ວິທີທີ່ຈະຢູ່ລອດຈາກການເສຍຊີວິດຂອງຄົນທີ່ຮັກ

ເລື້ອຍໆທ່ານໄດ້ຍິນ: "ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍໄດ້ຝັງຄົນທີ່ຮັກແພງ. ຂ້ອຍຢາກສະຫນັບສະຫນູນ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເວົ້າຫຍັງ. " ປະຊາຊົນທີ່ທັນສະໄຫມມີຄວາມຢ້ານກົວໃນການເສຍຊີວິດແລະຫລີກເວັ້ນຜູ້ທີ່ລອດຊີວິດຈາກການເສຍຊີວິດຂອງຍາດພີ່ນ້ອງຂອງພວກເຂົາ. ບໍ່ຮູ້ວິທີທີ່ຈະປະຕິບັດ, ປະຊາຊົນພຽງແຕ່ກັບຄືນໄປບ່ອນ, ລໍຖ້າຈົນກ່ວາບຸກຄົນທີ່ກັບຄືນມາກັບປົກກະຕິຂອງຕົນເອງ. ແລະພຽງແຕ່ວິນຍານທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດ, ຊອກຫາຄໍາສັບແລະການສະຫນັບສະຫນູນໃນໄລຍະເວລາທີ່ຍາກລໍາບາກຂອງຊີວິດ.


ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ພິທີວັດຖຸບູຮານຂອງການເສົ້າສະຫລົດໃນງານສົບຕອນນີ້ຖືກລືມແລ້ວ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນ relic, ແຕ່ໃນ vain. ໃນພິທີການຂອງງານສົບຂອງສະຕະວັດກ່ອນຫນ້ານີ້ມີຄວາມຫມາຍທີ່ເລິກເຊິ່ງ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂົມຂື່ນແລະຄວາມຢ້ານກົວ. ມັນພຽງແຕ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເຕືອນວ່າແມ່ຍິງໄດ້ຖືກເຊີນໄປມຸງຊີວິດຂອງຜູ້ຕາຍ, ຊ້ໍາອີກໃນຮູບແບບການຮ້ອງໄຫ້ແລະຮ້ອງໄຫ້ຄໍາທີ່ແນ່ນອນ. ການປະຕິບັດດັ່ງກ່າວກໍ່ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຕາໄຫຼອອກມາໃນບັນດາຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຄວາມໂງ່ຈ້າທີ່ຂົມຂື່ນ, ເຮັດໃຫ້ຄົນຂົມຂື່ນຂົ່ມຂູ່ແລະຍົກອອກຄວາມໂສກເສົ້າໃນຄວາມມືດຂອງເຂົາ. ໃນປັດຈຸບັນ, ໃນບັນດາປະຊາຊົນມັນໄດ້ຮັບການຍອມຮັບວ່າ "hang around" ຢູ່ໃກ້ກັບມຸງ, ໂດຍບໍ່ໄດ້ສະແດງນ້ໍາຕາ, ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດສໍາລັບຈິດໃຈ.

ຂັ້ນຕອນຂອງຄວາມໂສກເສົ້າ

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເຈັບປວດຈິດໃຈແລະຄວາມທຸກທໍລະມານຫຼັງຈາກການເສຍຊີວິດຂອງຄົນຮັກໄດ້ຖືກກໍານົດໂດຍຂັ້ນຕອນສະເພາະ. ພຽງແຕ່ໂດຍຜ່ານການໃຫ້ພວກເຂົາທັງຫມົດ, ບຸກຄົນທີ່ຄ່ອຍໆຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັບມືກັບຄວາມໂສກເສົ້າແລະຮັກສາໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ສຸຂະພາບຈິດ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອຕິດຕາມການພັດທະນາທີ່ຖືກຕ້ອງຫຼືທາງ pathological ຂອງຂະບວນການກັບຫມູ່ເພື່ອນຫຼືຕົນເອງ. ບາງຄັ້ງກໍ່ມີ "stuck" ຢູ່ບາງຂັ້ນຕອນ, ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້.

ຄວາມສັບສົນແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ

ມັນມີເວລາຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງອາທິດ. ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ເຂົ້າໃຈແລະບໍ່ຍອມຮັບເອົາການສູນເສຍ, ບໍ່ສາມາດເຊື່ອຖືຢ່າງເຕັມສ່ວນໃນມັນ. ມັນສະແດງອອກດ້ວຍຕົນເອງໃນການຜ່າຕັດຄົບຖ້ວນສົມບູນ, ແລະ, ໃນທາງກັບກັນ, ໃນກິດຈະກໍາເກີນໄປ, ກັງວົນ. ລັດສຸດທ້າຍແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ໃນພຣະອົງຜູ້ທີ່ມັກຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈດີວ່າລາວເປັນໃຜ, ບ່ອນທີ່ລາວເປັນແລະສິ່ງທີ່ລາວຈະເຮັດ. ສະພາບການແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວປົກກະຕິໂດຍຕົວຂອງມັນເອງ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອສັງເກດເບິ່ງມະນຸດເລັກນ້ອຍຫຼາຍຢ່າງໃກ້ຊິດ.

