ການຂາດຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບເພດທາງເພດ. ຄວາມຄິດທີ່ເບິ່ງຄືວ່າທ່ານບໍ່ມີເພດສໍາພັນຢ່າງພຽງພໍ, ທ່ານຄິດວ່າຫຼາຍເກີນໄປ, ທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ຫຼາຍປານໃດ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜິດພາດກັບທ່ານ, ແມ່ນມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນໂດຍສະເພາະໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ພວກເຮົາໄດ້ໃຫ້ວິທີການຈໍານວນຫນຶ່ງເພື່ອຍົກສູງຄວາມພາກພູມໃຈຂອງຂ້ອຍໃຫ້ຮູ້ສຶກມີຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕຽງນອນ.
ຍ້າຍສຸດ
ການສໍາຫຼວດສະຖິຕິສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເດັກຍິງແລະແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍມັກຈະຫຼີກເວັ້ນຄວາມໃກ້ຊິດ, ເພາະວ່າພວກເຂົາຄິດວ່າຕົວເລກຂອງພວກເຂົາບໍ່ເຫມາະສົມ. ບາງຄົນຍອມຮັບການຮ່ວມເພດ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຊ້ໍາ, ຊຶ່ງ, ໃນຫຼັກການ, ແມ່ນເກືອບດຽວກັນ. ຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງມັນໄດ້ຖືກກ່າວວ່າຜູ້ຊາຍຮູ້ສຶກວ່າໂລກແຕກຕ່າງກັນ - ວ່າສໍາລັບແມ່ຍິງໄຂມັນ terribly ທ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສໍາລັບຜູ້ຊາຍມັນສາມາດເປັນເພດນ້ອຍຂະຫນາດນ້ອຍຢູ່ໃນເຂດແອວ.
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກວດເບິ່ງຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນບ່ອນກະຈ່າງ, ທ່ານຮູ້ສຶກປະກຽດຕໍ່ທ່ານ, ໄປຫາບ່ອນອອກກໍາລັງກາຍ. ແລະບໍ່ແມ່ນສໍາລັບຈຸດປະສົງຂອງການສູນເສຍນ້ໍາ - ພຽງແຕ່ອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງສົມບູນຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງທີ່ຈະຮູ້ສຶກແລະເຂົ້າໃຈຮ່າງກາຍຂອງຕົນຫຼາຍ. ນອກຈາກນີ້, ຮໍໂມນພິເສດຂອງຄວາມສຸກແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມສຸກພິເສດຈາກການຝຶກອົບຮົມ.
ຜ່ອນຄາຍ
ສໍາລັບເຫດຜົນບາງຢ່າງ, ແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍຄິດວ່າຄູ່ຜົວເມຍຂອງແມ່ຍິງທັງຫມົດແມ່ນເພດຍິງທີ່ມີເພດສໍາພັນແລະຄົນຮັກທີ່ເຫມາະສົມ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ພວກເຂົາພະຍາຍາມໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າທັງຫມົດ - ເຮັດແນວໃດທ່ານສາມາດ loud ກັບ passion, scratch ກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ, dance striptease ໃນ windowsill ເປັນ, ແລະອື່ນໆ.
ຜ່ອນຄາຍ. ຢຸດທີ່ຈະຄິດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຖ້າວ່າທ່ານຈັດການກັບ outbid ex ລາວ. ຖິ້ມອອກຈາກຫົວຂອງທ່ານຄວາມຄິດຂອງ "ແລະທັນທີທັນໃດທ່ານບໍ່ມັກມັນ." ຢຸດການຄວບຄຸມຢູ່ແລະໄວ້ວາງໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ການ Relaxation ສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າທຽນ, ທູບ, ດົນຕີງຽບສະຫງົບ, ສະມາທິ.
ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜ່ອນຄາຍ:
- ຫາຍໃຈງຽບໆ, ການຫາຍໃຈຄວນຈະມີເວລາດົນກວ່າການດົນໃຈ;
- ຈິນຕະນາການໃນຫົວຂອງຮູບພາບທີ່ຜ່ອນຄາຍ: sunset, ທະເລ, ສຽງຂອງຄື້ນ, ສິ່ງໃດແດ່ - ຖ້າມັນພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍແລະສະຫງົບລົງ;
- ພະຍາຍາມທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ imitated ໃນເວລາໄປ;
- ຂ້ອຍຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈໃນຕົວເອງ, ສະຫງົບແລະສາມາດມີຄວາມສຸກໄດ້. "
ເຊື່ອຫມັ້ນ
ມັນເປັນຄວາມໄວ້ວາງໃຈທີ່ສາມາດກາຍເປັນສະຫນັບສະຫນູນຫລັກສໍາລັບຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນຂອງທ່ານ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ທ່ານສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງ, ສໍາລັບບຸກຄົນແຕ່ລະຄົນມີສູດສໍາລັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ບາງຄົນກໍ່ສາມາດເຊື່ອໄດ້ວ່າຄູ່ນອນເກືອບຈະທັນທີ, ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຕ້ອງການທີ່ຈະຢູ່ກັບພຣະອົງຫຼາຍປີ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມໄວ້ວາງໃຈຈະຖືກຈ່າຍ. ຢ່າຫຼີກເວັ້ນຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເວົ້າລົມກັບເພິ່ນອີກຫນ້ອຍຫນຶ່ງ. ເວົ້າລົມກັບພຣະອົງກ່ຽວກັບຄວາມປາຖະຫນາແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານ, ສິ່ງທີ່ທ່ານມັກ, ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການປະຕິເສດ, ແລະອື່ນໆ. - ຫຼາຍທີ່ທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບກັນແລະກັນ, ຫຼາຍທ່ານສາມາດໄວ້ວາງໃຈກັນ. ບໍ່ຕ້ອງຢ້ານທີ່ຈະເວົ້າວ່າ "ບໍ່" - sumeite ປະຕິເສດຈາກສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະສູນເສຍການແບ່ງປັນຂອງຊ້າງຂອງຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ.
ຮ່ວມກັນເບິ່ງຜ່ານຮູບເງົາທີ່ກໍາລັງກັງວົນແລະ pornographic
Pornography ແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວຖືກກ່າວໂທດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນັກຈິດຕະວິທະຍາເວົ້າວ່າມັນສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຂົມຂື່ນທີ່ແຂງແຮງທາງດ້ານຈິດໃຈ. ລອງທົດລອງແລະເບິ່ງຕອນແລງກັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຮັກ, ແຕ່ຮູບເງົາທີ່ສວຍງາມ. ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ, ທ່ານຈະມີຄວາມອາຍທີ່ສຸດໃນຕອນທໍາອິດ, ແຕ່ເລື້ອຍໆຮູບເງົາເຫຼົ່ານັ້ນກໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ການເປີດກວ້າງໃນຕຽງ. ພຽງແຕ່ພະຍາຍາມເລືອກຮູບເງົາທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ສູງທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ພິຈາລະນາຄວາມນິຍົມແລະຄວາມນິຍົມຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວສາມາດເວົ້າໃນປຶ້ມແບບປະເພດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ລືມວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນດີໃນລະດັບປານກາງ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ພະຍາຍາມຄັດລອກຮູບເງົາໃນແບບດຽວກັນ - ມັນຍັງເປັນຮູບເງົາ, ແຕ່ເປັນຄວາມບໍ່ມີເຫດຜົນ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງສິ່ງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນມີການເວົ້າເກີນໄປ, ສະນັ້ນບໍ່ໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນຖ້າມັນບໍ່ອອກມາໃນຮູບເງົາ.
ພວກເຮົາຫວັງວ່າຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້, ຫຼືແມ່ນແຕ່ທັງຫມົດ, ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານໃນຊີວິດ. ແລະຢູ່ຂ້າງເທິງທັງຫມົດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າຢູ່ໃນຕຽງທ່ານເປັນ Spartner, ແລະຄວາມສົງໃສວ່າຕົວເອງໃນບາງກໍລະນີແມ່ນບັນຫາບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ແຕ່ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ. ສະນັ້ນພະຍາຍາມທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນ.