ວິທີທີ່ຈະຫລົງຮັກກັບຜົວຂອງທ່ານເອງ

ທ່ານຈື່ໄດ້ແນວໃດໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ? ທ່ານບໍ່ສາມາດຍິ້ມຕາຂອງທ່ານຈາກຜົວໃນອະນາຄົດ, ນອນຫລັບແລະຕື່ນຂຶ້ນມາດ້ວຍຄວາມຄິດກ່ຽວກັບພຣະອົງ, ແຕ່ງກິນເຂົາອາຫານແລະອາຫານທີ່ດີ, ທີ່ຖືກທໍາລາຍໂດຍການຮ່ວມເພດແບບທໍາມະດາ, ໄດ້ສ້າງເພັດຂະຫນາດນ້ອຍຮ່ວມກັນ. ແຕ່ຄວາມກັງວົນໃນທຸກໆວັນ, ຄອບຄົວເລື້ອຍໆ, ແລະພວກເຮົາບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມຢາກແລະຄວາມອ່ອນໂຍນຕໍ່ຄວາມຄາດຫວັງຂອງຕອນແລງສໍາລັບສອງຄົນ. ວິທີການທີ່ຈະຄືນຄວາມຮູ້ສຶກເກົ່າ, ເຮັດແນວໃດເພື່ອຄວາມຮັກກັບຜົວຂອງທ່ານເອງ?

ເຄມີສາດເລັກນ້ອຍ.

ຮໍໂມນ dopomin, ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ lovers, ສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການ passionate, ບໍ່ມີເວລາຫຼາຍ. ພຽງແຕ່ສາມປີທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກລັດແຫ່ງຄວາມຮັກທີ່ດົນໃຈ, ຫຼັງຈາກທີ່ຮໍໂມນອອກຈາກສະຫມອງຂອງພວກເຮົາ.

ລາວຖືກທົດແທນດ້ວຍຮໍໂມນໃຫມ່ທີ່ເອີ້ນວ່າ oxytocin. ມັນສະຫນອງການພົວພັນຄວາມຫມັ້ນຄົງໃນຄູ່ຜົວເມຍ, ຄວາມຮັກເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ຄວາມເຄົາລົບ. ໃນເວລາໃບຮັກ passionate, ຮັກສະຫງົບມາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼາຍໆຄົນເຊື່ອວ່າສາຍພົວພັນຂອງພວກເຂົາໄດ້ສິ້ນສຸດລົງແລະການຢ່າຮ້າງເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນແມ່ນໃນໄລຍະເວລານີ້ທີ່ພວກເຮົາພັດທະນາຄວາມຕ້ອງການທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ຈະໃຊ້ຊີວິດສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງພວກເຮົາກັບຄູ່ນອນແລະຄວາມຮັກແພງສໍາລັບເຂົາ.

ຊີວິດຄອບຄົວທີ່ສະຫງົບມັກຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສົດຊື່ນແລະແຂງແຮງ, ດັ່ງນັ້ນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຮໍໂມນຂອງ dopamine ແລະ endorphin ເພີ່ມຂຶ້ນໃນເລືອດຂອງເຮົາ, ແລະຊີວິດກັບຜົວຂອງນາງໄດ້ກັບຄືນມາໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມ່ວນໆ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ຫາຍໄປ.

ທ່ານສາມາດຊ່ວຍຕົນເອງໄດ້ໃນແບບງ່າຍໆ: ເລີ່ມຕົ້ນການຍິ້ມ! ເຖິງແມ່ນວ່າການຍິ້ມຄຽດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດສະຫມອງຂອງທ່ານເພື່ອພັດທະນາຮໍໂມນທີ່ມີຄວາມສຸກ - serotonin. ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມຄິດ. ປັບຕົວໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານມີຄວາມສຸກ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນດີກັບທ່ານ, ທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່ກັບຜົວອັນເປັນທີ່ຮັກຂອງທ່ານ, ແລະສະຫມອງຂອງທ່ານຈະເລີ່ມປະຕິບັດຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະກັບສິ່ງນີ້, ສົ່ງ impulses ແລະພັດທະນາ hormones ຂອງຄວາມສຸກ. ສ້າງໂປຣໄຟລຂອງທ່ານເອງ!

ຈື່ຈໍາໄວ້ວ່າມັນເປັນແນວໃດ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຈື່ທຸກສິ່ງທີ່ດີທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ໃນຕອນແລງທີ່ມີສະເຫນ່, ຍ່າງໃນສວນ snow, ການກະທໍາ Crazy, ກອງປະຊຸມຄັ້ງທໍາອິດ - ທັງຫມົດນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈື່ຈໍາສິ່ງທີ່ອາລົມທີ່ທ່ານປະສົບຢູ່ໃນປັດຈຸບັນນີ້.

ຄວາມຄາດຫວັງທີ່ສຸກຂອງວັນໃຫມ່, kisses ທໍາອິດ, ການເລືອກ dress dress ຕອນແລງ - ຄວາມຊົງຈໍາດັ່ງກ່າວອີກເທື່ອຫນຶ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກສຸກໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຈັດແຈງຕອນແລງ romantic ສໍາລັບທ່ານແລະຜົວຂອງທ່ານແລະເອົາໃຈໃສ່ມັນກັບຄວາມຊົງຈໍາຂອງທ່ານ.

Postcards, ຂອງຂວັນ, ຮູບພາບທີ່ແບ່ງປັນຈະຊ່ວຍທ່ານຈື່ຈໍາຄວາມຮູ້ສຶກແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຕົກຫລຸມຮັກກັບຜົວຂອງທ່ານ.