ຜູ້ຊາຍຈໍາເປັນຕ້ອງຮ້ອງໄຫ້. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາໃຫ້ເຂົາອອກຈາກຫ້ອງມຸງ, ຢ່າພະຍາຍາມເລັ່ງຂະບວນການສົບ. ນີ້ແມ່ນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ຢ່າງໃກ້ຊິດຫນຶ່ງຄັ້ງສຸດທ້າຍ. ການຮ້ອງໄຫ້ແລະຮ້ອງໄຫ້ຢູ່ໃນງານສົບແມ່ນການປິ່ນປົວ, ແຕ່ມັນອາດຈະແປກໃຈໄດ້. ແທນທີ່ຈະ, "frozen" ໃນຄວາມໂສກເສົ້າຂອງທ່ານທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຮ້ອງໄຫ້, ຜ່ອນຄາຍ, liberate ຈິດໃຈ.

Denial

ຍາວປະມານສີ່ສິບວັນ. ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລານີ້, ຈັດຕັ້ງການປຸກ, ຫມາຍການ "ປ່ອຍ" ຂອງຜູ້ຕາຍ, ການຍອມຮັບຂອງຄວາມຈິງທີ່ວ່າຈິດວິນຍານຂອງລາວແມ່ນບໍ່ມີຕໍ່ກັບການດໍາລົງຊີວິດ. ຜູ້ຊາຍ, ຕາມກົດລະບຽບ, ແລ້ວເຂົ້າໃຈຢ່າງຊັດເຈນການສູນເສຍຂອງຕົນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, subconscious ລາວບໍ່ຍອມຮັບນີ້ໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ. ລາວມັກຈະເຫັນຜູ້ຕາຍໃນກຸ່ມຄົນ, ໄດ້ຍິນຖັດໄປ. ຢ່າຢ້ານນີ້! ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າມັນເປັນການດີຖ້າຜູ້ຕາຍເສຍຊີວິດຢ່າງຫນ້ອຍບາງຄັ້ງບາງຄັ້ງ.

ຖ້າທ່ານໄດ້ສູນເສຍຄົນທີ່ຮັກແລະຢາກເຫັນລາວຢູ່ໃນຄວາມຝັນ, ແລ້ວພະຍາຍາມເວົ້າລົມກັບຈິດໃຈ. ຂໍໃຫ້ລາວຝັນ. ນັກຈິດຕະວິທະຍາໄດ້ໂຕ້ຖຽງວ່າຖ້າຜູ້ຕາຍບໍ່ເຄີຍຝັນກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາໃດຫນຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂະບວນການຂອງການເສົ້າສະຫລົດຈະຖືກສະກັດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນັກຈິດຕະສາດຜູ້ຊ່ຽວຊານແມ່ນຕ້ອງການ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຮັກສາທຸກຄໍາເວົ້າກ່ຽວກັບຜູ້ຕາຍ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຖ້າຄົນທີ່ໂສກເສົ້າຈະຮ້ອງໄຫ້.

ການຍອມຮັບການສູນເສຍ, ອາການເຈັບປວດພາຍໃນ

ຂັ້ນຕອນນີ້ມີເວລາເຖິງ 6 ເດືອນ. ຄວາມປາຖະຫນາສໍາລັບຄົນທີ່ຕາຍໄປ "ຄື້ນຟອງ": ມັນເບິ່ງຄືວ່າຈະປ່ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ intensifies ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ພຽງແຕ່ຄົນທີ່ຮູ້ຄວາມໂສກເສົ້າຂອງລາວ, ພະຍາຍາມທີ່ຈະຢູ່ກັບພຣະອົງ, ຈັດການມັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຢູ່ສະເຫມີ. ຫຼັງຈາກສາມເດືອນ, ມັກຈະມີຄວາມລົ້ມເຫຼວເກີດຂື້ນ - ຄວາມເຂັ້ມແຂງແມ່ນເມື່ອຫມົດແລ້ວ. ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຕົກເຂົ້າໄປໃນ prostration, depression, ມັນເບິ່ງຄືວ່າກັບເຂົາວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະສະເຫມີໄປບໍ່ດີ, ອາການເຈັບປວດຈະບໍ່ຢຸດ.

ຂັ້ນຕອນນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດທີ່ຮ້າຍແຮງ ("ທ່ານບໍ່ມີແຕ່ຂ້ອຍຢູ່"). ນີ້ແມ່ນປະເພດປະຕິກິລິຍາປ້ອງກັນ, ຄວາມພະຍາຍາມໂດຍຈິດໃຈທີ່ຈະຄວບຄຸມສະຖານະການ ("ຂ້ອຍມີຄວາມຜິດ, ຂ້ອຍສາມາດປ່ຽນແປງບາງສິ່ງບາງຢ່າງ"). ແຕ່ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ປະຊາຊົນບໍ່ສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ສະຖານະການຂອງການເສຍຊີວິດຂອງຄົນທີ່ຮັກ, ໃນທີ່ສຸດພວກເຂົາຕ້ອງຍອມຮັບຄວາມຄິດນີ້. ໃນຂະບວນການຂອງການເຜົາໄຫມ້ນີ້, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ຕາມປົກກະຕິແລ້ວມັນເປັນເວລາສັ້ນໆ.

ປະຊາຊົນມັກຈະຢ້ານກົວໂດຍຄວາມຄິດຮຸກຮານນີ້, ແຕ່ວ່າມັນເກີດຂື້ນ, ແລະມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ. ການລ່ວງລະເມີດຕໍ່ໄປອີກຕໍ່ໄປໃນຄົນພາຍນອກ, "ຜິດ" ໃນການເສຍຊີວິດຂອງຄົນທີ່ຮັກ. ມັນຍັງເປັນຄວາມພະຍາຍາມຂອງໃຈທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມບາງຢ່າງ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າຂະບວນການຊອກຫາຜູ້ທີ່ຜິດກໍ່ບໍ່ໃຊ້ເວລາດົນເກີນໄປ. ້ໍາຕາໃນໄລຍະນີ້ແມ່ນຫນ້ອຍລົງ. ຜູ້ຊາຍຄ່ອຍໆຮຽນຮູ້ທີ່ຈະມີຢູ່ໂດຍບໍ່ມີຜູ້ຕາຍ. ຖ້າຫາກວ່າຂະບວນການ mourning ແມ່ນດໍາເນີນການຕາມປົກກະຕິ, ຄວາມຝັນທີ່ເສຍຊີວິດໃນໄລຍະນີ້ແລ້ວໃນທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - ໃນໂລກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໃນບັນດາທູດສະຫວັນ, ບໍ່ຢູ່ເຮືອນ.

Reliefbodies

ທີ່ໃຊ້ເວລາໄດ້ມາ. ບຸກຄົນຜູ້ຫນຶ່ງໄດ້ຮູ້ຢ່າງເຕັມທີ່ກ່ຽວກັບການສູນເສຍແລະຍອມຮັບຄົນທີ່ຮັກທີ່ຕາຍແລ້ວ. ໃນຊີວິດມີການຟື້ນຟູຄ່ອຍໆຂອງຫນ້າທີ່, ສາຍພົວພັນແລະຫນ້າທີ່ໃນອະດີດ. ມີບາງກໍລະນີໃຫມ່, ຄົນຮູ້ຈັກ, ບຸກຄົນທີ່ເລີ່ມມີຊີວິດຢູ່ໃນຄຸນນະພາບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ດ້ວຍຂະບວນການສືບທອດຢ່າງຖືກຕ້ອງຂອງຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄົນທີ່ເສຍຊີວິດໄດ້ຖືກຈົດຈໍາວ່າເປັນຜູ້ທີ່ມີຊີວິດຢູ່ (ບໍ່ແມ່ນຕາຍ), ພວກເຂົາເວົ້າດ້ວຍຄວາມຢ້ານກົວກ່ຽວກັບເຫດສຸກທີ່ມີປະສົບການກັບລາວ. ໃນທ້າຍປີນີ້, ບຸກຄົນຜູ້ຫນຶ່ງສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລາວກ່ຽວກັບຄວາມເວົ້າ, ຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມເຈັບປວດ.

ການຊ້ໍາຊືມອ່ອນຂອງທຸກຂັ້ນຕອນ

ມັນຫມົດໄປຫມົດປີທີສອງຂອງຊີວິດ. ການພະຍາຍາມທີ່ສຸດແມ່ນເກີດຂຶ້ນໃນປີທໍາອິດຂອງປີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄົນຫນຶ່ງໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມຄວາມໂສກເສົ້າຂອງລາວ, ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ແຂງແຮງ. ໃກ້ກັບກາງປີທີສອງ, ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສັບສົນສຸດທ້າຍແມ່ນສັງເກດເຫັນ. ຄວາມງ່າຍດາຍພຽງເລັກນ້ອຍແມ່ນຄວາມໂສກເສົ້າ, ຖ້າມີເວລາທີ່ຈະກຽມຕົວໃນການເສຍຊີວິດ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າຄົນທີ່ຮັກມີອາການເຈັບເປັນເວລາດົນແລະຜົນໄດ້ຮັບການຄາດເດົາ.

