ມີຄວາມເປັນຈິງທີ່ຫນ້າສົນໃຈ: ນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ, ແມ່ຍິງມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄໍາຖາມກ່ຽວກັບການຖອນກະເພາະອາຫານ (ລາວໄດ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຊາວກະສິກອນເຮັດວຽກ), ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແບບ Slavonic. ມັນຖືກທໍຂອງຜ້າຝ້າຍແລະແຫນ້ນຫນາແຫນ້ນໃສ່ແອວແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຜ້າຝ້າຍ. ແຕ່ອາຍຸຂອງພວກເຮົາກໍາລັງກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ, ແມ່ຍິງໄດ້ກາຍເປັນສະມາຊິກຂອງສັງຄົມທີ່ເທົ່າທຽມກັນ, ປະຕິບັດຫນ້າທີ່ທີ່ແມ່ຍິງບໍ່ສາມາດຝັນໃນກາງສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ແລະດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາຄວນຈະມີປະກົດການທີ່ມີປະສິດທິພາບ.
ມີວິທີການຈໍານວນຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ຈະລົບຕາແມັດທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຢູ່ໃນພື້ນທີ່ແອວ: ແບກທີເລຍທີ່ຖືກປະຕິບັດໃນເວລາຖືພາແລະຫຼັງເກີດລູກ (ພວກມັນໃກ້ຊິດແລະຂື້ນທ້ອງ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ uterus), ນົມຕ່າງໆ, scrubs ໃຊ້ກັບຜິວຫນັງຂອງທ້ອງ, ທີ່ຢູ່ ຄ່ອຍໆນວດນວດທ້ອງ, ເອົານ້ໍາມັນຕົ້ນຊາອອກ - ມັນກໍ່ຈະມີຫມາກ.
ແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍທີ່ໄດ້ຮັບການດູແລສຸຂະພາບແມ່ນມັກຫຼີ້ນລອຍນ້ໍາ. ກິລານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຮູບຂອງທ່ານຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງ, ແຕ່ມັນຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສຸກຫຼາຍ. ເອົາກັບທ່ານລູກຂອງທ່ານ, ຢູ່ໃນສະນຸກເກີຫຼາຍມີຜູ້ສອນບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່, ແຕ່ຍັງສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ນອກນັ້ນຍັງມີຫ້ອງຮຽນໂຍຜະລິດ. ໃນນັ້ນທ່ານຈະເລືອກເອົາການອອກກໍາລັງກາຍແບບສະລັບສັບຊ້ອນ, ເຊິ່ງຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ໄດ້ຮັບການຊຶມເສົ້າເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມກົດດັນພາຍຫຼັງເກີດລູກ. ແຕ່ພວກເຮົາເຕືອນ: ກ່ອນທີ່ຈະຈັດການກັບກິລາເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ຍັງບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງວ່ອງໄວເພື່ອສູບນ້ໍາມັນ - ມັນສາມາດມີຜົນກະທົບທາງລົບ. ລໍຖ້າຈົນກ່ວາຮອຍແຕກຈາກການປະຕິບັດງານແມ່ນຫນ້ອຍຫນຶ່ງກັງວົນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນອາການເຈັບຈະໄດ້ຮັບຮູ້ທັນທີ.
ຫຼັງຈາກພາກສ່ວນທີ່ມີການແຜ່ລະບາດແລ້ວ, ແມ່ຍິງຫຼາຍໆຄົນລຸກຂຶ້ນຈາກຄວາມຮຸນແຮງໄປສູ່ຄວາມຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງແມ່ນການທໍລະມານຕົນເອງດ້ວຍອາຫານ, ຫຼືຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເລີ່ມກິນອາຫານທີ່ມີອາຫານຫຼາຍ. ຍັງມີມູນຄ່າ recalling ຢາເສບຕິດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ. ສານອາຫານຕ່າງໆມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນແອຂອງຮ່າງກາຍ, ລະຄາຍເຄືອງ. ສ່ວນ Caesarean ແມ່ນຄວາມກົດດັນຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດແລະສໍາລັບລະບົບປະສາດໂດຍສະເພາະແມ່ນ, ເພາະສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະກິນອັນທີ່ເອີ້ນວ່າອາຫານເສີມ, ຄິດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ໃນປັດຈຸບັນ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼາຍກ່ວາເກົ່າຕ້ອງມີສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນແລະມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ຈະໄດ້ຮັບອາຫານສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບທ່ານ.
ໃນປັດຈຸບັນມີຈໍານວນສູນຈໍານວນຫລາຍສໍາລັບການດູແລແລະຟື້ນຟູແມ່ຍິງຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ບ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊ່ວຍບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດຄວາມສະອາດກະເພາະອາຫານຫຼັງຈາກການພະຍາບານ, ແຕ່ກໍ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນດ້ານຈິດໃຈ.
ມີແມ່ຍິງທີ່, ຫຼັງຈາກການເກີດລູກທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ໄດ້ລືມກ່ຽວກັບຕົນເອງແລະສົມບູນກັບຕົວເອງ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດພາດພື້ນຖານ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານໄດ້ກາຍເປັນແມ່, ທ່ານຍັງຄົງເປັນແມ່ຍິງ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງນີ້ລືມຜົວຂອງທ່ານ! ຢ່າເຮັດຕົວທ່ານເອງ, ເພາະວ່າເຈົ້າເປັນຜູ້ຍິງທີ່ຮັກແພງແລະຮັກແພງ! ແລະຈື່: ທ່ານສົມຄວນທີ່ດີທີ່ສຸດ! ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນເກີນໄປເພາະວ່າຕົວເລກທີ່ເສຍໄປ, ມັນບໍ່ແມ່ນຕະຫຼອດໄປ, ແລະ, ໃນທີ່ສຸດ, ຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານຈະຖືກປົກຄອງດ້ວຍຄວາມສໍາເລັດ!