອນ;
• ການຢຸດພັກລະຫວ່າງການໃຫ້ອາຫານແມ່ນບໍ່ຫນ້ອຍກວ່າສາມຊົ່ວໂມງໃນເວລາກາງເວັນແລະ 6 ຊົ່ວໂມງໃນຕອນກາງຄືນ;
• ການໃຫ້ນົມລູກຂອງທ່ານເລີ່ມຕົ້ນບໍ່ຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການໃຫ້ນົມ;
• ເດັກບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນຢູ່ທັງຫມົດ;
• ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານບໍ່ສາມາດສະແດງນົມແມ່ແລະລ້ຽງລູກໄດ້.

ຖ້າຫນຶ່ງໃນເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນທາງເລືອກການປົກປ້ອງຈະບໍ່ເຮັດວຽກສໍາລັບທ່ານ.

ວິທີການປົກປ້ອງທໍາມະຊາດທີ່ສຸດຈາກການຖືພາໃນໄລຍະເວລາ postpartum ນີ້ບໍ່ເຫມາະສົມ (ການຕິດຕໍ່ທາງເພດ, ອຸນຫະພູມ, ແລະອື່ນໆ). ເຕັກນິກເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຈັງຫວະປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດຖືກລົບກວນ. ປັດໄຈການເຊື່ອມໂຍງແມ່ນຫຼາຍຂອງການນີ້ແລະການເກີດລູກ, ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆ.

ການປະສົມປະສານຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນເຕັກນິກການປ້ອງກັນ. ພວກເຂົາມີຄວາມສະດວກໃນການໃຊ້ເພາະວ່າພວກເຂົາໃຫ້ຜົນກະທົບຕໍ່ການປ້ອງກັນຢ່າງພຽງພໍ, ບໍ່ແຊກແຊງການກິນນົມແມ່, ແລະສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ງ່າຍຕໍ່ບັນຫາຕ່າງໆທີ່ມີຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ແຂງແຮງ, ແຕ່ອ່ອນແອສາມາດແຕກ. ສິ່ງດຽວທີ່ຄວນຈະຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ແລະເປັນຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງວິທີນີ້ແມ່ນຢາຢາຂອງແມ່ຍິງບໍ່ສາມາດໃຊ້ກ່ອນຫົກອາທິດຫຼັງຈາກການເຮັດວຽກແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານຄວນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເລືອກເງິນເຫຼົ່ານີ້.

ເດັກຍິງບາງຄົນຄິດວ່າຈະປ້ອງກັນການຖືພາໃນເວລາດູດນົມ, ເລືອກເຊື້ອອະສຸຈິ. ມີຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ເຫມາະສົມ, ຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືຂອງພວກເຂົາແມ່ນເທົ່າກັບແປດຮ້ອຍເປີເຊັນ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີຜົນກະທົບກັບແມ່ແລະເດັກ, ບໍ່ແຊກແຊງກັບການກິນນົມຕາມປົກກະຕິ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ລວດໄວກວມເອົາມົດລູກ, ແລະສານເຄມີ, ເຮັດໃຫ້ເຊື້ອອະສຸຈິກາຍເປັນຕົວກະຕຸ້ນຢ່າງຮ້າຍແຮງ. Spermicides ມີຫຼາຍຮູບແບບ: ວຸ້ນ, ໂຟມ, ທຽນ. ມີການປິ່ນປົວອື່ນໆອີກ: ມັນຊ່ວຍບໍາລຸງຮັກສາຊ່ອງຄອດຂອງແມ່ຍິງທີ່ແຫ້ງເກີນໄປ.

ຢາທີ່ຜະລິດຮໍໂມນ, ລວມທັງຢາຄຸມກໍາເນີດລວມບໍ່ຄວນໃຊ້ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ເນື່ອງຈາກມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສູນເສຍນົມແມ່.

ນອກນັ້ນຍັງມີການສັກຢາຮໍໂມນແລະການຍ່ຽວຕ່າງໆ. ຢາດັ່ງກ່າວອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ 6 ຫາ 7 ອາທິດຫຼັງຈາກການສົ່ງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ inhibit ການ excretion ຂອງນົມແມ່. ຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືຂອງພວກເຂົາແມ່ນປະມານ 99%, ດັ່ງນັ້ນຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບແມ່ຍິງ.

ມີການສະຫງວນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງມີຢາຄຸມກໍາເນີດອີກທີ່ປ້ອງກັນການຖືພາແມ່ນອຸປະກອນໃນແຂນ intrauterine. ຢາຢາ intrauterine ທັງຫມົດບໍ່ໄດ້ຜົນກະທົບຕໍ່ການ້ໍານົມຂອງແມ່ຍິງແລະມັນເປັນການດີທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ໃນລະຫວ່າງການລ້ຽງລູກເພາະມີປະສິດທິພາບສູງ. ດ້ວຍການແນະນໍາຂອງ IUD ທັນທີຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະລຸດລົງເນື່ອງຈາກວ່າມົດລູກຍັງບໍ່ທັນໄດ້ປະຕິບັດຕາມຮູບແບບປົກກະຕິຫຼັງຈາກການໃຫ້ນົມ, ສະນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດແນວນີ້ປະມານແປດອາທິດຫຼັງຈາກເກີດ.

ອີກວິທີຫນຶ່ງເພື່ອປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງແມ່ນການໃຊ້ລະບົບຮໍໂມນໃນຫຼອດເລືອດ. ມັນແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ລ້ຽງ lactating ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຫຼັກການຂອງການປະຕິບັດງານແມ່ນວ່າໃນຫນຶ່ງສ່ວນຂອງລະບົບມີຖັງພິເສດທີ່ມີສານເສບຕິດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ເຊິ່ງເປັນອະນາໄມສັງເຄາະຂອງຮໍໂມນເພດຍິງທີ່ເອີ້ນວ່າ progesterone. ເຍື່ອເມືອກແມ່ນເຮັດໃນແບບທີ່ມັນເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດແຍກອອກຈາກອັດຕາດຽວກັນກັບຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງຮໍໂມນ. ນີ້ເກືອບບໍ່ປ່ຽນແປງໃນຫ້າປີແລະໃຫ້ຜົນກະທົບຕໍ່ການຖືພາ.

ມີວິທີການຮາກຫຼາຍ: ທ່ານສາມາດຫຼີກເວັ້ນຈາກການຮ່ວມເພດ (ແຕ່ນີ້ກະລຸນາຜົວຂອງທ່ານ?), ວິທີການອື່ນ - ການເຊັດແມ່ຍິງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດມີລູກອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນມູນຄ່າພິຈາລະນາວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຂົ້າຫາຄວາມຮຸນແຮງ. ຖ້າທ່ານປຶກສາກັບທ່ານຫມໍ, ຄິດສໍາລັບຕົວທ່ານເອງແລະປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ທີ່ໄດ້ໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດແລ້ວ, ທ່ານກໍ່ສາມາດເລືອກຕົວເລືອກທີ່ເຫມາະສົມ.