ເຖິງແມ່ນວ່າສອງສາມມື້ຂອງ "ການກະກຽມ" ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມໂສກເສົ້າຂອງຄົນທີ່ຮັກແພງໄດ້, ສິ່ງທີ່ເຈັບປວດແລະເຈັບປວດທີ່ສຸດແມ່ນປະສົບການເສຍຊີວິດທີ່ຄາດຫວັງໃນເຫດຜົນທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ຄວາມງ່າຍດາຍພຽງເລັກນ້ອຍແມ່ນຄວາມໂສກເສົ້າຕໍ່ຜູ້ສູງອາຍຸ, ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນທີ່ສຸດ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ການດູແລຂອງເດັກນ້ອຍ. ຜູ້ຊາຍມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະປະສົບກັບການເສຍຊີວິດກ່ວາແມ່ຍິງ. ກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງສັງຄົມທີ່ຫນັກແຫນ້ນກວ່າຜູ້ຊາຍ, ພວກເຂົາ "ບໍ່ສາມາດຮ້ອງໄຫ້", ໃນຂະນະທີ່ນໍ້າຕາຂອງແມ່ຍິງແມ່ນທໍາມະຊາດແລະເຂົ້າໃຈໄດ້ສໍາລັບທຸກຄົນ.

ຖ້າຂະບວນການທັງຫມົດຂອງຄວາມທຸກໂສ້ຜ່ານໄປຕາມປົກກະຕິແລ້ວ, ໃນສອງປີມັນຈະສໍາເລັດສົມບູນ. ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ລືມກ່ຽວກັບຜູ້ຕາຍ, ແຕ່ວ່າໃນປັດຈຸບັນພວກເຂົາສາມາດດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີມັນ. ພວກເຂົາຈື່ຈໍາທີ່ຕາຍ, ແສງສະຫວ່າງ, ແສງສະຫວ່າງ, ບໍ່ມີນໍ້າຕາ, ຄວາມອຸກໃຈແລະຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ. ຖ້າສິ່ງນີ້ບໍ່ເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນັກຈິດຕະສາດ.

ການເສຍຊີວິດຂອງ Rabbits ພາຍໃນປະເທດ

ການເສຍຊີວິດຂອງສັດລ້ຽງແມ່ນມັກຈະໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າເປັນການເຈັບປວດເປັນການສູນເສຍຂອງພີ່ນ້ອງ. ເຈົ້າພາບຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ຄ້າຍຄືກັນຂອງ mourning. ຍາກທີ່ສຸດຂອງທັງຫມົດ, ຖ້າຫາກວ່າເຈົ້າຂອງຕ້ອງໄດ້ເຮັດໃຫ້ການຕັດສິນໃຈເປັນອິດສະຫຼະກ່ຽວກັບ lulling ຂອງສັດລ້ຽງໄດ້. ນີ້ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະຍອມຮັບ, ແຕ່ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຄິດວ່າສັດ, ຮູ້ວິທີການເວົ້າມັນ, ອາດຈະໄດ້ຖາມກ່ຽວກັບການຖອນເງິນຂອງມັນ. ຖ້າສັດລ້ຽງມີຄວາມເຈັບປ່ວຍຫຼາຍກ່ອນທີ່ຈະເສຍຊີວິດ, ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະນອນຫລັບແມ່ນເພື່ອກໍາຈັດຄວາມທຸກທໍລະມານແລະບໍ່ມີການຖືກຂ້າຕາຍ.

ສັດທີ່ມີຊີວິດຢູ່ຢ່າງມີຄວາມສຸກແລະງຽບຢູ່ຄຽງຂ້າງທ່ານ, ແລະຄວາມອົດກັ້ນບໍ່ໄດ້ເປັນການທໍລະຍົດສໍາລັບລາວ. ນີ້ແມ່ນການເສຍຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສັດລ້ຽງ, ຍ້ອນການວິນິດໄສເສຍຊີວິດ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດສິ່ງເລັກນ້ອຍໃນຄວາມຊົງຈໍາຂອງສັດລ້ຽງໄດ້. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍເງິນສໍາລັບສັດທີ່ບໍ່ມີທີ່ຫວ່າງງານໄດ້.