ລາວຄືແນວໃດໃນມື້ນີ້?

ຈືຂໍ້ມູນການເຮັດແນວໃດລາວແລະວິເຄາະສິ່ງທີ່ລາວໄດ້ກາຍເປັນ. ສິ່ງທີ່ມີຄຸນລັກສະນະທີ່ໄດ້ພັດທະນາໃນປີກວ່າເກົ່າ, ແລະສິ່ງທີ່ມັນສູນເສຍແລະມັນໄດ້ປ່ຽນແປງແນວໃດ. ດີກວ່າຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ? ແບບຟອມທີ່ບໍ່ດີຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂຂອງປະທານຂອງຫ້ອງສະມາຊິກໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍແລະຕອນແລງຍ່າງໄປທີ່ສວນທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ. ໃຊ້ວັນຢຸດສຸດອາທິດໃນອາກາດສົດ, ເຂົ້າຮ່ວມກິລາທີ່ໃຊ້ວຽກ: skis, skates, skates ແລະອື່ນ ໆ ອີກຫລາຍມາຍ.

ຜົວຂອງເຈົ້າມີຄວາມຮັກແພງໃນຕຽງບໍ່? ສົນທະນາກັບເຂົາກ່ຽວກັບມັນ, ເຕືອນເຂົາວ່າຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮັກແລະເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງເອົາໃຈໃສ່ເຂົາຢູ່ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ບາງທີ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ່ເຫມາະສົມກັບລາວໃນນີ້? ໃຫ້ເຂົາເວົ້າກ່ຽວກັບມັນ.

ເຂົ້າຮ່ວມໃນຊີວິດຂອງລາວ: ສົນໃຈທຸລະກິດທີ່ເຮັດວຽກ, ຄວາມສໍາເລັດ, ແບ່ງປັນຄວາມຮັກຂອງລາວໃນການຫາປາ, ເບິ່ງບານເຕະຮ່ວມກັນ. ໃນສັ້ນ, ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າກັນສໍາລັບບົດຮຽນສໍາລັບສອງ.

ພັກຜ່ອນ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກສົດຊື່ນແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ, ໃຫ້ກັບຄືນ້ໍານໍ້າເຜິ້ງຂອງທ່ານ! ເຂົ້າໄປໃນຫາດຊາຍບ່ອນມີແດດໃນໂຮງແຮມ romantic ແລະມີຄວາມສຸກກັນແລະກັນ. ມີການພັກຜ່ອນຢ່າງຫ້າວຫັນ. ໃຫ້ມັນບໍ່ຈໍາກັດການເຮັດຫຍັງໃນຫາດຊາຍ, ໄປຢ້ຽມຢາມທັດສະນະ, ຈັດຕັ້ງໂຄງການວັດທະນະທໍາ.

ແລະທ່ານສາມາດໄປພັກຜ່ອນແຍກຕ່າງຫາກ. ຂອງ treason, ແນ່ນອນ, ບໍ່ມີໃຜແມ່ນພູມຕ້ານທານ, ແຕ່ວ່າເປັນຫຍັງນີ້ບໍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດປະຊຸມສະໄຫມ? ໂດຍໃຊ້ເວລາທີ່ແຍກຕ່າງຫາກ, ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນຄວາມປະທັບໃຈຂອງທ່ານກັບກັນແລະ, ແນ່ນອນ, ກາຍເປັນຫນ້າເບື່ອ.

ບໍ່ມີໂອກາດອອກຈາກ? ສະນັ້ນຈື່ງເປັນວັນພັກຜ່ອນທີ່ນ້ອຍໆຢູ່ເຮືອນ! ຈັດແຈງອາຫານຄ່ໍາ romantic ສໍາລັບສອງ, ຫຼືໄປໃນທ້າຍອາທິດເພື່ອເຮືອນພັກຜ່ອນ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການພັກຜ່ອນ mini.

ຮ່ວມກັນ!

ບັນຫາທົ່ວໄປ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານການເງິນ, ການເຈັບເປັນຂອງຍາດພີ່ນ້ອງ, ສາມາດຮຸກຮານທ່ານແລະມາໃກ້ຊິດ. ການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານຈິດໃຈແລະການມີສ່ວນຮ່ວມແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍໃນຊີວິດຄອບຄົວ.

ຈິນຕະນາການສໍາລັບສອງຖ້າທ່ານບໍ່ມີຜົວທີ່ສວຍງາມຂອງທ່ານບໍ? ທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດຫຼັງຈາກນັ້ນ? ຖ້າຈາກຄວາມຄິດດັ່ງກ່າວທ່ານເລີ່ມເຂົ້າໃຈຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມຢ້ານກົວ, ແລ້ວທ່ານຍັງຮັກຜົວຂອງທ່ານ.

ສັນລະເສີນຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ຈະຮູ້ວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງມີຄວາມນັບຖືມັນ, ມີຄວາມພູມໃຈຕໍ່ຜົນສໍາເລັດ, ຜົນສໍາເລັດໃນການເຮັດວຽກ. ບອກໃຫ້ເຂົາທວາຍ. ພຽງແຕ່ການຮ່ວມເພດທີ່ອ່ອນແອທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນການຟັງສິ່ງທີ່ຫນ້າຍິນດີ?

ຊີວິດຮ່ວມບໍ່ແມ່ນວຽກງ່າຍ. ເພື່ອຮັກສາແລະປະຕິບັດທຸກໆຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອົບອຸ່ນແລະອ່ອນໂຍນມັນເປັນໄປໄດ້, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ພຽງແຕ່ຄວາມລັບບາງຢ່າງ.